Rientrano m'gulu la nsomba yabuluu alcune specie di pesce che, cigar wa m'mabanja osiyanasiyana, alibe molte caratteristiche in comune: vivono mu mafuta banchi pa mare kutsegula avvicinandosi alla costa kokha pa riprodursi; Ndinakula bwanji? tono mi lupanga la nsombaanafunsa toneti (ndi dzina ili ngati ndikuwonetsa zosangalatsa tipi di Scombridi), sgombri, aguglié, sadini mi anangulawanga woyera hering'iayi tulo a mtundu wa buluu wa silvery e un corpo più o meno affusolato che si assottiglia verso the coda; dongosolo lamawu piuttosto grassi e per questo vanno consumati freschissimi (the raccomandazione is worth soprattutto per acciughe, sardine e sgombri).
Bwerani mudzaphike nsomba ya azzurro
la rice più simplici e veloci Ndikudziwa kuti ndimayamikira kwambiri loro carni, kuti, kupatula tonno e spada, sindimayesedwa mopanda chilungamo. Ndine invece tra i pesci più gustosi, oltre a essere ricchissimi dei benefici acidi Omega 3: varrebbe dun que la pena di consummarli nthawi zambiri, amawonanso parrot wamkulu kupezeka.
