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La belleza de una dieta baja en carbohidratos es que no es una moda pasajera. Aunque existen versiones más extremas, simplemente reducir los carbohidratos, especialmente el azúcar, no solo es efectivo para perder peso, sino que también es sostenible. Piense en ello como un estilo de vida saludable que siempre será relevante.
Cualquiera sea la razón de su bajo consumo de carbohidratos, las recetas de marcadores pueden ayudarlo a mantenerse en el camino. Comience con cosas como recetas de cazuela que facilitan la cena y la inspiración para preparar comidas para que los almuerzos de trabajo sean simples. Siempre es una buena idea dominar los alimentos básicos como el pollo, así que ponga estas deliciosas recetas en la parte superior de su lista.
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