Ga naar de inhoud

10 recepten voor paarse bloemkool om kleur aan je gerecht toe te voegen

Recepten voor paarse bloemkoolRecepten voor paarse bloemkoolRecepten voor paarse bloemkool

Beweeg over, aubergine, er is een nieuwe paarse groente in de stad! En deze Recepten voor paarse bloemkool laten u zien hoe om het te gebruiken

Het eerste dat u moet weten over paarse bloemkool is dat het paars is. Ik weet dat het voor de hand ligt, maar het is misschien moeilijk voor te stellen als je het nog nooit hebt gezien.

Wil je dit recept bewaren? Vul hieronder je e-mailadres in en we sturen het recept rechtstreeks naar je inbox!

Geroosterde paarse en witte bloemkool in een zwarte kom

Mensen die het voor het eerst zien, verwarren het vaak met een bloem. Zo mooi is het.

Qua smaak is het net als zijn witte tegenhanger, in die zin dat het mild, licht nootachtig en niet overweldigend is.

Daarom kun je het gebruiken in elk recept dat bloemkool nodig heeft.

Laten we nu deze paarse bloemkoolrecepten eens proberen!

Dit bijgerecht met zeven ingrediënten bevat weinig koolhydraten en is rijk aan smaak. Het is zo ongelooflijk eenvoudig in elkaar te zetten.

Voeg gewoon bloemkolen van beide kleuren toe aan een pan.

Smeer ze vervolgens in met olijfolie, zout, peper, balsamicoazijn en knoflookpoeder. Bak een half uur en serveer. Er is echt niets aan te doen.

Ondanks de simplistische ingrediënten smaakt het fantastisch.

Het zit vol met de aardse, hartige smaken van knoflook en balsamicoazijn. Elke hap is een traktatie voor je smaakpapillen.

Zelfs de meest veeleisende kinderen zullen ervan genieten. (Bovendien is het paars, en dat is altijd leuk.)

Deze mooie, kleurrijke salade ziet eruit als iets dat je in een tekenfilm zou eten.

Het lijkt bijna niet echt. En geloof het of niet, er is geen kleurstof bij betrokken.

Wil je dit recept bewaren? Vul hieronder je e-mailadres in en we sturen het recept rechtstreeks naar je inbox!

Al die heldere, levendige kleuren komen rechtstreeks van moeder natuur. Dat geldt ook voor de heldere, levendige smaken die ermee gepaard gaan.

Deze salade is fris, pittig en een tikkeltje zout. Probeer het de volgende keer dat je iets anders wilt met je biefstuk of kip.

Heb je ooit genoten van de knapperige en zachte verrukkingen van geroosterde bloemkool?

Dit gerecht smaakt hetzelfde. Het enige verschil is dat deze veel mooier is.

Na het roosteren krijgt de bloemkool een lichtblauwe/lavendelkleurige tint die prachtig is.

Als je op zoek bent naar gezonde blauwe babyshowervoeding, probeer deze dan eens.

Oh man. Dit heerlijke gerecht staat op het punt de manier waarop je over salades denkt te herdefiniëren.

Het is voedzaam, vers en smakelijk, dat klopt. Het is echter ook overvloedig. Ik bedoel, volledig vullend, zoals een maaltijd op basis van vlees.

Het is geschikt voor vegetariërs en bevat geen zuivel of eieren. Het is ook rijk aan eiwitten en vezels en heeft de beste smaak. Het is rijk, warm, smaakvol en helder tegelijk.

Bovendien zijn er tal van frisse, contrasterende smaken. Je hebt nog nooit zo'n salade geproefd, maar je zult er dol op zijn.

Voor het geval je het nog niet wist, wit en paars zijn niet de enige bloemkoolkleuren die er zijn. Je kunt ook groene of oranje bloemkool kopen.

Voor dit recept kies je je drie favorieten. (Vandaar de driekleur.) Je gaat ze zouten, kruiden en braden.

Gooi ze vervolgens in een pittige citroen-tahinidressing die niet van deze wereld is.

Het is een fenomenaal bijgerecht, of je kunt er zo van genieten. Hoe dan ook, je zult geen restjes hebben.

Hier is nog een mooie, felgekleurde salade die zeker de aandacht zal trekken.

Het is vullend, gezond en geschikt voor vegetariërs. (Laat de Parmezaanse kaas weg voor een veganistische optie.)

Het beste van alles is dat je de groenten hiermee verpakt. Heeft het allemaal.

Er is bloemkool, spruiten, paprika's, tomaten, uien en meer. Er zijn ook veel kruiden en smaakmakers.

Houdt u van maaltijden waarbij elke hap een nieuwe ervaring is? Dan is deze salade iets voor jou.

Wie ben ik voor de gek aan het houden? Met alle vitamines en mineralen in die kom is het voor iedereen geschikt.

De grootste klacht die de meeste mensen hebben over bloemkool is dat het te flauw is. Sommige mensen noemen het zelfs smakeloos, hoewel ik het daar niet mee eens ben.

Probeer dit recept eens als je deze knapperige groente te simpel vindt naar jouw smaak.

Fleur de natuurlijke smaak van bloemkool op met citroensap, tijm en basilicum.

Het heeft een heldere en frisse smaak die ideaal is voor de lente. Ook voegt paarse bloemkool een vleugje kleur toe aan elke tafel.

Probeer het eens als het warm weer is. Je lunchgasten zullen er dol op zijn.

Ik geef toe, dit is niet de mooiste optie op de lijst. De diepe, rijke kleur van de bloemkool is zoals altijd opvallend.

De gedurfde groene chimichurri-saus ziet er echter een beetje ... vreemd uit.

Toch zit dit gerecht boordevol smaak en voedingsstoffen. En ondanks zijn uiterlijk is de chimichurri-saus geweldig. Je maakt het met kruiden, azijn en olijfolie.

Het is pittig en smaakvol en een nietje in de Latijns-Amerikaanse keuken. Negeer het vreemde uiterlijk en focus op de smaak.

Het zal gegarandeerd je nootachtige bloemkoolsteaks opvrolijken.

Mooie paarse smoothie, iemand? Ja graag!

Deze koude en romige smoothie is een geweldige manier om de dag te beginnen. Combineer paarse bloemkool en bosbessen voor hun opvallende kleur.

De smaak is zuur, scherp en met bessensmaak, met rijke nootachtige ondertonen. Het duurt slechts 10 minuten en zeven ingrediënten om te maken.

Bovendien zit het boordevol antioxidanten.

Het beste van alles is dat het werkt voor een breed scala aan diëten. Het is veganistisch en paleo-vriendelijk en zuivelvrij.

En omdat het koolhydraatarm is, werkt het ook op het keto-dieet. Het bevat ook niet veel calorieën of vet.

Oh, en het heeft maar liefst 33 gram eiwit. Ja, misschien wilt u dit een vast onderdeel van uw ontbijtroutine maken.

Ik weet het niet zeker, maar volgens mij zitten alle kleuren van de regenboog in deze salade. Het is een frisse, voedzame kom met een heerlijke kleur.

Het duurt ongeveer 20 minuten om te bereiden en is ongelooflijk vullend. Geroosterde pijnboompitten, uien en komkommers voegen een heerlijke crunch toe.

En de dressing op basis van bloedsinaasappel is ongelooflijk lekker.

Ik zou niet zo ver gaan om de salade 'decadent' te noemen. (Het is tenslotte nog steeds een salade.) Maar het is zeker lekker genoeg om er vaak naar te hunkeren.

Recepten voor paarse bloemkool