Langkau ke kandungan

15 Resipi Ikan Salmon Whole30 Mudah

Whole30 Resipi SalmonWhole30 Resipi Salmon

Jika anda berada di dapur, berikut adalah 15 yang mudah. Whole30 Resipi Salmon untuk kembali bersemangat dengan makan malam.

Mereka ringan, terang dan sangat mengisi.

Adakah anda ingin menyimpan resipi ini? Masukkan e-mel anda di bawah dan kami akan menghantar resipi terus ke peti masuk anda!

Salmon Kacang Soya Madu dengan Bayam, Avokado dan Beras

Whole30 ialah program penurunan berat badan yang membuang semua bijirin, gula, kekacang dan tenusu daripada diet anda.

Ia boleh menjadi agak terhad, tetapi itu tidak bermakna anda tidak boleh menikmati makanan yang lazat!

Jadi, saya menjumpai sekumpulan resipi salmon Whole30 yang layak yang akan membuatkan diet anda mudah.

Daripada hidangan klasik panggang kepada mangkuk salad ringan dan kari yang lazat, ada sesuatu untuk semua orang.

15 Resipi Salmon Whole30 Terbaik (Karbohidrat Rendah dan Paleo Diluluskan!)

Hidangan sihat dan lazat yang penuh dengan rasa dan kelazatan? Ya sila!

Salmon yang disapu rempah mempunyai rasa yang berani dan berasap dengan kemasan yang sangat segar. Ia dipadankan dengan salsa alpukat berkrim dan tajam untuk kontras yang bagus dan menyegarkan.

Hidangan Whole30 ini hanya mengambil masa 10 minit untuk disediakan, tetapi akan membuatkan anda kenyang dan bertenaga sepanjang hari!

Berikut ialah resipi salmon bakar mudah yang anda akan buat lagi dan lagi.

Ia disapu dengan rempah yang kaya, rosemary, thyme dan lemon segar sebelum memukul ketuhar.

Campuran herba dan rempah ratus meningkatkan rasa semulajadi salmon dan boleh diubah suai dengan mudah jika dikehendaki.

Walau apa pun, ia keluar dari ketuhar dengan aroma yang akan membuat mulut anda berair.

Hidangan ini mewah, sangat lembut, dan lazat cair di mulut anda.

Adakah anda ingin menyimpan resipi ini? Masukkan e-mel anda di bawah dan kami akan menghantar resipi terus ke peti masuk anda!

Bahagian yang terbaik? Ia sesuai untuk hidangan ringan malam minggu atau makan malam romantis untuk dua orang.

Bersedia untuk membuat Teriyaki Glazed Salmon yang terbaik?

Resipi ini memberi anda salmon panggang yang rangup dengan banyak sayu teriyaki yang cantik melekit. Ia manis dan masin dengan sedikit garam.

Hidangan ini sesuai jika anda menggemari makanan Asia. Ia sangat mudah untuk dibuat, namun ia penuh dengan perisa klasik yang anda kenali dan gemari.

Berikut adalah satu lagi hidangan Asia yang akan mengubah bahagian salmon lama yang biasa itu. Salmon berinspirasikan Korea dengan glaze gochujang adalah untuk pencari haba sahaja!

Sayu gochujang yang manis dan pedas ini menambahkan lebih banyak rasa pada ikan anda daripada yang anda sangkakan. Dan rempah-rempah itu keluar dari dunia ini!

Serius, ia mempunyai pukulan, jadi gunakannya dengan berhati-hati!

Hidangkannya di atas nasi kembang kol untuk hidangan pertengahan minggu yang terbaik.

Apabila anda memerlukan hidangan enak yang hanya memerlukan satu kuali, buat Makan Malam Salmon Berkrim ini.

Di antara ikan yang berkilat, berkeringat dan bayam berkrim dan saus articok, setiap gigitan diselitkan dengan herba, rempah ratus dan aroma yang lazat.

Terima kasih kepada sayur-sayuran, ia juga kaya dengan nutrien dan berwarna-warni.

Anda akan suka bagaimana sos berkrim menyaluti salmon. Dan pembersihan adalah mudah!

Tercari-cari hidangan sihat yang akan memukau fikiran anda? Cuba Resipi Salmon Kuali Berkrim ini!

Dibuat dengan fillet salmon, tomato dan santan, ia menjadikan sajian yang menyelerakan yang sempurna.

Mudah dibuat, namun penuh dengan rasa dan nutrien, satu hidangan akan membuatkan anda berpuas hati pada banyak peringkat.

Dan adakah saya menyebut ia paleo, bebas gluten dan bebas tenusu? Sama-sama!

Jadikan badan anda berasa disayangi dan dipelihara dengan Mangkuk Salad Salmon yang cantik ini.

Setiap hidangan termasuk salmon berempah yang enak, saus pedas dan pelangi sayur-sayuran segar.

Ia penuh dengan lemak sihat, padat nutrien dan banyak tekstur yang menyeronokkan untuk anda bermula.

Mangkuk ini adalah semua yang anda perlukan untuk hidangan yang berkhasiat dan penuh tenaga!

Kek salmon baru sahaja mendapat kelainan yang sihat dengan resipi yang mematuhi Whole30 ini.

Diperbuat daripada salmon dalam tin, tepung badam, telur dan dill kering, ia digoreng hingga garing di luar dan panas di dalam.

Paket protein kecil ini juga dimuatkan dengan sayur-sayuran dan sama lazat untuk makan tengah hari keesokan harinya.

Tingkatkan rutin makan malam mingguan anda dengan hidangan sayuran panggang dan salmon ini.

Ia adalah campuran sihat sayur-sayuran akar panggang yang manis, kangkung segar dan salmon bakar herba.

Bahan-bahan dicampur bersama dalam sos limau ketumbar yang cerah dan berperisa yang menggabungkan semua rasa dengan indah.

Ia cepat, sihat dan penuh dengan kelazatan.

Salmon panggang yang dibumbui sempurna dalam sos krim lemon yang lazat? Saya akan ambil masa beberapa saat, tolong!

Hidangan lazat ini adalah makanan keselesaan terbaik jika anda mahukan sesuatu yang berkrim lagi berperisa.

Hidangan ini disatukan dengan mudah dan sangat cantik di atas pinggan sehingga anda pasti ingin menyelam. Nikmati sendiri atau hidangkan bersama nasi kembang kobis.

Mencari hidangan yang sihat dan lazat tetapi tidak mahu menghabiskan masa berjam-jam di dapur? Salmon dengan aioli bawang putih lemon ini adalah jawapan kepada doa anda.

Ia dibuat dengan salmon yang diperisakan dengan garam dan lada, ditumis dengan minyak zaitun.

Kemudian campurkan mayonis dengan jus lemon dan kulit, bawang putih segar, dan garam dan lada sulah.

Ia berperisa, seperti sos tartar, tetapi sedikit lebih bersih tanpa jeruk, caper dan herba.

Namun, ia benar-benar membuatkan ikan meletop.

Bahagian yang terbaik? Ia sangat mudah dan mudah dilakukan, walaupun pada malam minggu yang sibuk.

Siapkan hidangan satu kuali yang ajaib dengan resipi pesto salmon ini!

Salmon disapu dengan pesto gajus untuk rasa herba cerah yang pedas dan licin.

Dibakar dengan sempurna, ia lebih baik dihidangkan dengan kentang dan tomato, yang, dengan cara itu, masak bersama ikan!

Makan malam kuali lembaran ini bagus untuk keluarga dan sentiasa keluar dengan sempurna dan berperisa.

Bawa citarasa anda dalam pengembaraan dengan Kari Hijau Salmon inspirasi Thai ini!

Fillet salmon segar yang direbus dalam santan dengan pes kari hijau, rempah ratus aromatik dan aromatik adalah lazat seperti yang didengari.

Setiap gigitan penuh dengan rasa dan tekstur yang akan membuatkan anda terdiam.

Paling best, ia siap dalam sekelip mata - makan malam dihidangkan dalam masa 30 minit!

Jadikan makan malam ikan anda yang seterusnya menjadi jamuan dengan Salmon yang ringkas namun elegan dalam Sos Krim Kelapa ini!

Hidangan lazat ini menggabungkan salmon yang disapu rempah yang digoreng sehingga berasap dan mengelupas.

Kemudian anda akan membuat sos dengan krim kelapa, jus lemon, pala tanah, garam, dan pasli yang baru dicincang.

Setelah mendidih, masukkan semula salmon ke dalam kuali supaya ia dapat menyerap semua kebaikan berkrim.

Hidangkan ini di atas nasi atau pasta kembang kol untuk makan malam mingguan yang mudah digemari keluarga anda!

Roti salmon keto yang ringan, serpihan dan berperisa ini sesuai untuk sarapan pagi dengan kentang goreng dan telur, makan tengah hari ringan dengan salad atau makan malam dengan sayur-sayuran.

Dengan kepingan salmon lembut, tepung badam, telur dan herba, ia akan menambah aroma lembut yang menawarkan sedikit rasa.

Hidangkan mereka dengan aioli bawang putih lemon, dan jangan ragu untuk membuatnya lebih awal untuk dimasak kemudian.

Whole30 Resipi Salmon