Alleati versatili, faċli biex jikbru u jivvalidaw mil-lat nutrittiv, u funghi m'għandhomx il-kapaċità li jikbru u jadattaw anke għall-aktar terren diffiċli. Sono ricchi di proteine e fiber e, grazzi għall-pappagall sapore deċiż, huma sostitut validu għal-laħam, ipprova sajjar al cartoccio u jakkumpanja polenta alternattiva
12 Novembru 2022