सामग्रीमा छोड्नुहोस्

महिलाहरूले दोषी महसुस गर्न बन्द गर्नुपर्ने कुराहरू



म पोलमा हिर्काएकोमा माफी माग्ने व्यक्ति हुँ। यदि कोही मसँग थोरै पनि असहमत भएमा "मलाई माफ गर्नुहोस्" को साथ मेरो विचारको कथन पनि फलो अप गर्नेछु। "माफ गर्नुहोस्" शब्दको मेरो बारम्बार प्रयोग कसैलाई लाजमर्दो पार्ने वा म सम्बन्धित नभएको जस्तो लाग्ने ठाउँमा आफूलाई थोपाउने गहिरो डरबाट आएको हो। अर्को शब्दमा, यो अपराधबाट आउँछ।

केही वर्ष पहिले, मैले जोन डिडियनको निबन्ध "आत्म-सम्मानमा" भेटें जसले मेरो अपराधसँगको सम्बन्धलाई परिवर्तन गर्यो। उनको लेखमा, डिडियनले लेखे: "चरित्र, आफ्नो जीवनको लागि जिम्मेवारी स्वीकार गर्न इच्छुकता, आत्म-सम्मान उत्पन्न हुने स्रोत हो।" तिनीहरूका शब्दहरू पढेर मलाई यो महसुस गर्न बाध्य बनायो कि मसँग गरिएका कामहरूका लागि दोषी महसुस गर्नु असफलता मात्र होइन, आत्म-त्याग पनि थियो।

म एक्लो छैन। अनगिन्ती महिलाहरूले आफ्नो करियर, उपस्थिति, सम्बन्ध, विचारहरू सम्बन्धी सामाजिक अपेक्षाहरू पूरा गर्न नसकेकोमा लाजको भावना व्यक्त गर्छन् - सूची जारी र जारी छ। अपराध एक विषाक्त भावना हो र पश्चाताप वा स्वीकृति भन्दा धेरै कम क्षमाशील छ। यद्यपि यो सर्वव्यापी छ, तपाईं आत्म-जागरूकता संग यसलाई नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ। मेकअप देखि न सम्म, यहाँ चीजहरूको सूची छ जसले महिलाहरूलाई कहिल्यै दोषी महसुस गराउनु हुँदैन।

- Lauren Harano द्वारा अतिरिक्त रिपोर्टिंग