Lentichia jekk mangiano biss d'inverno, per giunta sotto indiġeni u capodanflimkien ma cotechino Oh bonjour stomp? Sbagliato! Le lenticchie sono buone semper, in ogni stagione. Per esempio, le avete mai mangiate in ħżiena għas-saħħa? In estate sanno diventare un piatto unico davvero leggero e completo, ricco di gusto.
Bil-kwiet rajt li pproponejna l ross dell "insalata tal-lenticchie, pasaje por pasaje; se poi scorrete fino in fondo l’articolo, vi diamo anche altri issuġġerixxa billi varjant ħelututte da provere.
Insalata di lenticchie: the rice
Ingredjenti
400 g precotte lenticchie in scatola
1 tropea cipolla
1 pepperone
200g pomodorini
1 mazzetto of prezzemolo
meraq ta 'nofs lumi
peperoncino frisk qb
Proċedura
Scolate e risciacquate sotto l'acqua jikkorrispondi għal Lenticchie precota e ponetele en una ciotola. Arrostite alla griglia o al forno il peperone, una volta cotto, mettetelo in un sacchetto per alimenti e fatelo raffreddare, per spellarlo. Una volta spellato, tagliatelo a tocchetti. Lavate e mondate i pomodorini dei piccioli, tagliateli a spicchi e levate i semi. ora Tagliat iċ-cipolla a fette e tritate grossoanamente il tursin. Nella ciotola con le lenticchie, aggiungete tutti gli ingredientei già preparati, condite con il succo di mezzo limone, un pizzico di peperoncino fresco, se gradito e condite con olio, aceto y sale a piacere.
Skennja l-immaġini biex issir taf x'għandek f'moħħok biex tipprepara l-aqwa lenticchie in insalata!