कोतरबूज (वा cocomero) फलफूल, ताजा र सबैभन्दा धनी पानी मध्ये एक हो र सम्पत्तिको यो प्रतीकको लागि। Oltre al sapore delizioso, anguria प्रस्तुत गर्दछ पोषण सम्पत्ति mi लाभ रोचक। Quindi è bene approfittare della sua presenza in estate per potterla gustare सधैं ताजा र परिपक्वताको सही बिन्दुमा।
एस्टेटमा, मङ्गियारे एङ्गुरिया ओग्नी गियोर्नो पर्मेट डि प्रोटेगेरे ला पेले दैई रिची लेगाटी ए अने एक्सेसिवा एस्पोजिजन एई रग्गी यूवी। मलाई थाहा छ poi che reed i सेमी डि कोकोमेरो पोसोनो एसेरे कन्सुमाटी ई सोनो रिची डि प्रोप्रिएटा? Questi piccoli semini sono ricchi di fiber, hanno quindi un'azione lassativa, ma sono a preziosa source di भिटामिन ई सालि खनिज।
मलाई पीडाबाट फाइदा हुन्छ
रचना dell'anguria को उपस्थिति देख्छ 92% पानी र डेल'8.२% को चिनी। तथापि, तिनीहरूको खपतले तातो गर्मीको समयमा हाम्रो idratazione मा योगदान गर्दछ। Altro Aspecto: diuresi लाई उत्तेजित गर्दछ, सेल्युलाईट को विरोध गर्दछ र शरीर को detoxification को समर्थन गर्दछ। Inoltre डोनट मोल्टा ऊर्जा: पीडा एक हो ऊर्जावान फल र एक साधारण भागले i livelli di energia 23% बढाउन सक्छ। Ciò accade per via del suo contentto di भिटामिन B6, che il corpo utilizza per sintetizzare the dopamina, benessere को प्रवर्द्धक। अंगुरियामा उत्कृष्ट म्याग्नेसियम हुन्छ, जुन हाम्रो शरीरले कोशिकाको ऊर्जा आपूर्ति गर्न प्रयोग गर्छ।
