Voglia di mare, sole and so much buon pesce? همدارنګه، دا vacanze sono ancora all'orizzonte, ecco qualche consiglio e indicazione per creare appetitose. وريجې د دوبي سلاد سره سره وزن لري. پیسا یو ډیر متقابل پروټین دی چې زموږ د انسولټ اینکر پیو خوندور او صحي کوي، ستاسو لپاره مناسب دی په شرکت کې صحنه.
سالمون، ګمبری ای پولپو: i più popolari nelle insalate
هغه سالم دا د خپل استقامت او د هغې د غوښې او خوند لپاره خورا تعریف شوی کب دی. دا یو کب دی چې په اوبو کې زیږیدلی دی dolce per poi vivere in mare. دا یو تازه کب دی او په پخلنځي کې دا په ډیری بیلابیلو ریکټونو کې کارول کیدی شي نو دا پخپله ډیری جامو ته خورا ښه پور ورکوي: په پیډل کې, تنور یا دا پیستر وه. د ټراپو او ټول ثابت مصرف سره محتاط اوسئ!
ولولئ اکتوپس è خوندور insalata e può essere cotto quasi in qualsiasi modo: sulla griglia, ma reed lessato, stufato, saltato in padella. cottura alla griglia د exaltare tutto il sapore gustoso delle sue carne جایزه لري. مشهور او کلاسیکد کچالو سره د آکټوپس سلاد او prezzemolo.
نه dimentichiamoci dei ګمبري مار ووایه یا فیوم ووایه، د د ګمبیري ډولونه د هغه شمیره. prelibato da tempi antichissimi ګڼل کیږي، i gamberi hanno a خواږه او کریمي غوښه. د وريجې د ګمبيري سره sono tra le più variegate هم nelle insalate! Per la cottura c'è a single rule da tenere presentse: non fatali cuocere a lungo. inalata sono buonissimi هم خام یا اپینا اسکاټیټی!
