Jika anda sedang mencari makanan yang menyeronokkan dan sihat, lihat ini resepi mee labu.
Mereka adalah alternatif yang hebat kepada pasta kaya karbohidrat. Dan mereka sangat lazat untuk diboot!
Adakah anda ingin menyimpan resipi ini? Masukkan e-mel anda di bawah dan kami akan menghantar resipi terus ke peti masuk anda!
Mi adalah makanan yang sangat mengenyangkan. Tidak kira sos, mereka akan menangkap setiap titisan terakhir.
Yang berkata, jika anda mahukan sesuatu yang bebas gluten dan penuh dengan kebaikan, anda tidak boleh mengalahkan mi sayuran.
Saya suka zoodle (mi zucchini), dan skuasy spageti adalah kegemaran saya untuk jem. Tetapi resipi mee labu ini berada di tahap lain.
Maksud saya, satu cawan mengandungi 100% vitamin A harian anda. Cukup bagus, bukan?
Jadi mari kita mula bekerja: Saya kelaparan!
20 Resepi Mee Butternut Skuasy Mudah
Cubalah Mee Labu Bijan Goreng ini apabila anda memerlukan makan malam mingguan yang cepat dan sihat.
Digoreng dengan bawang merah, bawang putih, halia, dan minyak bijan, mi diselubungi dengan begitu banyak kelazatan.
Bahagian yang terbaik ialah ia hanya mengambil masa 10 minit untuk disatukan. Selagi anda memilih skuasy butternut pra-spiral, sudah tentu!
Membuat sendiri juga boleh, tetapi mengapa tidak menjimatkan masa di mana anda boleh?
Hanya satu suap hidangan butternut squash dan sosej ini sudah cukup membuatkan anda jatuh cinta.
Anda akan mencampurkan skuasy lingkaran dengan sosej Itali, bayam, bawang putih, krim dan keju Parmesan. Kemudian, dalam masa 30 minit sahaja, ia sedia untuk dimakan.
Jangan ragu untuk menambah beberapa sayuran tambahan jika anda suka. Saya suka menambah brokoli beku ke dalam adunan.
Adakah anda ingin menyimpan resipi ini? Masukkan e-mel anda di bawah dan kami akan menghantar resipi terus ke peti masuk anda!
Mengidam pasta tetapi tidak mahu semua karbohidrat itu membebankan anda? Cuba hidangan ini!
Sudah tentu, mee labu mengandungi karbohidrat. Tetapi ia jauh lebih rendah daripada semangkuk pen biasa anda.
Selain itu, mereka kelihatan lebih baik di dalam mangkuk!
Dilengkapi dengan sos bawang putih pedas yang lazat, mi sayuran ini sama menyeronokkan untuk dihidangkan seperti spageti biasa.
Hidangkan mereka dengan ikan bakar, bebola daging, atau nikmatinya sendiri. Sama ada cara, anda tidak akan mempunyai sisa!
Mee labu dengan bayam dan sos gajus impian? Saya akan mengambil mangkuk terbesar yang anda ada!
Anda tidak akan percaya betapa mudahnya untuk membuat sos. Dan ia bebas tenusu, jadi semua orang boleh menikmatinya!
Apa yang anda perlu lakukan ialah membakar gajus dalam kuali. Kemudian, campurkan dalam pemproses makanan dengan bawang putih, sedikit sirap maple dan secubit garam.
Tuangkan semua kebaikan itu ke dalam beberapa mi labu berpilin, dan anda sudah bersedia untuk pergi.
Betapa hebatnya bunyi tajuk itu? Dan ya, rasanya sedap seperti yang kelihatan!
Mee butternut skuasy hangat dengan bawang putih, bayam dan ricotta adalah sangat selesa seperti yang anda boleh dapatkan.
Ia hampir seperti lasagna sayuran musim sejuk, tetapi sudah tentu dibongkar. Dan hanya memerlukan satu kuali untuk dibuat.
Tertanya-tanya bagaimana untuk memasak mee labu? Cuba resipi panggang ketuhar yang sangat mudah ini sekali dan anda tidak akan melihat ke belakang.
Gunakan mi pra-buat, dan ini akan disatukan dalam sekelip mata.
Hanya sapukan mi secara rata pada lembaran pembakar yang dialas kertas, gerimis dengan minyak zaitun, dan perasakan dengan garam dan lada sulah.
Selepas pusingan cepat dalam ketuhar, mereka lembut, sedikit karamel, dan akan mati.
Segar, selesa dan penuh dengan protein, anda perlu mencuba Mee Labu Ayam Garlic Basil ini SEGERA!
Hidangan sihat ini hanya mengambil masa 20 minit untuk disediakan, menjadikannya sesuai untuk lebah yang sibuk dan malam minggu yang sibuk.
Dan apa yang anda perlukan hanyalah segelintir bahan yang anda mungkin sudah ada di tangan. Bolehkah ia lebih mudah?
Jika anda seperti saya, anda suka sos alfredo.
Tetapi mengetahui berapa banyak kalori dalam sos berkrim, bermimpi, dan cheesy itu mungkin hanya merosakkan makan malam saya.
Nasib baik, Pasta Alfredo Labu ini ada di sini untuk menyelamatkan hari ini!
Ia sangat memuaskan dan benar-benar vegan!
Serius, sos alfredo gajus tiga bahan adalah sesuatu yang cantik.
Mee Skuasy Butternut Sage ini sama mengenyangkan seperti semangkuk pasta.
Segar, sihat dan bertenaga, hidangan ini sesuai untuk pembungkusan nutrien. Setiap gigitan rasanya seperti hidangan yang memanjakan.
Saya berjanji anda tidak pernah merasai sayur-sayuran musim sejuk yang begitu baik.
Makan tengah hari menjadi lebih menarik! Dan semua terima kasih kepada mi labu ini dengan pesto musim bunga dan tomato panggang.
Mee bertenaga ini dihiasi dengan pesto buatan sendiri dan dihiasi dengan tomato manis dan berair.
Perlu saya katakan lebih lanjut?
Okay, hidangan ini lazat, mudah, dan benar-benar vegan.
Jika anda ingin mengurangkan kalori, Spaghetti Squash Bake ini sesuai untuk anda!
Ia adalah kaserol yang dimuatkan dengan daging lembu yang dikisar, marinara dan skuasy berpilin. Ia mengenyangkan, penuh dengan protein, dan sangat memuaskan.
Dan kerana ia secara semula jadi lebih rendah kalori daripada pasta atau spageti, anda boleh berlebihan dengan keju!
Letakkan sedikit keju cheddar yang dicincang di atasnya sebelum dibakar, dan ia akan menjadi sangat melekit dan menggelegak dengan indah dalam masa yang singkat.
Adakah anda mempunyai labu yang mengambil ruang di pantri? Gunakannya dengan baik dan masak Tumis Mee Labu yang lazat ini!
Antara mee sayuran yang enak, udang berair dan sos bijan buatan sendiri, ia terlalu bagus untuk dilepaskan.
Lebih baik lagi, ia akan siap dalam masa kurang daripada 30 minit. Sempurna!
Perlukan sesuatu yang enak dan lazat tetapi ringan? Jangan cari lagi daripada Mee Bawang Putih Labu Berkrim ini.
Ini adalah hidangan malam minggu yang sangat cepat dan mudah yang sama-sama dialu-alukan pada waktu makan tengah hari.
Mee labu itu menangkap setiap titisan terakhir sos yang lazat. Jadi setiap gigitan adalah lebih baik daripada yang terakhir.
Oh, dan ia juga benar-benar vegan. Sos idaman ialah campuran ringkas hati rami, air, bawang putih, minyak zaitun dan garam. Hmm!
Mi Skuasy Butternut Berkrim dengan Sosej dan Basil adalah makanan keselesaan yang terbaik.
Dan sementara sosej itu lazat, hidangan ini adalah mengenai sos.
Dibuat dengan banyak Parmesan dan krim, ia sensasi. Selain itu, ia berpasangan dengan baik dengan protein lain, jadi teruskan dan gunakan ayam jika itu sahaja yang anda ada.
Hiaskan hidangan yang memuaskan ini dengan selasih segar dan ketagih.
Raikan musim gugur dengan mi labu ini.
Antara cendawan bawang putih berkrim dan lentil yang kaya dengan nutrien, resipi ini sangat bersahaja dan menyelerakan.
Selain itu, ia rendah kalori dan sepenuhnya vegan.
Anda tahu apa yang saya suka lebih daripada kari yang kaya dengan nasi dan naan? Mee Kari Labu Pantas Ini!
Setiap helai disaluti santan dan sos serbuk kari yang lazat. Ia hanya ilahi.
Bukan itu sahaja, malah anda boleh menyediakan hidangan ini di atas meja dalam masa yang singkat – dalam 10 minit sahaja, tepatnya!
Tambah sedikit ayam, udang, tauhu atau paneer untuk menjadikan hidangan ini lengkap.
Perlukan makan malam di atas meja dalam masa kurang daripada 20 minit?
Saya berjanji Mee Udang Kari Labu Sos Kacang ini lebih cepat dibuat daripada rupa!
Dan anda hanya memerlukan satu kuali!
Masak mi butternut squash dengan udang, brokoli dan lada benggala. Kemudian celup semuanya ke dalam kuah kari syurga.
Resipi ini sesuai untuk makan malam keluarga. Tetapi ia juga merupakan hidangan yang sangat baik untuk penyediaan makanan.
Cuma buat lebih awal, simpan di dalam peti sejuk, dan ambil apabila anda sudah bersedia.
Anda mempunyai saya di chipotle!
Hidangan ini sangat mengujakan. Bukan sahaja ia penuh dengan kebaikan dan warna, terima kasih kepada mi labu, tetapi sos berkrim dan masam itu sangat menarik.
Dikemas dengan brokoli, daging rangup dan ketumbar, anda akan menyukai sentuhan Mexico berasap ini pada hidangan klasik.
Habanya datang dari sebiji lada chipotle dengan sos adobo, dan ia benar-benar menyelerakan!
Walau bagaimanapun, anda boleh dengan mudah menyesuaikan tahap rempah mengikut keinginan anda.
Jika anda menyukai pasta berkrim seperti saya, anda pasti akan menyukai Mee Pesto Labu Berkrim ini.
Resipi memerlukan spageti skuasy, tetapi sos yang kami cari.
Campurkan selasih dengan keju kotej, ricotta, bawang putih, dan keju Parmesan. Seterusnya, goncangkan mee butternut squash sehingga bersalut pada semua bahagian.
Buat kumpulan besar hidangan lazat ini kerana semua orang akan mahukan satu saat!
Selami mangkuk mi labu ini jika anda inginkan sesuatu yang berbuah, berperisa dan lazat.
Anda akan memasak mee labu sehingga ia lembut dan mentega. Kemudian letakkan mereka dengan limau nipis segar, ketumbar, dan kepingan lada merah.
Akhir sekali, anda akan menambah beberapa kacang ayam, cranberi kering, walnut panggang, bawang putih dan bawang.
Hidangan ini sangat sihat dan lazat dan sesuai dengan apa sahaja!
