ဤ ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်နှင့်အတူချက်ပြုတ်နည်းများ ၎င်းသည် သင့်မီးဖိုချောင်သို့ တောက်ပပြီး စပ်သောအရသာကို ယူဆောင်လာမည်ဖြစ်သည်။
ခရမ်းချဉ်သီးမှာ မယုံနိုင်လောက်အောင် အလားအလာရှိပါတယ်။ ချိုချဉ်စပ်အရသာရှိပြီး ဘာမဆိုနီးပါး လိုက်ဖက်ပါတယ်။
ဤချက်ပြုတ်နည်းကို သင်သိမ်းဆည်းလိုပါသလား။ အောက်တွင် သင့်အီးမေးလ်ကို ရိုက်ထည့်ပြီး သင့်ဝင်စာပုံးသို့ ချက်နည်းချက်နည်းကို ပေးပို့ပါမည်။
ပြီးတော့ အဲဒီခရမ်းချဉ်သီးတွေကို ဖျော်ရည်လုပ်ရင် ဟင်းချက်နည်းများစွာနဲ့ သုံးနိုင်ပါတယ်။
အရသာရှိလှသော စွပ်ပြုတ်များမှ ကော့တေးများနှင့် ဖျော်ရည်များအထိ၊ ဖြစ်နိုင်ချေများသည် အဆုံးမရှိပေ။
ဒါကြောင့် စမ်းကြည့်ဖို့ အသစ်အဆန်းကို ရှာနေတယ်ဆိုရင် ဒီချက်ပြုတ်နည်းတွေထဲက တစ်ခုကို စမ်းကြည့်ပါ။ မင်းစိတ်ပျက်မှာမဟုတ်ဘူး။
အိမ်မှာ ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည် လုပ်ဖူးပါသလား။ မင်းမရှိရင် မင်းလက်လွတ်သွားလိမ့်မယ်။
ဤအိမ်လုပ် ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည် ချက်နည်းသည် တောက်ပပြီး အရသာရှိစေရန် အလတ်ဆတ်ဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုထားသည်။
ခရမ်းချဉ်သီး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် ဟင်းခတ်အနှစ်များကို ရောမွှေပြီး ရောမွှေခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်ထားပါသည်။
ချိုသောခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်ပြုလုပ်ရန် အဓိကအချက်မှာ အမှည့်ဆုံးခရမ်းချဉ်သီးကို အသုံးပြုရန်ဖြစ်သည်။
ဤချက်ပြုတ်နည်းသည် သင်၏ရိတ်သိမ်းချိန်မှ ခရမ်းချဉ်သီးအစုအဝေးကို အသုံးပြုရန် အံ့ဖွယ်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဒီဟင်းချက်နည်းကို စမ်းကြည့်လိုက်တာနဲ့၊ စတိုးဆိုင်ကဝယ်လာတဲ့ ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်ကို ဘယ်တော့မှ ပြန်ရတော့မှာ မဟုတ်ဘူး။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်ပြုတ်သည် သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသော အစားအစာများထဲမှ အိမ်လုပ်အများဆုံးဖြစ်သည်။ ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးနေချိန်တွင် နွေးထွေးခြင်း၊ ကြည်နူးစရာကောင်းပြီး အမြဲတမ်း ပိုကောင်းသည်။
ပြီးတော့ ဒီအိမ်လုပ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်က ဘယ်တော့မှ အထင်ကြီးဖို့ပျက်ကွက်တယ်။
ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်ကို အခြေခံအနေနဲ့ ပြုလုပ်ထားတာကြောင့် စပ်စပ်၊ အရသာရှိပြီး အရသာလည်းရှိမှာပါ။
ဤချက်ပြုတ်နည်းကို သင်သိမ်းဆည်းလိုပါသလား။ အောက်တွင် သင့်အီးမေးလ်ကို ရိုက်ထည့်ပြီး သင့်ဝင်စာပုံးသို့ ချက်နည်းချက်နည်းကို ပေးပို့ပါမည်။
အရသာရှိပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာအတွက် ရောစပ်ထားတဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေနဲ့ ထုပ်ပိုးထားပါတယ်။
ဒီဟင်းရည်ပန်းကန်လုံးကြီးတစ်လုံးက သင့်ကို အာဟာရဖြစ်စေပြီး သင့်စိတ်ကို လန်းဆန်းစေပါလိမ့်မယ်။
ဤခရမ်းချဉ်သီးဟင်းရည်သည် ပန်းကန်လုံးထဲတွင် နွေးနွေးထွေးထွေး ပွေ့ဖက်ထားသလိုမျိုး။ အထူ၊ ကြွယ်ဝပြီး မည်သည့်အစားအစာအတွက်မဆို ပြီးပြည့်စုံသော ဖြည့်စွက်စာဖြစ်သည်။
၎င်း၏ ခရင်မ်အထူနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိသော အရသာဖြင့်၊ ဤခရမ်းချဉ်သီးဟင်းရည်သည် သင်လိုချင်သမျှအရာအားလုံးဖြစ်သည်။
ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်၊ လေးလံသောကြာပွတ်မုန့်၊ ရနံ့နှင့် ဇီးသီးခရမ်းချဉ်သီးများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။
ခြစ်ထားသော Parmesan ၏ topping သည် ရောနှောရာတွင် အနံ့အရသာကို တိုးစေသည်။
ဒီစွပ်ပြုတ်ရဲ့အရသာအားလုံးကို စုပ်ယူနိုင်ဖို့ ပေါင်မုန့်တစ်ခြမ်းနဲ့ ကျွေးလိုက်ပါ။
ငရုတ်ကောင်းတစ်ပန်းကန် စားပြီးတာကြာပြီလား။ အိမ်နဲ့တူတဲ့ ဒီဂန္ထဝင် ငရုတ်သီးနီကို ဘာကြောင့် မလုပ်တာလဲ။
ဒီဟင်းကို အမဲသား၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ပဲ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ငရုတ်သီး၊ ကြက်သွန်ဖြူတို့နဲ့ ပြုလုပ်ထားပါတယ်။
ထို့နောက် ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုစီ၏ အရသာများထွက်လာစေရန် နာရီပေါင်းများစွာ ဆူအောင်တည်ထားပါ။
ဒီဟင်းရည်ရဲ့ အရသာက အရသာရှိပြီး ကျေနပ်စရာပါ။ အမေ့ဆီက ပွေ့ဖက်နေသလို ခံစားရတယ်။
မွှေးပျံ့တဲ့ရနံ့ကို သင်းရပြီဆိုတာနဲ့ အိုးထဲက ချက်ချင်းစားချင်လာလိမ့်မယ်။
အမဲသားစွပ်ပြုတ်လိုမျိုး ဘာမှမဖြစ်ပါဘူး။
ဤစွပ်ပြုတ်တွင် အသားကို အရသာရှိရှိ ဖုံးအုပ်ပေးသည့် ခရမ်းချဉ်သီးအခြေခံ ကြွယ်ဝစွာပါရှိသည်။
နူးညံ့ပြီး အရည်ရွှမ်းတဲ့ အမဲသားနဲ့ လတ်ဆတ်တဲ့ အသီးအရွက်တွေနဲ့ ပြည့်ပြည့်စုံစုံ ပါ၀င်ပါတယ်။
နှင့်အကောင်းဆုံးအပိုင်း? Instant Pot ၏ မှော်အတတ်ကို အသုံးပြု၍ ဤဂန္တဝင်သက်တောင့်သက်သာ အစားအစာကို သင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
အကောင်းဆုံးအစားအစာအတွက် မုန့် သို့မဟုတ် ထမင်းဖြင့် ကျွေးရန် မမေ့ပါနှင့်။
ဘယ်သူက ဟင်းချိုမကြိုက်တာလဲ။ ကြက်သားဟင်းကို မကြိုက်တဲ့သူက ဘယ်သူလဲ။
နှစ်ခုကို ပေါင်းထည့်လိုက်သည်နှင့် သင့်တွင် အနိုင်ရသော ပေါင်းစပ်မှုတစ်ခု ရရှိမည်ဖြစ်သည်။
ဤ 30 မိနစ်ကြက်သား Tortilla Soup သည်လုပ်ရလွယ်ကူပြီးအရသာအပြည့်ရှိသည်။
ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်အရိပ်အမြွက်နှင့်အတူ တောက်တောက်တောက်တောက် ခရမ်းချဉ်သီးအရသာနှင့် ကွဲထွက်နေသည်။
နူးညံ့သောကြက်သားကို ဟင်းရည်အဆိမ့်ဖြင့် ကျိုထားပြီး ကြွပ်သော tortilla strips များဖြင့် တွဲဖက်ထားသည်။
ဒီဟင်းက အရမ်းအရသာရှိပြီး မိနစ် 30 အတွင်းမှာ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဆိုတာ ယုံရခက်ပါတယ်။
အေးတဲ့အခါ အသီးအရွက်တွေနဲ့ အမဲသားစွပ်ပြုတ် ပန်းကန်လုံးလို ဘာမှမဖြစ်ပါဘူး။
ကြွယ်ဝသောဟင်းရည်သည် အရသာရှိပြီး ပူနွေးပြီး နူးညံ့သောအမဲသားအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောနောက်ခံပုံအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပါသည်။
အာလူး၊ ပဲတီစိမ်း၊ မုန်လာဥနီ၊ ပဲစေ့နှင့် ပြောင်းအပါအဝင် ရောနှောထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်အတုံးများကိုလည်း ပါရှိသည်။
ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်သည် မြေဆီလွှာအားလုံးကို မျှတစေရန်အတွက် သင့်တော်သော အရသာကို ထည့်ပေးသည်။
ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်အရိပ်အမြွက်သိသာစေရန်အတွက် ဤဟင်းရည်ကိုလည်း ငရုတ်သီးမှုန့်ဖြင့် ရောထားသည်။ ဒီဟင်းထဲမှာ အရသာနဲ့ texture ရောစပ်ပုံကို သင်နှစ်သက်ပါလိမ့်မယ်။
မနက်စာ ကော့တေးကောင်းကောင်းတစ်လုံးလိုတဲ့အခါ အပြင်ထွက်ပြီး ယူစရာ မလိုပါဘူး။
သွေးစီးဆင်းမှုကိုရရှိရန် အိမ်လုပ်စပ်စပ်ကော့တေးနှင့်တူသောအရာမရှိပါ။
ဗော့ဒ်ကာ၊ ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်၊ ငံပြာရည်ပူပူတွေနဲ့ ပြုလုပ်ထားတဲ့ သောက်စရာက သင့်ကို လွင့်ပါးစေပါလိမ့်မယ်။
ဒါတွေအားလုံးတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ သံပုရာသီး၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ သခွားသီး နှင့် ငရုတ်ကောင်း အချပ်များ ပါရှိပါသည်။
ရလဒ်မှာ စပ်စပ်အရသာရှိသော အရိပ်အမြွက်ဖြင့် ကြွယ်ဝသော၊ စပ်သော၊ မူးဝေသော Bloody Mary ဖြစ်သည်။
ပြုလုပ်ရတာ မြန်ဆန်လွယ်ကူပါတယ်။ ဤအရက်ကို ရောစပ်ထားသော ဘားသမားတစ်ယောက်လို ခံစားရလိမ့်မည်။
ဒီစပ်စပ် ခရမ်းချဉ်သီး နဲ့ သခွားသီးဖျော်ရည် တစ်ခွက်နဲ့ သင့်မနက်ခင်းကို မွှေးပျံ့စေပါတယ် ။
ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်၊ သခွားသီး၊ ထုံးရည်၊ ငံပြာရည်ပူပူ၊ cilantro နဲ့ ဇီရာတို့ရဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ ရောစပ်မှုတစ်ခုပါ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ချောမွတ်ပြီး သောက်သုံးရန် အသင့်ဖြစ်သည်အထိ ရောမွှေပါ။
ကျစ်လိုက်တိုင်း ရေနွေးပူပူ၊ ဌာပနာထားတဲ့ ခရမ်းချဉ်သီးနဲ့ သခွားသီးတွေကို လန်းဆန်းစေတယ်။
အရသာရှိလှတဲ့ ဖျော်ရည်ကို အရသာရှိရှိ ဖျော်စပ်ဖို့အတွက် တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ပေါင်းထည့်လိုက်တာကို သင်နှစ်သက်ပါလိမ့်မယ်။
ဒီ Smoothie က အရမ်းကောင်းတာမို့ မင်းရဲ့နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ထဲကို ထည့်ချင်နေလိမ့်မယ်။
goulash စားဖူးလား။ ၎င်းသည် တောက်တောက်တောက်တောက် ခရမ်းချဉ်သီးအရသာဖြင့် ကွဲထွက်နေသော အရသာရှိသော အသားစွပ်ပြုတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။
ဤချက်ပြုတ်နည်းသည် အမဲသားနှင့် ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်တွင် ကျိုထားသော မကာရိုနီတို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။
ပိုအရသာရှိစေရန် အနံ့နှင့် Worcestershire ငံပြာရည်တို့ဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။
အရသာကို ဖြတ်တောက်ရန် လတ်ဆတ်သော အမဲသားကို ရရှိစေရန် ကြက်သွန်နီအစိမ်းဖြင့် တည်ခင်းပါ။
အဖွားရဲ့ မီးဖိုချောင်ကို ပြန်ရောက်စေမယ့် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ သက်တောင့်သက်သာ အစားအစာတစ်ခုပါ။
အေးတဲ့နေ့မှာ ဘာဂါမစားရဘူးလို့ ဘယ်သူပြောလဲ။
ဤချက်ပြုတ်နည်းဖြင့်၊ သင်သည် ဘာဂါ၏အရသာများကို သက်သာစေသောဟင်းရည်အဖြစ် ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များနှင့် မြေသားအမဲသား၏ အမဲသားကို ပေါင်းစပ်ထားပုံကို နှစ်သက်ပါသည်။
တောက်ပသော ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည် ဟင်းရည်သည် အနံ့အရသာကို ပြည့်စုံစေသည်။
ပေါများကြွယ်ဝသည်။ ဒါ့အပြင် သင့်တစ်နေ့တာအတွက် လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ ဖြည့်တင်းပေးပါလိမ့်မယ်။
စပိန်ထမင်းနှင့် ဟမ်ဘာဂါအတွက် ဤချက်နည်းဖြင့် သင်၏နောက်ထပ်အစားအစာကို မြှင့်တင်ရန် အချိန်ရောက်ပါပြီ။
ဤချက်ပြုတ်နည်းသည် လွယ်ကူသော အပတ်ညစာအတွက် အမဲသား၊ ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်နှင့် ထမင်းကို အသုံးပြုထားသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို ရောမွှေခြင်းဖြင့် အရသာများကို ထွက်ပေါ်လာစေမည့် အိုးတစ်လုံးတည်းမှာ အံ့ဩစရာဖြစ်သည်။
ပြီးအောင်၊ အရည်ပျော်ပြီး အရသာရှိတဲ့ ဟင်းအတွက် ခြစ်ထားတဲ့ ဒိန်ခဲနဲ့ ထိပ်မှာ ရောလိုက်ပါ။
သင့်မိသားစုကို ရူးသွပ်သွားစေမယ့် အရသာရှိတဲ့ အစားအစာတစ်ခုပါ။
အရသာရှိပြီး အရသာရှိတဲ့ ဟင်းချိုချက်ဖို့ ဘာတွေလိုအပ်လဲ သိလား။ ကျွန်တော့်အတွက်ကတော့ အသီးအနှံတွေ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ၊ ဟင်းရည်အဆိမ့်တွေနဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတစ်ခုပါပဲ။
ပြီးတော့ ဒီခေတ်ဟောင်း ဂေါ်ဖီထုပ်ဟင်းချိုချက်နည်းက ကျွန်တော် တစ်ချိန်လုံး အကြိုက်ဆုံးပါပဲ။
ကြက်ပြုတ်ရည်နဲ့ ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်ထဲမှာ ပြုတ်ထားတဲ့ အသီးအရွက်တွေနဲ့ ပြည့်နေပါတယ်။
အနံ့အရသာသည် သက်တောင့်သက်သာရှိသော အနက်ရှိုင်းဆုံးအရသာအတွက် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ ရောစပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။
ဤရှေးခေတ်ဂေါ်ဖီထုပ်ဟင်းချိုသည် အရသာရှိပြီး အာဟာရပြည့်ဝပြီး အိမ်နှင့်တူသောအရသာရှိသည်။
