यी फ्लफी र स्वादिष्ट couscous व्यञ्जनहरु तिनीहरू केही मिनेटमा निल्न तयार छन्। केही तरकारीहरू र जडीबुटीहरू थप्नुहोस्, र तपाईंलाई अरू केही आवश्यक पर्दैन।
निस्सन्देह, यसलाई पूर्ण भोजन बनाउनको लागि, तपाइँ तपाइँको प्लेटमा चिकन वा माछा थप्न चाहानुहुन्छ। सौभाग्य देखि, लगभग कुनै पनि प्रोटीन संग couscous राम्रो जोडी।
तपाईं यो नुस्खा बचत गर्न चाहनुहुन्छ? तल आफ्नो इमेल प्रविष्ट गर्नुहोस् र हामी तपाईंको इनबक्समा रेसिपी पठाउने छौँ!
Couscous धेरै उत्तर अफ्रिकी र मध्य पूर्वी व्यञ्जन को तारा हो। यहाँ तपाईंले केही परम्परागत व्यञ्जनहरू, साथै केही रमाईलो नयाँ मनपर्नेहरू फेला पार्नुहुनेछ।
र यदि तपाईं केहि मीठो लालसा गर्दै हुनुहुन्छ भने, कस्कस व्यञ्जनहरूको यो सूची तपाईलाई चाहिने कुरा हो।
यो नींबू couscous नुस्खा सायद यो प्राप्त रूपमा सरल छ।
तपाईंले प्यानमा लसुन, ब्रोथ र कागतीको रस फ्याँक्नु हुनेछ, त्यसपछि खाना पकाउन सकिएपछि यसलाई कुस्कसमा थप्नुहोस्।
शुरुवातकर्ता वा गृह शेफ असाधारण, यो नुस्खा हातमा राम्रो छ जब तपाईलाई चिकन डिनर, बेक्ड साल्मन, वा शाकाहारी पास्ताको लागि द्रुत साइड डिश चाहिन्छ।
यसले मलाई सम्झाउँछ; यदि तपाइँ यसलाई शाकाहारी र शाकाहारी बनाउन चाहनुहुन्छ भने, कुखुराको सट्टा तरकारीको शोरबा प्रयोग गर्नुहोस्।
जब तपाईंसँग यो जीवन्त र मनमोहक परिकार छ भने सलाद बोरिंग मात्र हो।
यो भूमध्य-शैली डिश ताजा, स्वस्थ अवयवहरूले भरिएको छ।
इजरायली कसकुसको ओछ्यानलाई मसलादार, लसुनको ड्रेसिङले फ्याँकिन्छ, त्यसपछि धेरै गार्निसहरूले भरिन्छ।
म चेरी टमाटर, जैतून, फेटा चीज, पेपरोन्सिनी र थप कुरा गर्दैछु!
यसले सन्तोषजनक खाजा र पौष्टिक बेलुकाको खानाको रूपमा काम गर्छ।
यदि तपाइँ अवयवहरू हराउनुभएको छ भने, तपाइँ अझै पनि यो नुस्खाको लागि एक शानदार कस्कस डिश पाउन सक्नुहुन्छ।
तपाईं यो नुस्खा बचत गर्न चाहनुहुन्छ? तल आफ्नो इमेल प्रविष्ट गर्नुहोस् र हामी तपाईंको इनबक्समा रेसिपी पठाउने छौँ!
तपाईलाई चाहिने भनेको कुस्कस, ब्रोथ, परमेसन चीज र मक्खन हो, जुन तपाईसँग पहिले नै हातमा छ जस्तो लाग्छ।
यदि तपाईंको भान्सा राम्रोसँग भण्डार गरिएको छ भने, माथि केही ताजा जडीबुटीहरू र पाइन नटहरू थप्नुहोस्।
म मिक्समा यो मोरक्कन नुस्खा थप्न बिना कुस्कस उल्लेख गर्न सक्दिन।
यो एक मीठो, अखरोट र लेमोनी कचौरा हो जुन मिलाउनको लागि बनावटको ठूलो कन्ट्रास्ट छ।
तपाईंलाई पाइन नटको क्रन्च, किशमिशको चपाउनेता, र कोमल, फ्लफी कस्कस मनपर्नेछ।
यदि तपाइँ यसलाई थीम आधारित डिनर बनाउन चाहनुहुन्छ भने, यो मेरो मनपर्ने मोरक्कन व्यञ्जनहरू, जस्तै चिकन ट्यागिन र मोरक्कन रोटीको साथ प्रयास गर्नुहोस्।
कागतीको रस र ताजा जडीबुटीहरू कुस्कसको ओछ्यानलाई स्प्रूस गर्ने दुई उत्कृष्ट तरिका हुन्। तर अलि बढी ओम्फको लागि, यो नुस्खा प्रयास गर्नुहोस्।
यसमा रसदार टमाटर, क्रन्ची काकडी र अखरोटहरू छन्, जसले राम्रो स्वाद र बनावट थप्छ।
र यद्यपि यसले मोती कस्कसको लागि कल गर्दछ, तपाईले सानो मोरक्कन कस्कस पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
इजरायली कसकुस अनिवार्य रूपमा ठूलो मोती कुस्कस हो जुन पानीमा पकाउनु अघि टोस्ट गरिन्छ।
यो सानो प्रकारको भन्दा च्युयर हुन जान्छ तर स्वर्गीय जस्तै।
र स्वर्गीयको कुरा गर्दा, तपाइँ ती तातो भुटेको तरकारीहरू र मीठो र मसालेदार ड्रेसिङ मन पराउनुहुनेछ।
तपाईले भुटेको तरकारीको कुनै पनि मिश्रण प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, तर म प्रायः भुटेको गाजर, प्याज र ब्रसेल्स स्प्राउट्ससँग टाँसिरहन्छु।
माटोको मशरूम जस्तै नम्र अवयवको स्वादलाई कम नगर्नुहोस्।
तिनीहरूले यो कुसकुस नुस्खालाई आरामदायक र स्वादपूर्ण कन्कोक्शनमा परिणत गर्छन् जुन मलाई लाग्छ कि रसदार पोर्क चपहरूसँग जोडिएको छ।
थप गहिराइको लागि, म प्याज कारमेल गर्न चाहन्छु। त्यो मीठो कोटिंगले साँच्चै सुनौलो मासुयुक्त च्याउको स्वाद ल्याउँछ।
यो एक अद्वितीय couscous सलाद हो। यसमा मीठो आलु, कालो बीन्स, फेटा चीज र पिस्ता सहित स्वादको विस्तृत श्रृंखला छ।
यो सबै बन्द गर्न को लागी, त्यहाँ एक घर बनाइएको सिट्रस भिनाइग्रेट छ यो सबै एक साथ बाँध्न।
यो एक आकर्षक र आकर्षक डिश हो जुन तपाईं साथीहरूसँग साझा गर्न चाहानुहुन्छ।
गर्मी छ? किनभने म यो टमाटर र कस्कस सलादको बारेमा दिवास्वप्नमा रहन्छु।
बगैचाबाट ताजा चेरी टमाटरहरू भन्दा राम्रो केहि छैन र यो सलाद तिनीहरूले भरिएको छ।
ताजाको साथमा, त्यहाँ केही भुटेको चेरी टमाटरहरू पनि छन्।
यो लसुन, मसालेदार, र यति लत छ कि म यसलाई सबै गर्मी लामो बनाउन चाहन्छु।
तपाईंसँग धेरै सान्त्वनादायी र हार्दिक सूप व्यञ्जनहरू कहिल्यै हुन सक्दैन। त्यसोभए, तपाईंले मोहित महसुस गर्दाको लागि यहाँ एउटा उत्कृष्ट छ।
यो एक स्वादिष्ट, न्यानो कचौरा हो जसमा मोरक्कन-मसालेदार भेडाको मीटबल र इजरायली कस्कस सुगन्धित शोरबामा हुन्छ।
यदि तपाइँ गुणस्तरको भेडा पाउन सक्नुहुन्न भने, यसलाई ग्राउन्ड बीफको लागि स्वैप गर्नुहोस्।
मौसम न्यानो हुने बित्तिकै, म यो ट्याबौलेहको लालसा गर्न थाल्छु।
Tabbouleh एक शाकाहारी-अनुकूल लेबनानी पकवान हो जुन सामान्यतया बुल्गुर संग बनाइन्छ। तर मलाई कस्कससँग मेरो बनाउन मन पर्छ।
मलाई ताजा तरकारी र कागतीको रसको चम्किलो फट मन पर्छ। ओह, र ताजा जडीबुटीहरू नछोड्नुहोस् किनभने यो क्लासिक सबैको बारेमा हो!
ग्रीक खाना लालसा? यहाँ एक स्वस्थ र ताजा पकवान आफ्नो भूख पूरा गर्न को लागी छ।
रसदार कुखुराको स्तन उत्कृष्ट ग्रीक स्वादको साथ एक जेस्टी मैरिनेडमा लेपित हुन्छ।
कस्कस बनाउनुको सट्टा, तपाइँ यसलाई केहि ताजा तरकारीहरूसँग छेउमा सेवा गर्नुहुनेछ। यसरी सबैले यसलाई मन पराउने तरिका पाउन सक्छन्।
म सधैं धेरै फेटा पनीर थप्छु, तर त्यो वैकल्पिक हो।
एक रमाईलो शाकाहारी धन्यवाद नुस्खा खोज्दै हुनुहुन्छ? यो एक आकर्षक मुख्य डिश हुनेछ, मांसाहारीहरूको लागि पनि!
फोर्क-टेन्डर कद्दूमा करी गरिएको कस्कस फिलिंग हुन्छ जुन मीठो, घाँस र सुन्दर मसलादार हुन्छ।
प्रस्तुति चम्किलो छ र काम सोचे भन्दा धेरै सजिलो छ।
यहाँ अर्को ग्रीष्मकालीन उपचार छ जुन तपाईंको पेट गुर्न छोड्छ।
कुस्कसमा चेरीको मीठो फट र तातो जीराको स्वाद हुन्छ। अतिरिक्त गार्निशको लागि, धेरै फलफूल र तरकारीहरूमा ढेर।
नेक्टेरिन्स, काकडी र एभोकाडो आकर्षक संयोजन हुन्, र चना उत्तम बोट प्रोटिन हुन्।
यसरी बनाउनुहोस् करी गरिएको चिकन सलाद शाकाहारी तरीकाले!
मासु र डेयरीको सट्टा, यो नुस्खा चना र नरिवलको दूधले प्याक गरिएको छ, यसलाई अदुवा र लसुनको सङ्केतको साथ क्रीम र ट्यान्जी बनाउँछ।
यो आफैंमा पर्याप्त भरिएको छ, तर यसले राम्रो साइड डिश पनि बनाउँछ।
तपाईं आज राती खानाको लागि यो चम्किलो तरकारी डिश बनाउन चाहानुहुन्छ। यो एक शाकाहारी डिश हो जुन ताजा र भरिएको छ।
भुटेको मीठो आलु र क्यानेलिनी बीन्सले ठूलो मात्रामा बनाउँछ, जबकि सबै चीज ताजा तुलसी पेस्टोले माथि हुन्छ।
र भव्य फाइनलको लागि, त्यहाँ माथि मह भुटेको बदामको मुट्ठी भर छ! हम्म!
के तपाईंसँग केही ग्राउन्ड बीफ छ तपाईंले प्रयोग गर्न आवश्यक छ? केवल 15 मिनेटमा यो एक-भाँडो कुस्कस तयार गर्नुहोस्।
यो अफ्रिकी अमेरिकी नुस्खा तुलसी को ताजा स्पर्श संग एक स्वादिष्ट डिश हो।
भुइँको मासुमा भएको शोरबाले यसलाई अझ स्वादिलो बनाउँछ, जुन असाधारण रूपमा काली मिर्च र टमाटरसँग जोडिन्छ।
यो couscous सलाद पातदार सागहरु को लागी एक राम्रो खाजा विकल्प हो। र यसले उत्कृष्ट हल्का डिनरको रूपमा पनि काम गर्दछ।
मीठो गाजर र ट्यांगी सिरकाको साथ currants को विपरीत स्वाद को एक आश्चर्यजनक मात्रा थप्छ। यस बीच, चनाले यसलाई थप भरिन्छ।
यदि तपाइँ थप मसला थप्न चाहनुहुन्छ भने, मिश्रणमा केहि जीरा मिलाउनुहोस्।
यहाँ करी कुसकुस बनाउने अर्को असाधारण तरिका हो। यस उज्ज्वल सलादमा हल्का करी मसलाको साथ हरेक सानो काँटा उज्ज्वल छ।
र भुटेको फुलकोबी? मलाई मेरो खुशीको नाच गरायो।
यो धेरै अविश्वसनीय राम्रो छ!
पिकनिक, पोटलक्स वा कुकआउटहरू, यो शाकाहारी कुस्कस ठूलो हिट हुनेछ।
म ताहिनी रेसिपीहरूको बारेमा पागल छु र यसमा सबैभन्दा स्वादिष्ट चटनी छ। यसले मलाई ब्रोकोलीको लालसा पनि बनाउँछ जस्तो मैले कहिल्यै सोचेको थिइनँ।
यो अचम्मको छ कि कसरी यी दुई चीजहरू सनसनीपूर्ण स्वस्थ भोजन सिर्जना गर्न एकसाथ आउँछन्।
इजरायली कस्कस यो स्वादिष्ट डिशको अर्को बोनस हो।
मैले यो नुस्खा नभेटेसम्म बिहानको खाजाको लागि कस्कस बनाउने सोचेको थिइनँ।
यो एक मीठो र फलफूल भोजन हो जसले तपाईंलाई आगामी दिनको लागि ऊर्जा प्रदान गर्दछ।
कस्कसलाई केही माया दिन, यसमा अलिकति तातो दालचीनी र महको स्पर्श छ।
मलाई ताजा स्ट्रबेरी पनि मन पर्छ, तर तपाईले मनपर्ने कुनै पनि फलको साथ टपिंगहरू परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ।
Couscous सजिलो चावल व्यञ्जनहरु मा एक महान विकल्प हो, र यो मेरो मनपर्ने मध्ये एक हो।
यो फ्राइड राइस जस्तै हो, छिटो पकाउने कुस्कसको ओछ्यान बाहेक।
सम्पूर्ण कुराले लगभग 15 मिनेट लिन्छ, र आफ्नो स्वाद अनुरूप तरकारीहरू परिवर्तन गर्न स्वतन्त्र महसुस गर्नुहोस्।
यो नुस्खाको बारेमा सोच्दा मात्र मेरो मुखमा पानी आयो!
मेरो मतलब, रसदार झिंगा र स्वादिष्ट स्पेनिश चोरिजोले भरिएको कुस्कसको फ्लफी कचौरा भन्दा राम्रो के हुन सक्छ?
मसलाको संयोजन एकदम सही छ र यसमा ताजा लसुन पनि छ। यदि तपाइँ मसालेदार खाना मन पराउनुहुन्न भने तपाईले परिमार्जन गर्न चाहनुहुने एक मात्र चीज जालापेनो हो।
यद्यपि, यदि तपाइँ मसालेदार खाना मनपर्छ भने, मेक्सिकन chorizo कोसिस गर्नुहोस्।
