जॅमी एग आणि दही ब्रेकफास्ट बाऊल रेसिपी · मी फूड ब्लॉग आहे मी फूड ब्लॉग आहे

मी नाश्ता करताना सर्वात वाईट आहे. मला नाश्त्याचे पदार्थ आवडतात, पण मी नेहमी सकाळी उदास असतो आणि नाश्ता करून दिवसाची सुरुवात करणे योग्य वाटत नाही. म्हणूनच मला रात्रीच्या जेवणासाठी नाश्ता करायला आवडते. किंवा ब्रंच. शक्यतो एक किंवा दोन कॉफी घेतल्यानंतर. असं असलं तरी, न्याहारी न केल्यामुळे मला आजूबाजूला राहण्याची मजा येत नाही, म्हणून सकाळची व्यक्ती बनण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी, मी हा विशेषतः पुनरावृत्ती होणारा नाश्ता खाल्ले.

मी दररोज त्याच प्रकारे सुरुवात करतो: एक गोड अंडी उकडवा आणि माईक कॉफी ओतत असताना भाज्या चिरून घ्या. रोज सकाळी तोच नाश्ता खाण्याची मोठी गोष्ट म्हणजे तुम्हाला त्याबद्दल कधीही विचार करण्याची गरज नाही. मी विविध प्रकारचे न्याहारी करत नाही याचे एक कारण म्हणजे माझा मेंदू जागृत होण्यापूर्वी, मी खरोखर विचार करू शकत नाही किंवा निर्णय घेऊ शकत नाही. सर्वोत्तम वेळेतही मी खूप अनिश्चित आहे, त्यामुळे नाश्ता करण्याचा निर्णय घेणे माझ्यासाठी सर्वोत्तम आहे.

एकच नाश्ता वारंवार खाण्याचे इतर फायदे:

• तुम्ही तुमचा बराचसा नाश्ता आदल्या दिवशी तयार करू शकता
• तुम्हाला नाश्त्यासाठी नेमके काय हवे आहे हे जाणून घेणे जितके सोपे आहे तितकेच किराणा सामानाची खरेदी करणे सोपे आहे
• विज्ञानानुसार, रोज एकच नाश्ता खाल्ल्याने तुम्ही अधिक आनंदी होऊ शकता कारण तुमच्यासाठी दिवसाच्या पहिल्या निर्णयाइतका निर्णय थकवा जाणवत नाही.
• तुमचा वेळ वाचतो कारण तुम्ही न्याहारीसाठी काय करावे याबद्दल चुका करू शकत नाही (heehee waffles).

मला असे वाटते की मी सलग दोन आठवडे कंटाळा न येता तोच नाश्ता खाण्यास सक्षम आहे याचे कारण ' 39, छान आहे. म्हणजे, त्याची चवही अप्रतिम आहे, त्यामुळे तेही आहे, पण दिवसाची सुरुवात छान, आरोग्यदायी नाश्त्याने करण्याबद्दल काहीतरी आहे. मला असे वाटते की ते योग्य टोन सेट करते आणि मला थोडे विशेष वाटते. तरीही सामान्य तृणधान्यांपेक्षा अधिक खास. असे नाही की अन्नधान्य मला विशेष वाटत नाही कारण होय, मला अन्नधान्य आवडते.

चला दही आणि अंडी कडे परत जाऊया. जर तुम्ही हे करत असाल, आणि मला आशा आहे की तुम्ही असाल, तर तुम्ही त्याची योजना कशी बनवता हा चातुर्याचा भाग आहे. प्रत्येकाला माहित आहे की प्लेटिंग ही चांगल्या अन्नाची गुरुकिल्ली आहे. खरे सांगायचे तर, मला प्लेटिंगची भीती वाटते. माईक हा येथील अप्रतिम फूड स्टायलिस्ट आहे. काहीवेळा जर अन्न नैसर्गिकरित्या सुंदर असेल (जसे की या नाश्ता), पण जर ते तपकिरी अन्न किंवा सूप असेल किंवा खूप छान नसेल तर मी नेहमी माइकला विचारतो, "अहो, तुम्ही मदत करू शकता का?"

तुम्हाला गोष्टी प्लेटवर सुंदर दिसाव्यात असे वाटत असल्यास, येथे काही उत्तम सूचना आहेत:

• ते ठळक बनवा: सॉस सर्वकाही अधिक स्वादिष्ट आणि स्वादिष्ट बनवते. कोरडे अन्न फार आनंददायी नसते. ज्या गोष्टी कोरड्या आणि कुरकुरीत असाव्यात (जसे तळलेले चिकन किंवा फ्रेंच फ्राईज) साल्साशी संबंधित आहेत कारण मानवांना साल्सा आवडतो. आम्हाला सर्व सॉस द्या. या प्रकरणात, सॉस नाटकीयपणे curled दही आहे.
• गोष्टी स्टॅक करा: तुम्ही प्लेटच्या एका भागात दही, नंतर भाज्या दुसऱ्या भागात आणि अंडी घालू शकता, परंतु जेव्हा तुम्ही ते सर्व एकत्र ठेवता तेव्हा प्लेट अधिक विचारशील आणि अधिक रेस्टॉरंटसारखी दिसते. करू नका. त्यांच्याकडून प्रेरित व्हा ते डिश वेगळे ठेवतात. नेहमी सर्वकाही स्टॅक करा.
• सजवा: शंका असल्यास, औषधी वनस्पती, मसाले किंवा इतर गोष्टींनी सजवा. रेस्टॉरंटमधील जेवण छान असण्यामागे एक कारण आहे. कारण त्या सर्वांकडे गॅस स्टेशन आहेत. अलंकार म्हणजे अन्नाच्या जगाची रचना. नक्कीच, आपण नग्न बाहेर जाऊ शकता, परंतु का? पावसाने भरा.

असो, मला दही आणि अंडी का खायला आवडतात आणि ते सुंदर कसे बनवायचे यावर ही माझी दीर्घ पोस्ट आहे. हाहाहा वाचल्याबद्दल धन्यवाद.

ता.क.: आम्ही ताटावर मालिका सुरू करण्याचा आणि तुमचे जेवण सुंदर बनवण्याचा विचार करत आहोत. ही गोष्ट तुम्हाला स्वारस्य असेल का? आम्हाला टिप्पण्यांमध्ये कळवा आणि हे सबस्क्राईब बटण लाईक आणि स्स्मॅश करायला विसरू नका! LOLZ