Tortille kukurydziane owinięte super smacznym nadzieniem mięsnym, maczane w domowym sosie enchilada i posypane serem… slime.
Po raz pierwszy zakochałam się w enchiladach w Nowym Meksyku. Mike i ja byliśmy na wycieczce i kurcze, zakochałem się w Enchantment, co jest hasłem stanu. Jeden z najlepszych posiłków, jaki jedliśmy, był w Mary & Tito's – enchiladas (poproszę dodatkowe chili!) to coś, o czym wciąż marzę.
Jeśli lubisz nadziewane, soczyste enchilady, pełne dodatków, z dużą ilością sosu i sera, oto przepis na enchiladę dla Ciebie!
Co to jest enchilada?
Jeśli nie miałeś przyjemności wcześniej tego zjeść, enchilada to zawinięta tortilla kukurydziana wypełniona mięsem (lub fasolą lub warzywami), maczana w sosie i pieczona w piekarniku. Enchilady pochodzą z Meksyku, jednak wielu osobom kojarzy się je z amerykańskim Tex-Mex.
Czerwony kontra zielony
Ogólnie rzecz biorąc, istnieją dwa rodzaje enchilad Tex-Mex: czerwone i zielone. Czerwone enchilady mają czerwony sos enchilada z suszonej czerwonej papryki. Zielone enchilady mają zielony sos chili z pieczonej zielonej papryki. Zróbmy zielone enchilady, bo mam obsesję na punkcie zielonego chili!
Jak zrobić enchiladę
Mogą wydawać się skomplikowane, ale jeśli potrafisz zwinąć tortillę, potrafisz enchilada!
- Zrób sos. Pójdziemy na całość i zrobimy domowy zielony sos enchilada, ale jeśli się spieszysz, możesz użyć sosu enchilada w słoikach; Salsę czerwoną i zieloną znajdziesz w alejce meksykańskiej pod numerem 39; sklep spożywczy.
- Przygotuj dodatek. Nie zawijaj enchilad w zwykłe mięso! Chcesz, żeby nadzienie było aromatyczne, soczyste i gumowate. Dodaj swojemu nadzieniu dodatkowego zastrzyku, mieszając dużą ilość sosu enchilada i sera.
- Wałek. Czas się kręcić! Lekko podgrzej tortillę z nadzieniem nałożonym łyżką na środek. Zwiń tortillę ciasno i ułóż łączeniem do dołu na blasze do pieczenia.
- Sos. Polej odrobiną sosu enchilada i zakończ dużą ilością sera.
- Gotować. Gotuj enchiladę, aż się rozgrzeje, a ser będzie delikatny i pyszny.
- Wstawaj i ciesz się! Na koniec dodajemy dodatki: kolendrę, cebulę, salsę, kwaśną śmietanę i dodatkową paprykę. Ciesz się gorąco!
Notatki dotyczące składników
Enchilada sos – Sos Enchilada jest zaskakująco łatwy w przygotowaniu, zwłaszcza, że całą pracę wykona za Ciebie blender. To powiedziawszy, jeśli się spieszysz, możesz użyć sosu kupionego w sklepie.
kurczak – Uwielbiam kurczaka smażonego na powietrzu, ponieważ kurczak smażony na powietrzu jest TAK soczysty, ale można też użyć resztek kurczaka z rożna lub pieczonego kurczaka.
Ser – Koc roztopionego sera na wierzchu i ser w enchiladach sprawiają, że te chłopaki są wyjątkowo pocieszającym daniem.
Tortille – Ja lubię tortille kukurydziane, które są tradycyjne, ale popularne są też enchilady z tortillami pszennymi, a tortille mączne są znacznie bardziej miękkie, dzięki czemu bardzo łatwo się je zwija.
Aderezosa – Czym są enchilady bez dressingów? Kwaśna śmietana jest koniecznością! Lubię też wyciskanie limonki, posiekaną czerwoną cebulę, pokrojone awokado i posiekaną kolendrę.
Wariacje
Uwielbiam enchiladę z kurczakiem, ale szczerze mówiąc, można je napełnić niemal wszystkim todo mięsa: sezonowana mielona wołowina, barbacoa, carnitas, kurczak tinga (na zdjęciu poniżej), al pastor, czy carne adovada.
Z czym podawać do enchilad
Najlepsze enchilady z kurczakiem
Od podstaw zielony sos chili enchilada sprawia, że są to najlepsze enchilady z kurczakiem w historii.
Podawaj 6
- 1 kg tomatillos usunięto skórki papierowe
- 4 Papryczki Anaheim lub Hatch, kiedy będziesz mógł je zdobyć
- 1/4 Średnia cebula grubo posiekane
- 6 goździki Czosnek
- 1 Cortado świeża kolendra grubo posiekane
- 1 miarka do kawy Suszone oregano Ulubiony Meksykanin
- 1/2 miarka do kawy kminek w proszku
- 4 kubki tarty gotowany kurczak
- 2 kubki tarty ser wybory, podzielone
- 18-20 pequeño tortille kukurydziane lub mączne lub 8-10 dużych
- świeża kolendra Cortado, opcjonalnie, do podania
- plastry cytryny opcjonalne, do podania
- ostry sos opcjonalne, do podania
-
Przygotuj sos enchilada: włóż do piekarnika i zapiecz. Umyj i osusz pomidory i paprykę. Skropić odrobiną oleju i opiekać na wyłożonej folią blasze do pieczenia, aż się zwęgli, obracając raz, około 15 do 20 minut.
-
Po ugotowaniu pomidorów i papryki wyjmij pomidory z blachy do pieczenia i włóż je do blendera. Ostrożnie owiń papryki folią aluminiową, tak aby znajdowały się w małym opakowaniu, umożliwiającym gotowanie na parze. Gotuj na parze przez 10 minut, następnie obierz ze skóry i usuń łodygi i nasiona. Dodaj paprykę do blendera wraz z cebulą, czosnkiem, kolendrą, oregano i kminkiem. Mieszaj, aż drobno posiekane. Posmakuj i dopraw solą.Ustaw piekarnik na 375°C i lekko nasmaruj naczynie do pieczenia lub użyj nieprzywierającego sprayu.
-
Dodaj 2 szklanki zielonego sosu enchilada do miski z posiekanym kurczakiem i 1 szklanką sera. Dobrze wymieszaj i dopraw solą i pieprzem do smaku. Połóż tortillę na płasko (podgrzej ją krótko w kuchence mikrofalowej, jeśli ma być bardziej miękka), a następnie nałóż nadzienie na środek. Zwiń ciasno i ułóż sklejką do dołu w przygotowanym naczyniu do pieczenia. Powtórz tę czynność z pozostałymi tortillami i mieszanką kurczaka.
-
Posyp obficie pozostałym sosem enchilada i serem. Piec w piekarniku, aż ser się roztopi i zacznie bulgotać, od 20 do 30 minut. Udekoruj kolendrą i podawaj z ostrym sosem i limonką.
Spożycie żywieniowe
Najlepsze enchilady z kurczakiem
Ilość na porcję
Kalorie 299
Kalorie z tłuszczu 59
% Dzienna wartość *
Gordo 6,6 gdziesięć%
Tłuszcze nasycone 2 g13%
Cholesterol 77 magnezji26%
Sodu 139 magnezji6%
Potasio 594 magnezji17%
Węglowodany 27,2 g9%
Włókno 4.8g20%
Cukier 2.1g2%
Białko 33,7 g67%
* Procentowe dzienne wartości oparte są na diecie 2000 kalorii.