Siapa kata anda tidak boleh bermain dengan makanan? Ini menyeronokkan, berwarna-warni dan lazat resepi spirulina Mereka hanya ajaib!
Walaupun ia mungkin tidak mengandungi sihir sebenar, rumpai laut yang boleh dimakan ini sememangnya kelihatan baik. Spirulina didatangkan dalam pelbagai warna marin yang cantik, daripada hijau hingga biru.
Adakah anda ingin menyimpan resipi ini? Masukkan e-mel anda di bawah dan kami akan menghantar resipi terus ke peti masuk anda!
Malah, spirulina sering digunakan sebagai alternatif yang sihat untuk pewarna makanan.
Tetapi spirulina adalah lebih daripada cara yang menyeronokkan untuk menambah keseronokan visual pada hidangan anda.
Ia juga mempunyai banyak manfaat kesihatan. Spirulina padat dengan nutrien, bersifat anti-radang, boleh menurunkan tekanan darah, dan banyak lagi.
Kini, spirulina sendiri lebih kepada perisa yang diperoleh, seperti rumpai laut. Tetapi jangan risau, ia agak mudah untuk menutup rasanya.
Berikut adalah 10 resipi spirulina kegemaran saya!
Jika hijau bermaksud "pergi," smoothie hijau ini pasti akan memberi semangat pada pagi anda.
Ia mempunyai banyak bahan yang sihat untuk menghidupkan sel anda dan menjadikan badan anda berfungsi. Tambahan pula, rasanya cukup enak.
Ia penuh dengan buah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya dengan antioksidan seperti mangga, alpukat, bayam dan pisang.
Spirulina dan hem menambah protein, supaya anda kekal kenyang sepanjang pagi.
Ia berkrim, tropika dan lazat.
Saya tahu anda akan menyukai mangkuk smoothie vegan yang manis dan pedas ini.
Mangkuk smoothie ini mengandungi mentega kacang, pisang, spirulina, susu badam, dan pemanis semula jadi.
Adakah anda ingin menyimpan resipi ini? Masukkan e-mel anda di bawah dan kami akan menghantar resipi terus ke peti masuk anda!
Setiap sudu penuh dengan serat, kalium, protein dan lemak sihat.
Selain itu, ia mempunyai dos vitamin dan mineral yang baik!
Mangkuk kebaikan yang lazat ini adalah asas yang bagus untuk semua jenis topping.
Tambah beberapa buah segar, granola, gerimis mentega kacang, kelapa atau biji koko. Heck, saya akan menambah semuanya!
Salurkan wira-wira buku komik dalaman anda dengan gigitan makanan super ini.
Saya tidak boleh menjanjikan kekuatan super atau halimunan, tetapi saya boleh menjanjikan manfaat kesihatan yang hebat.
Gigitan ini padat dengan makanan super yang terbukti secara saintifik. Setiap gigitan mempunyai koko, kurma, walnut, beri goji, spirulina, maca dan kelapa.
Ini bermakna anda mendapat dos vitamin, mineral, antioksidan, serat dan lemak sihat yang lazat.
Mereka mempunyai warna yang cantik, tekstur yang hebat dan rasa yang hebat. Anda dan badan anda akan menyukai mereka!
Saya suka aiskrim, terutamanya aiskrim coklat cip pudina. Ia dekaden tetapi menyegarkan.
Versi krim yang bagus ini kelihatan dan rasa seperti yang asli tetapi jauh lebih sihat.
Walaupun ais krim berasaskan krim dan gula mempunyai tempatnya, yang ini lebih baik daripada yang biasa.
Krim yang bagus ini masih manis dan berkrim, tetapi ia lebih ringan.
Ia adalah minty, coklat, berkrim dan manis semulajadi. Tetapi yang paling penting, ia mempunyai warna hijau pudina yang sempurna. Anda boleh berterima kasih kepada spirulina untuk itu!
Jika anda tidak pernah makan puding chia, anda pasti rugi.
Okay, itu benar-benar kuat, tetapi anda harus mencubanya. Ia sihat, lazat dan berkrim.
Versi ini mempunyai rangsangan nutrisi tambahan kerana spirulina segar. Ia juga menjadikan puding warna hijau rumput yang indah.
Jika anda ingin menutup perisa spirulina lebih sedikit, tambah serbuk koko. Coklat memang sedap.
Resipi ini menggunakan susu oat, tetapi anda boleh menggunakan santan untuk rasa yang lebih kuat.
Hiaskan dengan buah, granola, biji dan/atau kacang kegemaran anda.
Sarapan pagi tidak pernah begitu menyeronokkan! Pancake raksasa Cookie biru ini akan menggembirakan kanak-kanak dan orang dewasa. Adakah saya menyebut mereka lazat?
Spirulina biru memberikannya warna biru tepu tanpa rasa kimia pewarna makanan. Dan anda mendapat manfaat kesihatan spirulina.
Lebih baik lagi, pisang tumbuk memaniskan kek dan menutupi rasa rumpai laut spirulina.
Pancake ini bagus jika anda mempunyai sekatan diet. Mereka tidak mengandungi gandum, gula halus atau tenusu.
Resipi ini juga mempunyai pilihan untuk penkek bebas gluten sepenuhnya.
Resipi menggunakan telur, tetapi anda boleh dengan mudah menggantikannya dengan sos epal.
Kek keju hijau zamrud yang menakjubkan ini akan menjadi bintang acara anda yang seterusnya. Ia mewah dalam kedua-dua rupa dan rasa.
Serius, lakukan ini jika anda ingin membuat kesan yang baik!
Oh, dan ia juga sihat. Semua bahan adalah mentah, jadi anda tidak akan kehilangan mana-mana manfaat pemakanan yang terkandung di dalamnya.
Tetapi jangan risau, kek keju mereka benar-benar memanjakan walaupun ia sihat!
Ia manis secara semulajadi, terima kasih kepada kurma dan sirap maple. Ia pedas dan sangat menyegarkan.
Memandangkan kek keju ini adalah vegan, semua orang boleh menikmatinya. Dan kerana ia tidak memerlukan penaik, anda boleh membuat impak yang besar dengan sedikit usaha.
Donat galaksi ini tiada di dunia ini! Mereka sangat berwarna-warni, menyeronokkan dan sangat lazat.
Sungguh, ini adalah resipi donat bakar yang mudah dan asas. Hasilnya adalah donat yang manis dan lembut dan lazat. Keseronokan datang dalam pembekuan.
Pembekuan menggunakan serbuk spirulina biru dan serbuk bit bukannya pewarna makanan.
Hasilnya ialah pembekuan berwarna yang cantik, bersemangat, berwarna semula jadi yang sangat lazat!
Bahagian yang terbaik ialah ia mudah disesuaikan untuk diet khusus.
Resipi ini disertakan dengan banyak cadangan untuk diet vegan, bebas gluten dan tanpa gula. Dan mereka sudah tidak bertelur!
Pudina dan coklat digabungkan, seperti mentega kacang dan jeli. Ia adalah gabungan perisa yang ikonik.
Saya tahu anda akan menyukai bar brownies coklat pudina yang lazat ini.
Gambarkan ini: brownies kenyal, pedas, coklat di atasnya dengan pudina yang menyegarkan dan lebih banyak coklat.
Bar brownies coklat pudina ini bukan sahaja lazat, tetapi ia juga cukup sihat.
Ia mengandungi sejumlah protein, antioksidan dan lemak yang sihat. Tetapi mereka masih pencuci mulut!
Ia kaya, menyegarkan dan pasti akan memuaskan semua keinginan coklat anda. Oh, dan mereka benar-benar vegan.
Saya suka salad! Salad segar, lazat dan sangat sihat melainkan anda menenggelamkannya dengan pembalut biasa anda.
Dan saya minta maaf untuk mengatakan bahawa banyak pembalut jenama besar penuh dengan bahan yang tidak sihat. Itu mengalahkan tujuan mempunyai salad, di mana pembalut ini masuk.
Anda masih boleh menikmati salad dressing yang lazat tanpa bahan yang buruk.
Pembalut ini hanya menggunakan bahan keseluruhan dan mudah dibuat. Hanya campurkan semuanya.
Hasil akhirnya adalah dewi hijau pembalut. Ia sihat, berkrim, segar dan lazat. Saya berjanji anda akan menyukainya!
