د داسې سلاد په لټه کې یاست چې یوازې د لیټیوس څخه ډیر وي؟ دا په زړه پورې هڅه وکړئ د پنیر سلاد!
دا هیڅ راز پټ نه دی چې پنیر یو له غوره اجزاو څخه دی.
ایا تاسو غواړئ دا ترکیب خوندي کړئ؟ لاندې خپل بریښنالیک دننه کړئ او موږ به ترکیب سم ستاسو ان باکس ته واستوو!
دا په پلیټ کې خړوب شوی، ټوټه شوی، ټوټه شوی، کټ شوی، یا خدمت کیدی شي.
پنیر ستړیا سلاد په هغه څه بدلوي چې تاسو یې غواړئ وخورئ.
دا لیست ستاسو ټول د خوښې پنیر لري، له کلاسیک چادر څخه کریمي موزاریلا پورې.
حتی ځینې وحشي کارتونه هم شتون لري لکه برراټا او د وزې غوړ شوي پنیر، یوازې د ساتیرۍ لپاره!
د موندلو لپاره چمتو اوسئ چې د پنیر سره ډک شوي خوندور سلاد څومره کیدی شي!
که تاسو د بروکولي سلاد مینه وال یاست، نو تاسو به د پاولا دین ترکیب خوښ کړئ.
کرسۍ بروکولي، کریمي جامې، او مالګې چادر پنیر یوازې په زړه پوري دي.
برسېره پر دې، دا د چیری روميانو لري ترڅو د هر چای سره د رنګ او جوسیت لمس ورکړي.
حتی ترټولو غوره خوړونکي به دا سلاد خوښ کړي!
ایا تاسو چمتو یاست چې د خپل ژوند غوره سلاد وخورئ؟
تصور وکړئ چې د کرکرو سبزیو، اچار او پنیر یوه کڅوړه په تنګي جامې کې اچول شوي.
تاسو تقریبا ستاسو په خوله کې خوند تصور کولی شئ: قوي پنیر د بوټو ذائق سره مخلوط کوي.
ایا تاسو غواړئ دا ترکیب خوندي کړئ؟ لاندې خپل بریښنالیک دننه کړئ او موږ به ترکیب سم ستاسو ان باکس ته واستوو!
او د دې ترکیب سره ، تاسو کولی شئ دا پیښ کړئ. تاسو اړتیا نلرئ د پنیر عاشق اوسئ ترڅو د دې پنیر سلاد کڅوړه سره مینه وکړئ.
که تاسو د سلاد په لټه کې یاست چې زړه پورې وي لکه څنګه چې خوندور وي، دا ترکیب هڅه وکړئ!
دا د کلاسیک بروکولي سلاد ښیې چې په کریمي جامو کې د یو کوچني پیزاز سره ټاس شوی.
بیکن په سلاد کې د لوګي ژوروالی زیاتوي، پداسې حال کې چې پنیر دا مساله لرونکی کک ورکوي.
دا یوازې د خوندورۍ بشپړ طوفان دی چې ستاسو غوره به شي!
یوناني سلاد یو کلاسک دی. دا یو له هغو لوښو څخه دی چې تاسو باید لږترلږه یو ځل په خپل ژوند کې هڅه وکړئ.
د کرکرو، تازه روميانو، ککریو، ژیړ مرچ او سور پیاز یوه لویه کڅوړه تصور کړئ.
بیا یو څه کالاماتا زیتون او فیټا پنیر اضافه کړئ ترڅو د مالګې او مسالې بشپړ توازن لپاره.
ښه ښکاري، سمه ده؟ له همدې امله تاسو باید دا روښانه او تازه یوناني سلاد هڅه وکړئ!
ایا تاسو د سلاد لپاره لیوالتیا لرئ مګر غواړئ د پاڼو پرته بل څه وخورئ؟ بیا دا بار شوی چرګ سلاد کامل دی!
دا تضمین دی چې تاسو د خوندور خوندونو سره ډک کړئ.
د پروټین ډک شوي چرګ په بشپړ ډول د پخو کچالو سره په کریمي مخلوط کې جوړه کوي.
په عین وخت کې، د شیډر پنیر او بیکن بټونه د زوال ډش ته کرکرایت او د خوند ژورتیا اضافه کوي.
کله چې تاسو د کور په انګړ کې محفل کوئ نو د ګرینګ څخه ښه هیڅ شی نشته.
او د ګرم شوي خواړو سره د تازه کولو سلاد څخه څه ښه کیږي؟
د دې سلاد ستوري د تازه اجزاو په بستر کې پخه شوې چرګ دی.
دا کرکرا شنه، جوس لرونکي روميان، کریمي ایوکاډو، او تنګ نیلي پنیر لري.
دا ډش یو مناسب خواړه دي چې ډاډه دي چې د هر چاغ سره د خوند بوی راوړي.
په دې بروکولي چادر چرګ سلاد کې خوندور او کریمي جامې د مرګ لپاره دي.
دا دومره ښه دی چې تاسو به یې بیا تکرار کړئ.
د دې اسانه ترکیب سره، تاسو کولی شئ یوازې په 15 دقیقو کې یو خوندور ډوډۍ چمتو کړئ.
یوازې بروکولي، چرګ، پیاز، او پنیر د فارم پوښاک، او وایلا سره وخورئ!
د بروکولي ټوټه، نرمه چرګ، او خوندور جامې ډاډمن دي چې ستاسو د خوند جواني ټوپ کوي!
لومړی ځل چې ما دا سلاد هڅه وکړه زه سمدلاسه ځړول شوی وم. دا روښانه او تازه دی، مګر بیا هم د ډوډۍ لپاره کافی ډک دی.
د ساده اجزاوو او د یوناني خوندونو اشاره سره جوړ شوی، دا سلاد واقعیا یو درمل دی.
دا د خوږو او خوندور خوندونو، خړوب شویو سبزیجاتو، او ټوټه ټوټه فیټا یو متوازن مخلوط دی.
د فیټا وینیګریټ سره یوناني سلاد مناسب ترکیب دی. دا تازه، خوندور او بډای دی.
ترکیب ساده دی: یوازې یو څو رومي بانجان، کدو، سور پیاز، زیتون او فیټا پنیر سره ګډ کړئ.
د نهایی ذائقې تجربې لپاره د بډایه او خوندور فیټا وینیګریټ سره اورښت وکړئ.
دا د خړوبولو، مالګین ټوټی سره د خوندور، رسیلی خوندونو سره ډک شوی.
هرکله چې زه په مینو کې د اسراییلي فیټا سلاد ګورم ، زه باید دا ترلاسه کړم.
دا روښانه، تازه کول، او د لوی ذائق سره ډک شوي. دا زما د خوښې سلاد ترکیب دی!
د کرکرا، تازه سبزیجاتو او نرم، کریمي فیټا ترکیب به تاسو بې خوبه کړي.
دا د لیمو او زیتون غوړ سره د مساله لرونکي بوی لپاره مخلوط شوی چې د اجزاو له لارې پرې کوي.
او پداسې حال کې چې دا د اړخ ډش په توګه عالي دی ، دا پخپله یو ښه سپک خواړه هم جوړوي.
که تاسو د تودوخې او خوندور درملنې په لټه کې یاست ، دا د فرانسوي وزو پنیر سلاد مناسب دی!
مګر څه شی دا سلاد دومره ځانګړی کوي؟ د وزې غوړ شوي پنیر میډالیونونه خټکي خوندور کوي کله چې تاسو په دوی کې وخورئ.
کریمي، نرم د وزې پنیر کرکرا، تازه سبزیجات او خټکي مغز بشپړوي.
دا د مساله لرونکي وینیګریټ سره مخلوط شوی چې د خوندونو مخلوط له لارې پرې کوي.
ایا تاسو د خپلو سبزیجاتو څخه خوند اخیستو لپاره د خوندور لارې په لټه کې یاست؟ د دې چوغندر او وزې پنیر سلاد پرته نور مه ګورئ!
روښانه چوغندر یو خوږ، خټکی بوی راوړي چې د تنګ، تڼۍ پنیر بشپړوي.
دا د تازه سبزیجاتو په بستر کې د مساله لرونکي جامو سره د اورښت سره خدمت کیږي.
دا سلاد د تازه او خوندور موادو سره ډک شوی چې تاسو به مطمین کړي.
ایا تاسو کله هم د دې ورځو څخه یوه درلوده چیرې چې تاسو یو څه ساده او خوندور غواړئ؟
شاید یو څه د یو څه کمښت سره؟
که داسې وي، دا د وزې پنیر او اروګولا سلاد ستاسو لپاره دی. دا ساده، اسانه او هر څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ لري.
جوس لرونکي روميان او خواږه بلوبیري په بشپړ ډول تنګي ارګولا توازن کوي.
برسېره پردې، دا د زړه پورې جوړښت لپاره خټکي بادام او د وزو پنیر لري.
د ساده سلاد په لټه کې یاست چې په غیر معمولي ډول خوندور وي؟
بیا دا د کرینبیري اخروټ وزې پنیر سلاد ستاسو غوره شرط دی!
کرینبیري یوازې کافي خواږه اضافه کوي ترڅو د ټارټ وزې پنیر او تنګي پوښاک توازن کړي.
دا د تازه پالک او اخروټ سره مخلوط شوی ترڅو د اطمینان وړ وخوري.
کله چې تاسو دا یوځای کړئ، تاسو به داسې احساس وکړئ چې تاسو د خپل غوره غوره رستورانت څخه یو څه خوري.
خپله ورځ د دې تازه کولو سټرابیري اخروټ وزې پنیر سلاد لوی کڅوړې سره پیل کړئ!
دا درملنه خواږه، جوسي سټرابیري د نرم، تڼۍ لرونکي وزو پنیر سره یوځای کوي.
دا د قناعت وړ متناقض برعکس لپاره خړوب شوي اخروټ او شنه پاڼي لري.
د دې سلاد یوه ټوټه د لمر د وړانګو په څیر احساس کوي.
دا کیپریس سلاد یو خوندور شاهکار دی.
د تازه موزاریلا، روميانو او بیسل ترکیب یو کلاسیک دی چې هیڅکله د سټایل څخه بهر نه ځي.
د هغې خواږه، مالګه او مساله لرونکي خوندونه په خورا خوندور ډول سره یوځای کیږي.
برسېره پردې، د بالسامیک ګلیز د دې سلاد د خوندونو د راټولولو لپاره حیرانتیا کار کوي.
په ما باور وکړئ ، تاسو د دې کلاسیک سره غلط نشئ کولی!
ایا تاسو پوهیږئ چې د سلاد څخه غوره څه دي؟ یو سلاد د کریمي، غوړ پنیر سره ستاسو په خوله کې د مکھن په څیر غوړیږي.
او دا د ټماټو برراتا سلاد په کلاسیک ترکیب کې یو کریمیر موړ دی.
جوس لرونکي روميان د کریمي بوراټا سره یوځای د خوندور خوند احساس ورکوي.
دا سلاد به د بډایه، تنګي بالسامیک ګلیز پرته بشپړ نه وي چې د خوندونو له لارې پرې کوي.
ایا تاسو یو خوندور او میوه لرونکی درمل غواړئ چې ستاسو ورځ نوره هم روښانه کړي؟ دا نارنج اروګولا سلاد ځواب دی!
اروګولا او نارنج په جنت کې جوړه شوې لوبه ده. تنګي اروګولا د نارنجونو له جوسه او خوږو سره په بشپړه توګه توپیر لري.
دا سلاد خورا تازه او متحرک دی، تاسو به د ورځې فتح کولو لپاره د تازه او انرژی څخه ډک احساس وکړئ.
دا د مدیترانیا د چرګانو سلاد د ښه هوا څخه خوند اخیستو لپاره یوه مناسبه لاره ده.
کرسۍ سبزيجات، نرم مرغان او خوشبويي بوټي د ګرمو او مسالو جامو سره مخلوط شوي دي.
برسیره پردې، دا د روښانه رنګونو سره ډک شوی چې ستاسو د خوند غوټۍ ته به اپیل وکړي.
دا د تازه، صحي اجزاوو سره ډک شوی او یوازې 15 دقیقې وخت نیسي!
د دوبي مطلق غوره برخه د تازه محصولاتو کثرت دی.
زما د خوښې وړ شیانو څخه د دې ټولو تازه نیکیو سره ترسره کول؟ د چرګ سلاد د لیمو او ډیل سره!
دا روښانه، لیمويي او خوندور دی. د دې سلاد هره ټوټه د خوندور خوندونو او اطمینان لرونکي جوړښتونو سره مینځ ته راځي.
تاسو به خوښ کړئ چې کرکرا سبزیجات د نرم مرغیو او ټوټه شوي فیټا سره توپیر لري.
که تاسو د سپکې ډوډۍ یا د غاړې ډوډۍ په لټه کې یاست، د قیصر سلاد مناسب دی.
د خړوبولو سبزیجاتو، کرچه کروټونونو، او تنګي پیرمیسن پنیر مخلوط په بشپړ ډول خوندور دی.
دا د کلاسیک جامو سره د مصالحو او بډایه ساسونو سره جوړ شوی.
پایله د تازه او خوندور سلاد لوی پلیټ دی چې یو اصلي شی به وي.
د سلاد په لټه کې یاست چې ستاسو ورځې ته متحرک رنګونه او په زړه پوري خوندونه راوړي؟ دا چوغندر او فیټا سلاد جوړ کړئ!
د چوغندر خواږه او خاوري نوټونه د تنګي فیټا پنیر سره په بشپړ ډول یوځای کیږي. دا یو کمبو دی چې د هر چاغ سره د بوی چاودنه رامینځته کوي.
دا سلاد خورا ښه دی دا به تاسو هیر کړي چې تاسو صحي څه خورئ!
څوک وايي سلاد ستاسو د خواړو ستوری نشي کیدی؟
د دې ترکیب سره تاسو به وګورئ چې شنه پاڼي سلاد باید ستړي نه وي!
دا سلاد د کالي او بروکسل سپروټس سره ډک شوی دی چې د لیمو سرسۍ جامې کې اچول شوي.
برسېره پردې، دا د اخروټ څخه د قناعت وړ کمښت او د پارمیسن پنیر څخه کرکرا لري.
دا کرکرا، تازه، او د غذايي موادو څخه ډک دی. دا سلاد ستاسو د سبزیجاتو خوړلو لپاره عالي لاره ده!
دا د سټرابیري پالک سلاد د خوږو، مالګین او یوازې ساده ښه خوندور ترکیب دی.
سټرابیري او پالک یو هوښیار ترکیب دی چې د ټولو ستاینې مستحق دي.
دا په روښانه ډول د کوکنارو د تخم پوښاک سره پوښل شوي چې د میوو او بوټو خوندونه بشپړوي.
دا د مات شوي فیټا پنیر سره پورته شوی چې د نرم کریمي لمس اضافه کوي.
دا د اروګولا سلاد د وزې پنیر او سټرابیري سره مناسب ډش دی.
خواږه، مالګه او مساله لرونکي خوندونه نشي ماتیدای.
ارګولا دې ته د مرچ خوند ورکوي او سټرابیري دې ته یو ښکلی پاپ ورکوي.
دا د بډایه، روښانه بالسامیک جامو سره وریده چې تاسو به نور هم لیوالتیا ولرئ.
برسیره پردې، ټول ډوډۍ د 20 دقیقو څخه لږ وخت کې یوځای کیږي. دا سمه ده: تاسو کولی شئ دا سلاد په هیڅ وخت کې وخورئ!
دا د ټماټو بیسل غوړ شوی اسپرګوس سلاد یو مهم دی.
د پخې شوې اسپرګوس د تنګي روميانو او تازه تلسي سره یوځای کول ماتول نشي کیدی.
دا لوګی، جوس، او بوټو لرونکی دی، او هر چیچ د خوندونو سمفوني راوړي.
تازه، جوس لرونکی وینیګریټ چې د سګرټ څخه تیریږي دا سلاد نور هم ښه کوي.
د بشپړ او ځواکمن ساتلو لپاره د ګړندي او اسانه درملنې په لټه کې یاست؟ دا ترکیب ځواب دی!
دا پاستا سلاد پخپله یو خواړه دی.
دا کرکرا سبزیجات، کریمي موزاریلا پنیر، او داوطلب پاستا د کور ساده جامې سره مخلوط شوي.
دا خورا ښه دی چې تاسو غواړئ د دې سلاد ټوله کڅوړه وخورئ!
ایا تاسو چمتو یاست چې ترټولو خوندور سلاد هڅه وکړئ چې تاسو یې کله هم خوند اخیستی وي؟
یوازې د پنیر کریمي جوړښت تصور کړئ ، دومره نرم او بډایه.
د هام لوګی، خوندور بوی تصور کړئ لکه څنګه چې دا ستاسو په خوله کې غوړیږي.
دا هغه څه دي چې تاسو به یې ترلاسه کړئ کله چې تاسو دا هام او پنیر پاستا سلاد جوړ کړئ.
نرم پاستا کریمي، تنګي پوښاک سوزوي، دا سلاد خوښوي!
ایا تاسو پوهیږئ چې سلاد له "مه" څخه "یوم" ته ځي؟ غوړ شوي خواږه کچالو او فیټا!
دا په یوه غوښه کې د خوږو، ځمکي، لوګي، او مساله لرونکي خوندونو بشپړ ترکیب دی.
په دې سلاد کې کریمي ایوکاډو او د پالک تازه پاڼي هم شامل دي د صحي مرحلې لپاره.
دا د شاتو - لیمو وینیګریټ سره یخ شوی دی، د لیمو ښه والی راوړي ترڅو هرڅه توازن کړي.
وروستی مګر لږترلږه دا د کروډو پروسیټوټو ګرل شوي زردالو سلاد دی.
دا د سلاد غوره ترکیب دی چې ستاسو د خواړو څخه په سټایل کې خوند واخلئ.
مالګینه کروډو پروسیتوټو او مساله لرونکی ارګولا د زردالو خواږه انډول کوي.
په ورته وخت کې، سور شراب وینیګریټ دې ډوډۍ ته د بډایۍ لمس اضافه کوي.
دا سلاد د روښانه، خوندور خوندونو سره مینځل کیږي، دا د پخلی کولو لپاره مناسب کوي!
