ਸਮੱਗਰੀ ਤੇ ਜਾਓ

Minestra di ceci, the easy ricetta and savorita da fare oggi | ਇਤਾਲਵੀ ਰਸੋਈ

ਉਹ ਮਿਨੇਸਟ੍ਰਾ ਇਸ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ha il potere di scaldare il corpo e il cuore. C'è chi affirma che chi ha voglia di coccole in realtà vuole i cete. Ognuno ha la propria versione con l'aggiunta di pancetta or di prosciutto or di altri legumi e cereali. Noi vi proponiamos ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ, ਪਰ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ. ਇਹ, ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, sono i legumi più conosciuti per il proprio potere energetico. ਓਰਮਾਈ ਸਾਰੇ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਇਤਾਲਵੀ ਰਸੋਈ ਪਰੰਪਰਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ, ਉਮਬਰੀਆ, ਟਸਕਨੀ ਅਤੇ ਲਿਗੂਰੀਆ ਵਿੱਚ ਸੋਪ੍ਰੈਟਟੂਟੋ, ਜੋ ਉਹ ਖੇਤਰ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਸਥਾਨਕ ਖਪਤਕਾਰ ਹਨ। ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਖੇਤਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਟੂਟੇ ਲੇ ਪੀਅਨਤੇ ਡੇਲ ਸੇਸ ਪੋਸੋਨੋ ਐਸਸੇਰੇ, ਇਟਲੀ ਵਿੱਚ ਮਾ ਟਰਾ ਲੇ ਕੁਆਲੀਟਾ ਪਿਉ ਰਿਨੋਮੇਟ, ਕੈਂਪਾਨੀਆ ਵਿੱਚ ਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ; il cece della Merella, Piemonte ਵਿੱਚ; il cece Principe, ਸਿਸਲੀ ਵਿੱਚ; ਅਤੇ IL cece del solco dritto, Tuscia ਘਾਟੀ ਵਿੱਚ ਮਸ਼ਹੂਰ। Noi utilizziamo ce secchi, ma il risultato di esta minestra è garantieo anche quelli già lessati.

ਮਿਨੇਸਟ੍ਰਾ ਡੀ ਸੀਸੀ ਅਤੇ ਐਗਲੀਓ ਐਰੋਸਟੋ