„Viața este prea scurtă” este atât de clișeu, dar și atât de adevărat. Nu sună morbid, dar zilele noastre sunt limitate și nu știm niciodată când ne va fi timpul. Avem tendința de a crede că suntem invincibili, mai ales când suntem tineri, și adesea nu trăim pe deplin pentru că nu ne gândim la imaginea de ansamblu. Ne lasam prinsi in lucruri atat de banale incat ni se par prostii cand privim in urma, sau nu avem grija de noi pana cand corpurile noastre ne dau un semnal clar si terifiant. Mindfulness este un mod de a trăi în prezent și tot ce trebuie să faci este să te dai înapoi din când în când pentru a te gândi la alegerile tale. La urma urmei, trăiești o singură dată, așa că de ce să nu faci din asta o viață fără regrete? Consultați 35 de lucruri pe care veți regreta că le-ați făcut online și luați în considerare să schimbați câteva lucruri.
