Deze heerlijke en gezonde feta salade recepten ze zitten vol romige, verkwikkende en frisse smaken.
Ze zijn gewoon het ticket voor kaasliefhebbers.
Wil je dit recept bewaren? Vul hieronder je e-mailadres in en we sturen het recept rechtstreeks naar je inbox!
Feta is een kruimelige Griekse kaas met een heerlijk zoute, pittige smaak. Het is de perfecte aanvulling op verse groenten en zelfs fruit.
Dat maakt Griekse salade zo onweerstaanbaar!
Maar de combinatie van salade en fetakaas is veel meer dan een klassiek Grieks gerecht. Probeer fetakaas met fruitige watermeloen, geroosterde wortelen of mediterrane linzen.
Ze zijn allemaal heerlijk en boordevol voedingsvoordelen.
Klinkt spannend, niet? Bekijk deze lijst met recepten voor gezonde fetasalades en overtuig uzelf.
De lekkerste Griekse salade en meer!
Zoet en pittig, deze Geroosterde Wortel Feta Salade smaakt net zo goed als hij eruit ziet.
De levendige sinaasappel van die heerlijke wortel past perfect bij gehakte groene peterselie.
Lekker en visueel verbluffend, deze warme salade is een geweldig zomers pronkstuk voor op tafel.
Als je een snelle en gemakkelijke hartige kant nodig hebt, zit je met deze bieten- en fetasalade goed.
De perfecte mix van zoet en zout, het heeft een mooie balans van smaken. En ja, daar doe ik ook aardse bieten bij!
Bieten krijgen niet de erkenning die ze verdienen. Maar een pittige citroenvinaigrette in dit recept helpt ze echt te schitteren.
Ze zullen in een mum van tijd je nieuwe favoriete knolgewas zijn.
Wil je dit recept bewaren? Vul hieronder je e-mailadres in en we sturen het recept rechtstreeks naar je inbox!
Op een gezondheidskick? Deze voedzame salade van rucola en bieten is precies wat je nodig hebt.
Het geheim van het smakelijke succes is natuurlijk de sterke fetakaas.
Deze salade barst van de zoete en hartige smaken en is het perfecte bijgerecht. En er zijn maar een paar basisingrediënten voor de voorraadkast nodig.
Een nieuwe dag, een andere salade! En deze salade is een heerlijke droom.
Hartige kikkererwten zijn het perfecte smaakvat voor een pittige citroenvinaigrette. Het is fris, pittig en vol zomerse smaken.
Serveer deze salade met een plak warm platbrood voor een heerlijk lichte lunch.
Fruit en fetakaas? Ja!
Geloof het of niet, de zoetheid van vers fruit gaat wonderwel samen met de pittige smaak van fetakaas.
Een hap van deze Peach Feta Salad, en je zult de komende dagen zijn lof zingen.
Serieus, fruitsalades hebben nog nooit zo goed gesmaakt.
Hot Tip: Laat je niet verleiden om vetvrije feta te gebruiken. Als je dat doet, mis je alle romige rijkdom die dit recept zo geweldig maakt.
Dus, get the real deal en geniet!
Deze hartige Griekse spinaziesalade met witte bonen en feta is perfect om meer groenten aan je maaltijden toe te voegen.
Het is licht en zit boordevol goedheid, om nog maar te zwijgen van de fantastische kleuren.
Bovendien heb je waarschijnlijk alle ingrediënten al in je voorraadkast, wat dit gerecht een fantastische last-minute optie maakt.
En de voorbereiding duurt maar 30 minuten.
Deze warme salade moet zo uit de pan geserveerd worden. Maar je kunt het ook zeker laten afkoelen en koud eten.
Wat bij je past!
Als ik op zoek ben naar iets anders, wend ik me altijd tot deze salade in Marokkaanse stijl.
Wortelsnippers, fetakaas en verse munt worden gemengd met geroosterde pistachenoten voor extra crunch.
Dus wat maakt deze salade zo lekker?
Hier is het geheim: een bloemige oranjebloesemvinaigrette.
En het is makkelijker te doen dan je denkt. Deze heerlijke salade in Marokkaanse stijl duurt slechts 20 minuten om te bereiden.
Duik erin en geniet!
Deze Three Bean Lemon Salad barst van de hartige smaken en is het ultieme zomergerecht.
En laat me je vertellen, één hap van deze pittige salade, en je zult voor altijd verslaafd zijn.
Serveer deze salade bij je volgende zomerbarbecue of lunchbijeenkomst. Zeker een publiekstrekker.
Verwacht dus schone vaat!
Heb je kieskeurige eters? Wissel de bonen gerust af met quinoa of couscous. Het is hoe dan ook heerlijk!
De smaken van de Middellandse Zee zingen echt in deze linzensalade. Het is de perfecte lichte lunch, bijgerecht of vegetarische hoofdmaaltijd.
Boordevol traditionele mediterrane ingrediënten, waaronder verse komkommers, tomaten, rode ui, peterselie, kalamata-olijven en fetakaas, is het superlicht en verfrissend.
Bovendien houden de eiwitrijke linzen je comfortabel vol.
Hier is nog een heerlijke fruitsalade om toe te voegen aan je zomertafel. Frisse en sappige watermeloen is het beste om af te koelen in de zomer.
Na een lange, warme dag in de zon is er niets lekkerder dan een verfrissende lepel van deze watermeloensalade.
Ook is de zoute feta-kaas een verrassende maar uitstekende smaaktoevoeging.
Met frisse, verfrissende komkommers en munt in de mix, kun je gewoon geen nee zeggen. Het is kleurrijk, verfrissend en zo heerlijk.
Een salade bereiden in minder dan 10 minuten? Dit recept heeft u gedekt.
Het is zo snel en gemakkelijk dat u zich geen zorgen hoeft te maken over onnodige franje.
Je hebt maar acht ingrediënten nodig, waarvan je de meeste waarschijnlijk al in huis hebt.
Neem gewoon een kom en mix alles door elkaar. Gedaan.
Deze salade van spinazie, peer en feta barst van de frisse zomerse smaken en is precies wat je nodig hebt op warme, zonnige dagen.
Geniet van de zonnestralen en blijf koel met deze verfrissende salade.
Zoete granaatappelpitjes en aardse pecannoten voegen een prachtige textuur toe aan dit gerecht.
Elke hap heeft een nieuwe diepte van smaak.
En het beste is dat het maar 5 minuten duurt om te maken! Dat betekent dat u minder tijd hoeft te besteden aan koken en meer tijd in de zon kunt doorbrengen.
Een draai aan het traditionele Griekse gerecht, deze fruitige salade verwisselt de komkommer voor watermeloen.
Licht, sappig en super verfrissend, wat is er niet om van te houden?
Laat je niet afschrikken door de combinatie van watermeloen en fetakaas. Het lijkt misschien een beetje misplaatst, maar geloof me; één hap en je bent een megafan.
Deze zoete en hartige zomersalade is fantastisch.
Serveer als bijgerecht, vegetarisch hoofdgerecht of zelfs als gezond tussendoortje.
Als je echter besluit om van deze sappige salade te genieten, eet hem dan meteen op. Watermeloen wordt na een tijdje wat waterig.
Er is iets zo bevredigend aan een klassieke Griekse salade. Het is een van mijn favorieten om in de zomer te eten.
Traditioneel gevuld met gesneden komkommer, tomaten, groene paprika, rode ui, olijven en fetakaas, het is mijn favoriete pittige dressing.
Dit is een rode wijn vinaigrette met heel veel oregano. Hoe meer oregano, hoe beter, vind ik.
Granaatappel is zoet, knapperig en super veelzijdig. Strooi een flinke hoeveelheid granaatappel over elke salade en het is meteen een hit.
Deze gezonde en frisse salade zit boordevol mediterrane smaken.
Het barst van de sappige granaatappelparels, romige fetakaas, knapperige salades en geroosterde walnoten. Verrukkelijk.
En het duurt maar 10 minuten om in elkaar te zetten. Perfect voor een lichte zomerse lunch of als verfrissend bijgerecht bij gegrild vlees en vis.
Deze knapperige, frisse tuingroentesalade is het bijgerecht van je dromen.
Romige fetakaas, sappige tomaten en knapperige komkommers maken deze salade zo bevredigend.
Alle ingrediënten zijn licht en verfrissend, maar de zoute en hartige feta maakt het helemaal af.
Geniet ervan met wat knapperig brood voor een heerlijke lichte lunch.
Als je van edamame houdt zoals ik, ben je ongetwijfeld op zoek naar een excuus om het te verslinden.
Die krachtpatsers van plantaardige eiwitten zijn zo verslavend. En deze salade bewijst het.
Het is super vullend, dankzij een klodder tarwebessen. Ze voegen een heerlijke taaiheid en textuur toe.
Als je geen tarwebessen hebt, kun je altijd quinoa of bruine rijst vervangen.
Er is veel speelruimte bij deze salade. Als je bijvoorbeeld groenten over hebt, gooi ze dan weg.
De zoet-zoute combinatie faalt nooit. En deze Cantaloupe Salade met Komkommer en Feta heeft een perfecte balans van smaken.
Je hebt sappige zoete meloen, zoute feta, pittig limoensap en verfrissende munt. Klinkt geweldig, hè?
Breng dit gerecht naar je volgende barbecue in de achtertuin en je zult de ster van de show zijn.
Ik weet dat het moeilijk is om vers rosbief te toppen, maar deze salade doet dat zeker!
Deze hartige salade zit boordevol zoete perziken en bosbessen. Vermengd met een citroenvinaigrette is het een snel en lekker zomers bijgerecht.
Ik voel me altijd aangetrokken tot de grill in de zomer, en deze verfrissende salade is het perfecte bijgerecht voor al mijn favoriete barbecuegerechten.
Fris, knapperig en lichtzoet, het is een droom om te eten op een warme dag. Probeer het eens, en ik weet dat je het geweldig zult vinden.
Hoe graag ik ook van een klassieke Griekse salade houd, soms wil ik iets vleziger.
Deze Griekse Quinoa Salade heeft alle heerlijke smaken waar je van houdt, plus toegevoegde eiwitten en de meeste granen.
Je kunt dit gerecht zelfs bedekken met wat gegrilde kip om je de hele dag vol te houden.
Het zit boordevol komkommers, tomaten, kalamata-olijven, fetakaas en rode ui. Een citroen-limoen Griekse vinaigrette bindt het allemaal samen. Verrukkelijk!
