Acestea împachetări asiatice sunt o modalitate excelentă de a lua cu tine bucătăria asiatică rafinată oriunde ai merge.
Aceste rețete sunt simplu de preparat și oferă aromele strălucitoare ale mâncărurilor asiatice într-un ambalaj convenabil.
Doriți să salvați această rețetă? Introduceți e-mailul dvs. acum și vă vom trimite rețeta direct în căsuța dvs. de e-mail!
Vrei să menții un nivel scăzut de carbohidrați? Consultați rețetele de ambalaj din salată verde pentru o masă sățioasă și trositoare.
Nu contează dacă ai poftă de pui, porc, tofu sau legume sfârâitoare.
Aceste împachetări asiatice sunt o modalitate rapidă și simplă de a pregăti o masă satisfăcătoare.
Cu pui suculent, legume sfârâitoare și un sos de arahide dulce și picant, aceste împachetări de pui de inspirație thailandeză au totul.
Obțin un crocant strălucitor de la edamame, broccoli, morcovi și ceapă verde care strălucesc în acel sos untos de arahide.
Cea mai bună parte a acestei mese este că se adună în cel mai scurt timp folosind doar o tigaie!
Sunt saramuroase, dulci și trositoare și fac un prânz sau o cină perfectă.
Este o cină rapidă și simplă și poți păstra orice resturi pentru a le lua cu tine la prânz a doua zi.
Cauți ceva ușor cu carbohidrații?
Folosirea frunzelor de salată verde în loc de ambalaje bogate în carbohidrați lasă mai mult loc pentru o umplutură delicioasă, fără vinovăție.
Ceea ce îmi place cel mai mult la umplutura de pui este că se joacă cu diferite texturi și arome.
Puiul măcinat îmbibă acel sos bogat de arahide, iar castanele de apă, alunele și ardeii grasi îi conferă o crostare fantastică.
Doriți să salvați această rețetă? Introduceți e-mailul dvs. acum și vă vom trimite rețeta direct în căsuța dvs. de e-mail!
Salata verde grasa este optiunea ideala pentru aceste impachetari.
Are dimensiunea ideală pentru a încărca o porție grămadă și a rămâne crocantă și crocantă.
Iată o altă modalitate grozavă de a vă bucura de bucătăria asiatică fără carbohidrații grei.
Wrapurile cu salată de porc oferă o dublă aromă și sunt sărace în carbohidrați.
Adevărata vedetă a spectacolului în aceste împachetări cu salată verde este sosul delicios dulce și picant.
Combinați alimente de bază precum mierea, sriracha, untul de nuci și aminoacizii de nucă de cocos.
Carnea de porc din aceste împachetări este impresionant de bogată și are un gust dulce, afumat și delicios.
Joacă-te cu sosul după gustul tău. Dacă nu vă place mult căldura, reduceți sriracha.
Amestecați acest sos delicios cu carne de porc și legume proaspete și puneți totul pe o folie crocantă de salată verde.
Doar o privire la acești creveți strălucitori și lipiți îmi face gura apă.
Faceți baie creveților tăi în acest sos compact și lipicios, format din miere, zahăr brun, ghimbir proaspăt și usturoi.
De asemenea, puteți face o porție din sos pentru o salată sau o puteți folosi ca baie.
Asociate cu creveți ușor dulci și fragezi, aromele sunt în afara acestei planete.
Așezați-le pe o foaie crocantă de salată verde și garniți-le cu coriandru proaspăt tocat.
Sunt o opțiune alternativă dulce și sănătoasă care te scutește de gustări între mese.
Mâncarea asiatică și orezul sunt o potrivire făcută în rai.
Dacă îți place ideea de wrap-uri asiatice, dar nu vrei să-ți iei rămas bun de la orez, aceste wrap-uri vegane din orez cu conopidă merită aruncate o privire.
Combină o salată de broccoli și morcovi tăiați mărunt cu orez conopidă perfect condimentat.
Legumele își susțin croștarea trositoare.
În plus, orezul cu conopidă adaugă o textură drăguță pufoasă, care absorb tot acel sos delicios.
Dressingul dulce de sriracha cu miere se asortează perfect cu legumele, la grătar până sfârâie la perfecțiune.
O barcă plină cu legume, un wrap moale și un sos picant. Cine ar putea cere mai mult?
Aceste împachetări din legume thailandeze sunt delicioase deoarece îndeplinesc aportul zilnic de legume, dar nu au gust de mâncare sănătoasă.
Piciorul sosului picant de arahide scoate în evidență aromele de legume ca o explozie de aromă în gură.
Acel sos de arahide thailandez picant care se transformă este uimitor. Este untos, dulce și picant (mulțumită ardeiului jalapeno).
Dacă aveți nevoie de ajutor pentru a vă atinge cota zilnică de legume, aceste împachetări thailandeze merită să vă uitați!
Sunteți în căutare de wrap-uri asiatice vegetariene, care să ofere un plus de umplutură? Atunci nu mai căuta!
Aceste împachetări crocante și crocante de tofu oferă o dublă răsucire de legume pe un fundal de tofu fraged.
Tofu adaugă o cantitate bună de proteine pentru a vă împiedica să gustați între mese.
Iar deliciosul sos de arahide leagă toate acele arome proaspete.
Este o modalitate excelentă de a crea o masă sățioasă, satisfăcătoare, care este XNUMX% vegetariană.
Într-o planetă de împachetări de legume ușoare destinate cutiilor de prânz, aceste împachetări de legume moo shu sunt demne de cina!
În timp ce sunt complet vegetarieni, ele infuzează verdețuri și ouă bogate în proteine, care sunt perfecte pentru cină.
Rețeta combină ouăle, ciupercile, usturoiul și verdeața sfârâitoare într-un sos de prune, ușor dulce, săramur.
Alimentele vegetariene nu sunt adesea sățioase, dar aceste ambalaje moo shu diferă.
Aceste rulouri cu somon au totul. Au bucăți fragede de somon, orez brun pufos și multe legume.
Ceea ce face aceste wrapuri puțin diferite este că infuzează un sos teriyaki bogat și untos cu cremă de brânză.
Este atât de groasă și netedă și curge în fiecare mușcătură din aceste împachetări delicioase cu somon.
Cu tone de legume sfârâitoare, orez și proteine, aceste împachetări cu somon bifează fiecare cutie.
Aceste împachetări de pui teriyaki au totul. Pui mărunțit fraged, tăiței, legume sfârâitoare și un sos teriyaki genial.
Oferă arome îndrăznețe de prăjiți, dar puteți păstra bețișoarele pentru o altă zi.
Chiar vreau să spun când spun că aceste împachetări simple de pui sunt impresionant de sățioase.
Plin cu tone de pui fraged și tăiței, nu vă veți face pofta de mâncare.
Sunt simplu de făcut într-o noapte aglomerată de săptămână și fac o mulțime de resturi pentru prânz a doua zi.
