ਜੈਮੀ ਅੰਡਾ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਬਾਊਲ ਵਿਅੰਜਨ ਮੈਂ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਬਲੌਗ ਹਾਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਬਲੌਗ ਹਾਂ

ਮੈਂ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਹਨ, ਪਰ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਵੇਰੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਬਣਾ ਕੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨਾ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ। ਇਸੇ ਲਈ ਮੈਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਜਾਂ ਬ੍ਰੰਚ. ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਕੌਫੀ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ। ਨਾਸ਼ਤਾ ਛੱਡਣਾ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ, ਇਸਲਈ ਸਵੇਰ ਦਾ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੈਂ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਖਾਧਾ।

ਮੈਂ ਹਰ ਦਿਨ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ: ਇੱਕ ਮਿੱਠੇ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਜਦੋਂ ਮਾਈਕ ਕੌਫੀ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਖਾਣ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੈਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੋਚ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਫੈਸਲੇ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦਾ। ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਹੈ।

ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਖਾਣ ਦੇ ਹੋਰ ਫਾਇਦੇ:

• ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਾਸ਼ਤਾ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
• ਕਰਿਆਨੇ ਲਈ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨਾ ਓਨਾ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
• ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਦਿਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਫੈਸਲੇ ਜਿੰਨੀ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।
• ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੋ (ਹੀਹੀ ਵੈਫਲਜ਼) ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬੋਰ ਹੋਏ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ' 39, ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਸਵਾਦ ਵੀ ਅਦਭੁਤ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਅਜਿਹਾ ਵੀ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਚੰਗੇ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਾਸ਼ਤੇ ਨਾਲ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਹੀ ਟੋਨ ਸੈੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਖਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵੈਸੇ ਵੀ ਆਮ ਅਨਾਜ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼. ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸੀਰੀਅਲ ਮੈਨੂੰ ਖਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।

ਆਓ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਚੱਲੀਏ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੁਰਮਾਨਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਇਸਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਨੀਅਰ ਚੰਗੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ. ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਲਈ, ਮੈਂ ਪਲੇਟਿੰਗ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਹਾਂ. ਮਾਈਕ ਇੱਥੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਭੋਜਨ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਂ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹਾਂ ਜੇਕਰ ਭੋਜਨ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁੰਦਰ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਨਾਸ਼ਤਾ), ਪਰ ਜੇ ਇਹ ਭੂਰਾ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਸੂਪ ਹੈ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਾਈਕ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦਾ ਹਾਂ, "ਹੇ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?"

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਸੁੰਦਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

• ਇਸ ਨੂੰ ਹੌਂਸਲਾ ਬਣਾਓ: ਸਾਸ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਸੁੱਕਾ ਭੋਜਨ ਬਹੁਤਾ ਸੁਹਾਵਣਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਅਤੇ ਕਰਿਸਪ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਤਲੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਫ੍ਰੈਂਚ ਫਰਾਈਜ਼) ਉਹ ਸਾਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਮਨੁੱਖ ਚਟਣੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਾਨੂੰ ਸਾਰੀ ਚਟਣੀ ਦਿਓ। ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸਾਸ ਦਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਲ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਟੈਕ ਕਰੋ: ਤੁਸੀਂ ਪਲੇਟ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਸਟੈਕ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਲੇਟ ਇੱਕ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਧੇਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਪਕਵਾਨ ਵੱਖ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਟੈਕ ਕਰੋ, ਹਮੇਸ਼ਾ.
• ਗਾਰਨਿਸ਼: ਜਦੋਂ ਸ਼ੱਕ ਹੋਵੇ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ, ਮਸਾਲੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਜਾਓ। ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਸੁੰਦਰ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਕੋਲ ਗੈਸ ਸਟੇਸ਼ਨ ਹਨ। ਗਾਰਨਿਸ਼ ਭੋਜਨ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਮੇਕਅਪ ਹੈ। ਯਕੀਨਨ, ਤੁਸੀਂ ਨੰਗੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕਿਉਂ? ਇਸ ਨੂੰ ਮੀਂਹ ਨਾਲ ਭਰੋ.

ਵੈਸੇ ਵੀ, ਇਹ ਮੇਰੀ ਲੰਬੀ ਪੋਸਟ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਕਿਉਂ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ। ਹਾਹਾਹਾ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ।

PS: ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਲੜੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਕੀ ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੇਵੇਗੀ? ਸਾਨੂੰ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੱਸੋ ਅਤੇ ਇਸ ਗਾਹਕੀ ਬਟਨ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੋੜਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ! LOLZ