Fala-se muito sobre o dieta cetogênica e soprattutto se sentono tia persone che la fanno. Ma forse âncoras em pochi sanno che cos'è davvero e, soprattutto, non sanno che va fatta exclusivamente sob o controle de um especialista em nutrição, porque é uma dieta forte e brilhante e povera de alguns nutrientes importantes para a célula. “Sono ancora troppe quem decidiu não fazer a dieta quetogênica nesta data e porque viemos do nosso estudo onde o dopo e a pimenta começaram sem correr o risco de perder peso”, afirma o médico Alvise Cavaliere, biólogo nutricional. Cabe ao Dr. Cavaliere saber o que é essa dieta cetogênica e como lidar com ela desde já.
Che cos'è a dieta chetogênica
'A dieta chetogênica é uma estratégia nutricional que se baseia nela'azzeramento quase completo dei carboidratiSpiega Cavalière. “Cuidamos da nossa alimentação e dos carboidratos, do nosso corpo para nutrir nossos animais se conseguirmos criar o sustento, substituir o glicosio, a partir da grama. Sono i corpi chetonici, que penetra em quantos piccoli através da barreira fitta que protege o cervello rico para nutrir e neurônios no posto de glicose não mais assunto.
Empoleirado a dieta cheetogênica nasce
A dieta cetogênica nascido agli inizi del '900 Quando você percebeu que tal dieta permite que você tenha malati epiléptico Dê menos ataque ou dê intensidade ridotta grazie alla presenza nel cervello di alti livelli di corpi chetonici che sotto certi aspetti anestetizzavano i neuroni. Alimentarei um grande sacrifício, meu minori danni al cervello. Oggi esta dieta está ancorada usado por malati que não responde à farmácia. “Come ben si capisce nulla a che vedere col dimagrimento”, diz il dottor Cavaliere.
Porque já foi dimagrire?
“Fa dimagrire empoleirado nós o tornamos hipocalórico ou fortemente hipocalórico. Invece che mangiare due etti di grassi conforme previsto no protocolo normo-calorico, não gliamo a maior parte, ecco che le calory assunte calano drasticamente”, espia il dottor Cavaliere. A caloria necessária para o funzionalità do organismo no verão é superada pela grama depositada no corpo e transformada pelo metabolismo no estômago do corpo. O chetosi indotta dalla diet anoresizza il cervello che non sente fama e non induza pertanto a cibo introduzido. Il tutto ovviamente um dimagrire próprio perché em assenza di fame se ele levar a dieta adiante facilmente.
Coisa se mangia na dieta chetogênica
Passar a dieta cheetogênica significa substancialmente scordarsi dei carburati ou quasi. Pão e massa, leguminosas, algumas frutas e alguns legumes, por favor envie o correio para:
