Hvem sa at du ikke kan leke med mat? Disse morsomme, fargerike og deilige spirulina oppskrifter De er rett og slett magiske!
Selv om den kanskje ikke inneholder faktisk magi, ser denne spiselige tangen absolutt bra ut. Spirulina kommer i en rekke vakre marine nyanser, fra grønt til blått.
Vil du lagre denne oppskriften? Skriv inn e-posten din nedenfor, så sender vi oppskriften rett til innboksen din!
Faktisk er spirulina ofte brukt som et sunt alternativ til matfarge.
Men spirulina er mer enn en morsom måte å legge til visuell spenning til rettene dine.
Det har også mange helsemessige fordeler. Spirulina er fullpakket med næringsstoffer, er betennelsesdempende, kan senke blodtrykket og mye mer.
Nå er spirulina i seg selv mer en ervervet smak, som tang. Men ikke bekymre deg, det er ganske enkelt å maskere smaken.
Her er 10 av mine favoritt spirulinaoppskrifter!
Hvis grønt betyr "gå", vil denne grønne smoothien definitivt gi morgenen din et løft.
Den har mange sunne ingredienser for å slå på cellene dine og få kroppen til å fungere. Dessuten smaker det ganske godt.
Den er fullpakket med antioksidantrike frukter og grønnsaker som mango, avokado, spinat og banan.
Spirulina og hamp tilfører protein, slik at du holder deg mett hele morgenen.
Det er kremet, tropisk og deilig.
Jeg vet at du kommer til å elske denne søte og nøtteaktige veganske smoothieskålen.
Denne smoothieskålen inneholder nøttesmør, banan, spirulina, mandelmelk og et naturlig søtningsmiddel.
Vil du lagre denne oppskriften? Skriv inn e-posten din nedenfor, så sender vi oppskriften rett til innboksen din!
Hver scoop er fullpakket med fiber, kalium, protein og sunt fett.
I tillegg har den en god dose vitaminer og mineraler!
Denne deilige skålen med godsaker er en flott base for alle slags pålegg.
Tilsett litt frisk frukt, granola, skvett nøttesmør, kokosnøtt eller kakaonibs. Pokker, jeg vil legge til alt!
Kanaliser din indre tegneseriesuperhelt med disse supermatbitene.
Jeg kan ikke love superstyrke eller usynlighet, men jeg kan love store helsegevinster.
Disse bitene er fullpakket med vitenskapelig bevist supermat. Hver bit har kakao, dadler, valnøtter, gojibær, spirulina, maca og kokos.
Det betyr at du får en deilig dose vitaminer, mineraler, antioksidanter, fiber og sunt fett.
De har en vakker farge, en flott tekstur og en fantastisk smak. Du og kroppen din vil elske dem!
Jeg elsker iskrem, spesielt mintsjokolade-is. Det er dekadent, men forfriskende.
Denne fine kremversjonen ser ut og smaker som originalen, men er mye sunnere.
Selv om fløte- og sukkerbaserte iskremer har sin plass, er denne bedre enn den vanlige.
Denne fine kremen er fortsatt søt og kremet, men den er lettere.
Den er minteaktig, sjokoladeaktig, kremet og naturlig søt. Men viktigst av alt, den har den perfekte mintgrønne fargen. Det kan du takke spirulina for!
Hvis du aldri har hatt chiapudding, går du glipp av noe.
Ok, det var veldig sterkt, men du burde virkelig prøve det. Det er sunt, deilig og kremet.
Denne versjonen har en ekstra ernæringsboost på grunn av frisk spirulina. Det gjør også puddingen til en vakker gressgrønn farge.
Hvis du vil maskere spirulina-smaken litt mer, tilsett kakaopulver. Sjokolade er deilig.
Denne oppskriften bruker havremelk, men du kan bruke kokosmelk for en sterkere smak.
Topp den med favorittfrukten din, granola, frø og/eller nøtter.
Frokost har aldri vært så morsomt! Disse blå Cookie Monster-pannekakene vil glede både barn og voksne. Nevnte jeg at de er deilige?
Blå spirulina gir den en mettet blå farge uten den kjemiske smaken av matfarge. Og du får de helsemessige fordelene av spirulina.
Enda bedre, de moste bananene søter kakene og dekker tangsmaken til spirulinaen.
Disse pannekakene er gode hvis du har kostholdsbegrensninger. De inneholder ikke hvete, raffinert sukker eller meieri.
Denne oppskriften har til og med en mulighet for helt glutenfrie pannekaker.
Oppskriften bruker et egg, men du kan enkelt erstatte det med eplemos.
Denne spektakulære smaragdgrønne ostekaken vil være stjernen i ditt neste arrangement. Det er luksuriøst både i utseende og smak.
Seriøst, gjør dette hvis du vil gjøre et godt inntrykk!
Å, og det er sunt også. Alle ingrediensene er rå, så du vil ikke miste noen av de ernæringsmessige fordelene de inneholder.
Men ikke bekymre deg, ostekaken deres er virkelig overbærende selv om den er sunn!
Den er naturlig søt, takket være dadler og lønnesirup. Den er nøtteaktig og veldig forfriskende.
Siden denne ostekaken er vegansk, kan alle nyte den. Og fordi det ikke krever noe baking, kan du gjøre en stor innvirkning med liten innsats.
Disse galaktiske smultringene er ute av denne verden! De er superfargerike, morsomme og veldig smakfulle.
Virkelig, dette er en enkel og grunnleggende oppskrift på bakte smultringer. Resultatet er en søt og myk, deilig smultring. Moroa kommer i frostingen.
Frostingen bruker blått spirulinapulver og betepulver i stedet for matfarge.
Resultatet er en vakker, levende, helt naturlig farget frosting som er superlekker!
Det beste er at de lett kan tilpasses for spesialiserte dietter.
Denne oppskriften kommer med mange forslag til veganske, glutenfrie og sukkerfrie dietter. Og de er allerede eggløse!
Mynte og sjokolade går sammen, som peanøttsmør og gelé. Det er en ikonisk kombinasjon av smaker.
Jeg vet at du kommer til å elske disse deilige mintsjokolade-browniestengene.
Se for deg dette: en seig, nøtteaktig, sjokoladeaktig brownie toppet med forfriskende mynte og mer sjokolade.
Disse mint sjokolade brownie-barene er ikke bare deilige, men de er også ganske sunne.
De inneholder en god mengde protein, antioksidanter og sunt fett. Men de er fortsatt en dessert!
De er rike, forfriskende og vil garantert tilfredsstille alle dine sjokoladetrang. Å, og de er helt veganske.
Jeg elsker salater! Salater er friske, deilige og supersunne med mindre du drukner dem med de typiske dressingene dine.
Og jeg beklager å si at mange store merkedressinger er fulle av usunne ingredienser. Det motvirker hensikten med å ha en salat, det er der denne dressingen kommer inn.
Du kan fortsatt ha en deilig salatdressing uten de dårlige tingene.
Denne dressingen bruker kun hele ingredienser og er enkel å lage. Bare bland alt sammen.
Sluttresultatet er dressingenes grønne gudinne. Det er sunt, kremet, friskt og smakfullt. Jeg lover at du vil elske det!
