Istnieje wiele dobrych powodów, aby wypróbować Whole30; Składa się ze świeżej, pełnowartościowej żywności, wolnej od cukru, niezdrowego jedzenia i alkoholu. To świetny plan dla każdego, kto chce uporządkować swoją dietę, ale biorąc pod uwagę rygorystyczne wytyczne, przygotowywanie posiłków jest koniecznością, zwłaszcza jeśli chodzi o kolację. Łatwość zamawiania na wynos lub z dostawą z dnia na dzień minęła – zaufaj nam, Whole30 z pewnością nie jest zatwierdzony przez Whole30. Jeśli zastanawiasz się nad dietą dla siebie, te 50 przepisów na obiady Whole30 to dobry punkt wyjścia, a dania można łatwo wykorzystać na resztki lunchu następnego dnia.
– Dodatkowe raporty Michele’a Foleya
