အမျိုးအစားထဲတွင် Rientrano ငါးအပြာရောင် မတူကွဲပြားသောမိသားစုမှပိုင်ဆိုင်သော alcune မျိုးစိတ် di pesce che၊ ဆေးပြင်းလိပ်၊ comune တွင် molte caratteristiche မရှိပါ- vivono in mare ပေါ်ရှိ fat banchi avvicinandosi alla costa ကို riprodursi နှုန်းဖြင့်သာဖွင့်ပါ။ ငါဘယ်လိုကြီးထွားလာတာလဲ။ အသံ mi ငါးဓားဒါဟာရှိပါတယ် တိုနက်တီ (ပျော်စရာ tipi di Scombridi လို့ ညွှန်းရင် ဒီနာမည်နဲ့) sgombri, aguglié, ငါးသတ်ေတာ mi ကျောက်ခေတ်ငါ၏စင်ကြယ်သော မြောက်အတ္တလန္တတိတ်ငါးသလောက်တစ်မျိုးဟန်နို tutti a ငွေပြာရောင် e un corpo più o meno affusolato che si assottiglia verso the coda; အသံစနစ် puttosto မြက်ပင် e per questo vanno consumati freschissimi (raccomandazione သည် acciughe per soprattutto၊ sardine e sgombri) တန်ဖိုးရှိသည်။
လာလာပြီး azzurro ငါးကို ချက်ပါ။
la ဆန် più simplici e veloci tonno e spada မှလွဲ၍ ကျွန်ုပ်သည် လွန်စွာတန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သော loro carni ကို အလွန်တန်ဖိုးထားကြောင်း ကျွန်ုပ်သိပါသည်။ ငါဟာ invece tra i pesci più gustosi, oltre a essere ricchissimi dei benefici acidi အိုမီဂါ 3: varrebbe duque အဲဒါကို စားသုံးမိတိုင်း နာကျင်ကိုက်ခဲတဲ့ ကြက်တူရွေးကြီးကိုလည်း တွေ့ဖူးတယ်။ အဆင်ပြေ.
