Għalkemm jista 'jidher ħaxix ħażin pesky, dawn riċetti purslane qegħdin hawn biex jipprovaw li din l-impjant erbaċej jistħoqqilha post ta' unur fuq il-mejda tiegħek.
Jekk għadek kif sirt taf li l-purslane huwa tajjeb għall-ikel, kun af li m'intix waħdek. U fil-każ li qed tistaqsi, huwa daqsxejn qarsa u daqsxejn salmura.
Trid issalva din ir-riċetta? Daħħal l-email tiegħek issa u aħna nibagħtu r-riċetta direttament fl-inbox tiegħek!
Iżda għandha wkoll ton ta 'benefiċċji għas-saħħa u teħtieġ ħafna inqas manutenzjoni minn ħxejjex oħra tal-ġnien.
Allura l-ħin li jmiss tinnota xi ħaġa li qed tikber fil-ġnien tiegħek, aqbad basket, ħalli l-merċa jibdew, u pprova waħda minn dawn ir-riċetti fabulous purslane.
Jekk din hija l-ewwel darba li tipprova l-purslane, nissuġġerixxi li tibda b'riċetta sempliċi bħal purslane steamed.
Iħallik tieħu togħma tat-togħma, li hija qrib l-ispinaċi u teħtieġ ftit jew xejn sforz biex titħallat.
Sajjarha bit-tewm sakemm irattab iz-zkuk, li ma jdumx, allura żomm għajnejk fuqu.
Meta tkun lesta, inżidu biċċa kotija u ftit qatriet tal-lumi.
M'hemm xejn aktar frisk fil-ġnien minn din l-insalata.
Fil-Messiku, il-purslane hija pjanta komuni famuża bħala purslane. Jintuża f'varjetà ta 'platti, inkluża din l-insalata Messikana iġjeniċi.
Iżżid mess crackling, briny, bħal ton ta 'vitamini. U m'għandekx bżonn li żżid iż-żejt ma 'dan, kull ma għandek bżonn huwa meraq tal-lumi jew tal-ġir.
Purslane mhuwiex biss ingredjent Messikani; Huwa Taljan ukoll. U hekk jitfgħu stil Sqalli.
Hija insalata selvaġġa u rustica b'sodda ta 'purslane mżejjen bi tadam taċ-ċirasa, kappar, żejt u ħall.
Ħu gidma u tapprezza li l-weraq huma mmerraq u iqarmeċ b'togħma ħafifa tarta.
Trid issalva din ir-riċetta? Daħħal l-email tiegħek issa u aħna nibagħtu r-riċetta direttament fl-inbox tiegħek!
Ikseb kreattiv biż-zlazi tiegħek u pprova xi ħaġa differenti bħal din il-purslane chimichurri.
Purslane żżid togħma tal-lumi-bżar ma 'dan il-favorit frizzanti tas-steakhouse.
Huwa tewm, ħall, u għandu togħma tajba fuq kważi kull ħaġa. Ipprovaha fuq flank steak, salamun, u burgers, biex insemmu biss ftit.
Għandek bżonn ta' dixx veġetarjana sempliċi ippakkjat bin-nutrijenti? Purslane huwa fejn huwa!
Qalji malajr bit-tewm u sing soy sauce sakemm il-weraq u z-zkuk ikunu teneri.
Dan id-dixx mhux biss huwa għani fil-vitamini A u Ċ, iżda wkoll tikseb spinta tal-immunità mit-tewm.
Il-purslane ħafna drabi hija mqabbla mal-ispinaċi u l-krexxuni.
Allura taf xi jfisser? Tista 'tużaha bħala sostitut fi kwalunkwe u kollha mill-aqwa snacks tal-ispinaċi!
Din id-dip tal-jogurt bit-tewm għandha blast ta 'xibt u tunnellati ta' purslane.
Huwa mod stellari biex tintroduċi sħabek għall-purslane, u huwa mifrux captivating fuq sandwiches u wraps ta 'ġewwa.
Tħallix il-purslane kollha li tkun ġabret tinħela! Minflok, tiekol dak li tista 'u pickle l-bqija.
Il-pickling huwa mod divertenti biex tippreserva l-ikel, speċjalment meta tuża ingredjenti mhux tas-soltu.
Qabel il-pickling, kun żgur li taħsel il-purslane sew. Imbagħad, poġġiha ġo vażett mas-salmura u ħalliha tistrieħ għal ftit jiem.
Dawn ir-riċetti tal-purslane kollha wassluni naħseb f'din l-insalata Messikana iġjeniċi.
Huwa mimli togħmiet tas-sajf bħat-tadam, il-qamħirrum u l-ħjar, u tuża biss biżżejjed purslane biex tavvanza t-togħma mingħajr ma tgħarraq kollox.
L-ilbies ta’ din l-insalata lanqas ma jieħu ħafna: mess ġir u żejt taż-żebbuġa huwa dak kollu li hemm bżonn.
Dan huwa kif tittrasforma l-chops tal-majjal u l-purslane f'dixx ta 'kumdità Messikani ta' faraġ.
Chops tal-majjal mmerraq huma drizzled bi zalza tat-tomatillo, imbagħad simmered bil-purslane.
Naturalment, ma tkunx ikla konvenjenti imsajra fid-dar mingħajr ġenb ta 'ross u fażola.
Tista 'anki tittrasforma l-purslane f'kejk tal-idejn Libaniż aqwa. Bakleh huwa Għarbi għal purslane, li hija l-istilla ta 'dawn il-bwiet bil-qoxra.
L-intern huwa ppakkjat bil-purslane u l-basla miksija bil-melassa tar-Rummien u l-ħwawar.
Peress li dan jeħtieġ pasti mixtrija mill-maħżen, dawn il-kejkijiet manwali huma sempliċi ħafna biex isiru. Jużaw pasti ħoxnin bla ħalib, u barra minn hekk huma vegani!
Meta niġu għall-pesto, għaliex ma taħsibx barra l-kaxxa u tagħmilha bil-purslane? It-togħma salmura u tarta hija ideali għall-pesto.
Ir-riċetta tagħmilha skola l-qadima b'mehrież u lida. Imma jekk m'għandekx waħda, blender jew proċessur tal-ikel se jaħdem tajjeb.
Sadanittant, ipprepara l-għaġin u din l-ikla ta’ malajr tkun lesta fi ftit ħin.
Purslane għadu jagħmel topping mill-aqwa tal-pizza!
Meta issajjar purslane, togħma bħal spinaċi. Imbagħad tista’ timmedita fuq dan bħal pizza tal-ispinaċi, tat-tadam u tal-ġobon tal-mogħoż.
U x'jista' jkun aħjar minn hekk? Ma nistax nistenna li nagħmel dan għal-lejl ta' pizza li jmiss tagħna.
Din ir-riċetta se tirrevoluzzjona l-mod kif timmedita fuq l-ikel Messikan. Mhuwiex mgħobbi bil-ġobon jew bil-majjal, iżda pjuttost mimli ħaxix frisk.
Dan id-dixx veġetarjana jieħu faqqiegħ sauteed, patata, u purslane u tgħaddishom f'Salsa verde homemade.
Id-darba li jmiss ikollok effetti tax-xenqa għall-ikel Messikan, ipprova. Naħseb li tkun sorpriż pjaċevoli bid-dixx favorit il-ġdid tiegħek.
Jekk għandek ix-xenqa għall-ikel Messikan bil-laħam, dan l-istuffat tal-majjal huwa għażla kbira.
Int ser ixwi t-tadam, it-tewm u l-jalapeños għal zalza rapida. Allura, int se toħnoq il-majjal u l-purslane magħha.
Din ir-riċetta tuża wkoll l-epazote, li hija ħxejjex aromatiċi Messikani. Jekk ma ssibx, uża l-kosbor minflok.
Din l-insalata tal-ħxejjex hija żieda kbira għall-kċina tal-Mediterran u tal-Lvant Nofsani.
Hija għandha 4 tipi differenti ta 'ħwawar apparti minn purslane. Għalhekk huwa frisk ħafna, b'saħħtu u pikkanti wkoll, grazzi għall-ħall tat-tuffieħ.
Tajjeb biċ-ċipps tal-pita jekk trid tgħaddas dritt ġewwa. Jew tista 'tgħaqqadha ma' proteina għal ikla aktar kompleta.
Jekk tpoġġiha f'cue, x'aktarx se tidħol taħdem. U jekk tpoġġi fuqha pico de gallo u avokado, oqgħod attent, jaħraq!
Il-purslane sautéed huwa l-mili prinċipali hawnhekk, għalhekk huma adattati għall-veġetarjani.
Jien inħobb niġbor tiegħi bil-ġobon cotija, imma tista' taqta' jekk tagħmilha vegan.
Inħobb infittex l-ikel! Jekk tagħmel ukoll, din l-insalata selvaġġa hija użu kbir tal-frott tax-xogħol tiegħek.
Din is-sodda ta’ weraq tal-purslane qalb hija magħmula b’ingredjenti Mediterranji savużi bħal żebbuġ kalamata salmura, ħjar, għeneb tal-għeneb u ġobon feta.
Għandu wkoll ħjiel ta 'uva de gato, li huwa tip ta' yerba mate li żżid finitura pikkanti sabiħa.
B'saħħitha u friska, din l-iskutella fit-togħma tagħmel soppa fabulous tas-sajf.
Huwa servut stil gazpacho, għalhekk jittiekel kiesaħ, li jagħmilha super iġjeniċi. Inħoss li jimlieni wkoll tajjeb ħafna mingħajr dik is-sensazzjoni ta’ misdud.
Fattoush hija waħda mill-insalati favoriti tiegħi, u huwa użu kbir ta 'purslane.
Inħobb il-ħjiel tal-melassa tar-Rummien ħelu u l-fqigħ tan-nagħniegħ.
Dan jitlob għal flatbread Libaniż, imma uża kwalunkwe ħobż ta 'ġurnata li għandek bilqiegħda madwar fil-kċina.
Kulfa dal huwa dixx Indjan bil-legumi u purslane.
Bħal kull verżjoni ta 'dal, għandha taħlita ta' taħwir bit-togħma li tagħti biss ftit ingredjenti sempliċi b'ammont sorprendenti ta 'togħma.
Servi flatbread jew naan b'dan peress li tkun trid tixrob kull aħħar gidma.
