Les involtinis de courgettes farcis a la ricotta feront succomber toute personne qui les lookingera! तुम्ही त्यांना सोबत घेऊन सेवा करण्याचे ठरविल्यास, trois par personne suffiront. दुसरीकडे, जर तुम्ही सहमत नसाल की तुमचा eux pour repas complet ऑफर करतो, तर प्रति व्यक्ती सुमारे 5 ते 6 rouleaux वितरित करा. Fondants et savoureux, ils feront le bonheur de vos papilles et de cell de vos invités!
साहित्य:
2 ते 4 लोकांसाठी
- 12 मोठे zucchini विभाग (2 ते 3 zucchini)
- 250 ग्रॅम रीकोटा
- एपिनर्ड्स 200 ग्रॅम
- 400 ग्रॅम टोमॅटोचा लगदा
- 1 पिवळा ओग्नॉन
- लसूण 1 लवंगा
- Quelques basilica पाने
- ऑलिव तेल
- मीठ आणि मिरपूड
टप्पे:
1. प्रीमियर temps, lavez et essuyez vos courgettes. Ensuite, ôtez chaque extrémité, puis découpez de ends tranches dans le sens de la longueur.
© iStock / VeselovaElena
2. शिजलेल्या कागदाने झाकलेल्या प्लेटवर त्यांना व्यवस्थित करा, त्यांना ऑलिव्ह ऑइलसह छिद्रांमध्ये घाला, नंतर 180 डिग्री सेल्सिअस तपमानावर 10 मिनिटे गरम करा (जर त्यांच्याकडे फॉन्डंट्स असतील तर 'एलेस ने नॉरसिसेंट पास' काय आहे यावर अधिक लक्ष द्या).
3. Pelez et émincez l'oignon ainsi que l'ail en petits dés. Faites-les revenir dans un filet d'huile d'olive. सुमारे 5 मिनिटे, टोमॅटो लगदा versez. Salez, poivrez et laissez mijoter.
3. Pendant ce temps, dans un saladier, ciselez les épinards et incorporaz-les à la ricotta.
4. देखभाल, façonnez les rouleaux. लपवा, विल्हेवाट लावा a cuillère de farce à l'extrémité de chaque tranche avant de les enrouler sur elles-mêmes.
5. व्हर्सेज डॅन्स ले फॉंड डी'अन प्लॅट अॅलांट ऑ फोर ए पीयू ऑफ टोमॅटो सॉस. तितराच्या काळजीमध्ये ensuite vos involtinis de courgettes dispose the leur extrémité touche le fond जेणेकरून ते deroulent pas hanging la cuisson करू नये. Nappez par-dessus le reste de Willow et enfournez pendant 20 minutes to the environment.
