De frittatas a almôndegas e chili, estes Receitas Paleo Ground Turquia Você está coberto do café da manhã ao jantar!
O peru moído não é apenas perfeito para quem faz dieta Paleo, mas também para quem procura carne saudável e saborosa.
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O que não poderia ser amado?
É mais magro e tem menos colesterol, carboidratos e açúcar do que carne suína e bovina. É gostoso e fácil de trabalhar.
Também é fácil na carteira.
Se você está procurando maneiras de usar essa carne, veio ao lugar certo.
Desfrute de deliciosas refeições e mantenha sua dieta em dia com estes deliciosos e saudáveis Receitas Paleo Ground Turquia!
Esta frigideira é uma mistura divertida e colorida de peru moído, batata doce e tomate cereja.
É uma ótima escolha não apenas porque é saudável, saudável e deliciosa, mas também porque é fácil de preparar.
Tudo vem junto em uma panela e está pronto em apenas 30 minutos.
É ideal, porque quem quer fazer muito barulho na cozinha?
Essas Taco Rice Bowls podem ser baixas em carboidratos, mas têm muito sabor.
Usar couve-flor moída em vez de arroz pode afastar algumas pessoas.
É verdade que o sabor e a textura não são exatamente os mesmos. Mas se você leva a sério um estilo de vida com pouco carboidrato, essa alternativa é essencial.
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Se você é novo na dieta, esta receita é um ótimo lugar para começar.
Aqui, o arroz de couve-flor é cozido como o arroz espanhol e coberto com carne de taco de peru, abacate, salsa e tudo funciona!
Estas tigelas de peru Teriyaki darão à carne humilde um toque japonês sensacional!
Enquanto os pratos teriyaki geralmente pedem frango, porco e carne bovina, também não há regra que diga que você não pode usar peru.
Para fazer o molho teriyaki aprovado pela paleo, você usará aminoácidos de coco, vinagre de arroz, alho e gengibre.
Pode não ter os mesmos ingredientes usuais que você encontraria em um teriyaki tradicional, mas o sabor e a consistência são perfeitos.
Este hash com baixo teor de carboidratos inclui peru moído perfeitamente temperado, abobrinha em cubos, abóbora e pimentão.
As cores por si só vão explodir sua mente, muito menos as combinações de sabor e textura.
Este prato é temperado com a quantidade certa de flocos de pimenta vermelha, o que adiciona um pouco de calor sem queimar a língua.
Torne-o mais substancial cobrindo-o com ovos moles, servindo com arroz de couve-flor ou ambos.
Este pimentão de peru pode ser aprovado pela paleo, mas é tão deliciosamente bom que qualquer um adoraria comê-lo no almoço ou jantar.
Infundido com páprica, pimenta em pó, cominho, canela e açafrão, esta pimenta nunca será criticada por ser uma nota.
A receita é bem simples. Você apenas joga todos os ingredientes no Crockpot e esquece.
Seis horas depois, você será recompensado com um pimentão maravilhosamente quente, picante e defumado.
Diga adeus às almôndegas de peru duras e secas e olá a este prato úmido, suculento e delicioso.
O truque é não sobrecarregar a carne ao misturá-la. Misture os ingredientes até ficar bem combinado.
Contanto que você mantenha esse truque em mente, você nunca mais sofrerá com almôndegas secas.
Complete o prato cozinhando as almôndegas em marinara agridoce.
Se você servir esses hambúrgueres de peru com pãezinhos paleo ou arroz de couve-flor, você não pode errar!
É um equívoco comum que carnes magras fazem hambúrgueres duros.
Esses hambúrgueres de peru são uma evidência clara de que isso não é verdade.
Úmidos, suculentos e saborosos, esses hambúrgueres são de primeira qualidade.
As caçarolas de divã geralmente envolvem uma proteína, um molho cremoso e muito queijo.
Então você pode estar se perguntando como essa receita poderia fazer um divã sem laticínios e amigo da paleo?
Em vez de usar uma sopa cremosa, faça o seu próprio molho!
Feito com maionese vegana, caldo de osso e curry, este molho Paleo é incrivelmente rico, cremoso e cheio de sabor.
Quanto ao aspecto do queijo, basta usar levedura nutricional.
Este produto vegano é fantástico para adicionar um sabor saboroso e rico em umami a qualquer prato.
As caçarolas não precisam ser carregadas de carboidratos para serem deliciosas. Caso em questão: esta caçarola de abóbora espaguete de peru moída.
Mesmo sem batatas ou arroz à vista, esta caçarola ainda é bastante fenomenal.
Você tem a maravilhosa combinação de abóbora espaguete doce, peru moído salgado e molho cremoso de rancho para agradecer.
Os wraps de alface podem parecer chatos, mas eles realmente são a bomba. Confie em mim, esta receita é um divisor de águas!
Pimentas, cebolas, salsa e tempero de taco são adicionados ao peru moído para dar sabores complexos.
Do sabor salgado e defumado do peru moído ao crocante da alface, esses burritos são absolutamente incríveis.
Se você está procurando algo reconfortante para aquecer seu corpo no tempo frio, esta sopa definitivamente o fará.
Recheado com peru moído, legumes coloridos e um caldo cremoso, um gole desta sopa tem o poder de virar uma carranca em sua cabeça.
É delicioso, nutritivo e muito fácil de fazer. Tem tudo o que você pode pedir em comida de conforto.
Esta frigideira de café da manhã é uma deliciosa mistura de peru moído, batata doce, pimentão verde e ervas e especiarias.
Juntos, eles criam sabores e texturas divertidos e divertidos que certamente agradarão seu paladar.
A receita faz uma frigideira fantástica, mas sinta-se à vontade para temperá-la como desejar.
Eu gosto de polvilhar com flocos de pimenta vermelha para um calor extra.
Você sabia que pode fazer seus próprios hambúrgueres de salsicha em apenas 10 minutos?
Se eu soubesse, eu os teria adicionado à minha rotação semanal de café da manhã muito mais cedo!
Mais importante, eles são deliciosos.
Temperado com alecrim, sálvia, tomilho e sal marinho, esses hambúrgueres têm sabores maravilhosamente fortes.
Só porque você está tentando ficar longe de carboidratos não significa que você não pode comer lasanha.
Há uma solução rápida para este dilema.
Basta trocar o macarrão de lasanha comum por fatias de abobrinha e você está um passo mais perto.
Use leite de coco para fazer o bechamel e peru moído para o recheio de carne.
Com essas alternativas paleo-amigáveis, você finalmente poderá saciar seu desejo.
Uma combinação clássica de fettuccine al dente e um molho à bolonhesa carnudo, este prato é um prazer certificado para o público.
Mesmo quando você usa macarrão sem glúten e peru moído, ninguém saberá a diferença.
A chave é temperar o molho com vinho branco e legumes picados! hum.
Almôndegas de peru são fenomenais, não importa como você as sirva.
Se você mergulhá-los em molho marinara ou creme, você não ficará desapontado.
Nesta receita, você leva as coisas para o próximo nível, adicionando as bolas a uma sopa de zoodle saudável!
Este prato é uma mistura de sopa de macarrão de galinha e almôndegas de peru, e é além de delicioso.
Esses rolinhos de ovos desconstruídos são mais deliciosos do que você pensa!
Claro, eles estão faltando as embalagens crocantes, mas eles são tão bons que não importa.
Se a crocância for o único problema, os cajus são mais do que suficientes para compensar isso.
Também carregado com peru moído, repolho, cenoura e aminoácidos de coco, este prato é uma explosão de sabores felizes em uma tigela.
Esta fritada é recheada com picadillo, um prato mexicano/filipino feito de carne moída.
Picadillo geralmente é feito com carne moída e tomate, mas para torná-lo mais leve, você usará peru e omitirá o molho de tomate.
Para dar à carne mais personalidade e força, você adicionará cenouras, azeitonas e passas à mistura.
Em seguida, transforme-a em uma fritada misturando-a com ovos batidos e fritando a mistura em uma frigideira.
Esses barquinhos de abobrinha são bonitos o suficiente para servir em festas, mas também fáceis de fazer em qualquer dia.
Se você está procurando um almoço ou jantar leve, esses barcos estão acenando para você!
Cobertos com peru moído e legumes temperados com ervas e especiarias, esses barcos são simples, mas além de deliciosos.
Por último, mas não menos importante, há uma salada que na verdade parece mais um taco desconstruído do que uma salada.
Uma divertida mistura de taco de peru, pimentão, poblanos, abacate e apenas um pouco de alface romana picada, comece a festa Tex-Mex!
