सामग्रीवर जा

बटाटे तळणे


एअर फ्रायर बटाटे हे कदाचित तुम्ही बनवलेले सर्वात जलद भाजलेले बटाटे आहेत.

कुरकुरीत, कुरकुरीत, लसूण कांदा एअर फ्राईज हा माझा आवडीचा नाश्ता आहे. फ्राईज विसरा, नवीन गोष्ट म्हणजे या कुरकुरीत बाळ बटाट्यांची एक मोठी बॅच बनवा आणि ते खा.

दुसऱ्या दिवशी मी अर्धा किलो बटाटे केले आणि मला कबूल करावे लागेल: मी ते सर्व खाल्ले. माझा दिवस कठीण जात होता आणि माझी नेहमीच्या चिप्सची पिशवी घरात नव्हती. फ्रीजमध्ये बाळाच्या बटाट्याची एक पिशवी होती, म्हणून मी ते एअर फ्रायरमध्ये ठेवले, अर्धे कापून टाकले आणि ऑलिव्ह ऑइल आणि मोठ्या प्रमाणात ऑलिव्ह ऑइल, लसूण आणि कांद्याची पूड टाकली.

फ्रेंच फ्राईज | www.http://elcomensal.es/


वीस मिनिटांनंतर बटाटे बाहेर आले: आश्चर्यकारकपणे सोनेरी, गरम आणि कुरकुरीत. चिप्सच्या पिशवीपेक्षा बरेच चांगले. अजून चांगलं, मी फ्राईज खाल्ल्यावर होणारा मूर्ख फावडा असा प्रकार नव्हता. नाही, ते विचारपूर्वक, छान होते, हम्म, हे नगेट शेवटच्यापेक्षा थोडेसे क्रीमियर आहे, पुढचे आणखी कुरकुरीत, अधिक चांगले खाल्ले जाईल का? हे भाजलेले बटाटे चिंतन होते.

फ्रेंच फ्राईज | www.http://elcomensal.es/

एअर फ्रायरमध्ये बटाटे का करावेत

जर तुम्हाला बटाटे आवडत असतील तर एअर फ्रायर बटाटे तुमच्यासाठी आहेत! आपल्याला ओव्हन चालू करण्याची गरज नाही आणि परिणाम 100% समान आहे, कदाचित आणखी चांगला. डीप फ्रायरमधून वाहणारी हवा बाहेरील भाग कुरकुरीत आणि आतील भाग पूर्णपणे मऊ बनवते. शिवाय, ते तळलेले किंवा भाजलेल्या क्वार्टरपेक्षा आरोग्यदायी असतात कारण ते अक्षरशः तेल वापरत नाही. एअर फ्रायर्स देखील जलद शिजतात कारण एअर फ्रायर्स ओव्हनपेक्षा लहान असतात आणि त्यामुळे गरम होण्यास जागा नसते.

एअर फ्रायरमध्ये बटाटे कसे बनवायचे.

  1. तयारी. आपल्या बाळाचे बटाटे स्क्रब करा, वाळवा आणि अर्धा कापून घ्या. किंवा, जर तुम्ही नियमित बटाटे वापरत असाल तर त्यांचे समान तुकडे करा.
  2. लाँचिंग. कापलेले बटाटे ऑलिव्ह ऑईल, लसूण पावडर, कांदा पावडर, मीठ आणि मिरपूड घालून फेटा.
  3. एअर फ्राय. तुमच्या एअर फ्रायर बास्केटमध्ये अनुभवी बटाटे जोडा आणि 400°F वर 20 मिनिटे तळून घ्या, शिजवताना अर्धवट हलवून किंवा हलवा.
  4. खा. फ्रायरमधून काढा आणि गरम आनंद घ्या!

फ्रेंच फ्राईज | www.http://elcomensal.es/

वापरण्यासाठी सर्वोत्तम बटाटे

मला बेबी/नवीन बटाटे वापरायला आवडतात - ते लहान आणि मलईदार असतात आणि जेव्हा तुम्ही ते अर्धे कापता तेव्हा ते अर्धे आणि अर्धे बटाट्याच्या त्वचेने उघडलेले असतात. आपण नियमित बटाटे देखील वापरू शकता, फक्त लहान तुकडे करा.

अनुभवी बाळ बटाटे | www.http://elcomensal.es/

एअर फ्रायरमध्ये बटाटे किती वेळ शिजवायचे.

सोनेरी तपकिरी बटाट्याच्या बाहेरील बाजूस पूर्णपणे कोमल, मलईदार आतून आणि कुरकुरीत, कुरकुरीत भागासाठी तुम्हाला 20 मिनिटे आवश्यक आहेत.

बटाटे कोणत्या तापमानाला हवेत तळावेत?

400°F हे बटाटे एअर फ्राय करण्यासाठी आदर्श तापमान आहे.

तुमच्याकडे कोणते फ्रायर आहे?

आमच्याकडे कोणते फ्रायर आहे असा प्रश्न तुम्हाला पडत असेल, तर हा एक आहे. हे शांत आणि स्वच्छ करणे सोपे आहे आणि त्यात बरीच मोठी टोपली आहे.

फ्रायर मध्ये बाळ बटाटे | www.http://elcomensal.es/

बटाट्याचे इतर फ्लेवर्स

  • Rancho - 1 टीस्पून ताक पावडर, वाळलेली अजमोदा (ओवा), वाळलेली बडीशेप, कांदा पावडर
  • एक बार्बेक्यू - 1 टीस्पून स्मोक्ड पेपरिका, कांदा पावडर, ब्राऊन शुगर, लसूण पावडर
  • आंबट मलई आणि कांदा - 1 टीस्पून ताक पावडर, कांदा पावडर, लसूण पावडर
  • मसाला - 1 टीस्पून स्मोक्ड पेपरिका, कांदा पावडर, ब्राऊन शुगर, लसूण पावडर, तिखट
  • कोणतेही बॅगल - 1 टेबलस्पून कोणत्याही बेगल मसाल्याचा

बटाट्याबरोबर काय सर्व्ह करावे

फ्रेंच फ्राईज | www.http://elcomensal.es/

फ्रेंच फ्राईज | www.http://elcomensal.es/


बटाटे तळणे

हे कुरकुरीत, कुरकुरीत कांदा आणि लसूण फ्राईज कदाचित तुम्ही बनवलेले सर्वात जलद भाजलेले बटाटे आहेत.

सर्व्ह करावे 4

तयारीची वेळ 5 मिनिटे

स्वयंपाक करण्याची वेळ 20 मिनिटे

पूर्ण वेळ 25 मिनिटे

  • 1 kg लहान बटाटे अर्धा कमी
  • 1 सूपचा चमचा ऑलिव तेल
  • 1 कॉफी स्कूप लसूण पावडर
  • 1 कॉफी स्कूप सेबोला इं पोल्वो
  • मीठ आणि ताजे ग्राउंड मिरपूड

पौष्टिक सेवन
बटाटे तळणे

प्रति सेवा रक्कम

उष्मांक 100
फॅट 32 पासून कॅलरी

% दैनिक मूल्य *

ग्रुएसो 3,6 ग्रॅम6%

संतृप्त चरबी 0,5 ग्रॅम3%

कोलेस्टेरॉल 0,01 मिग्रॅ0%

सोडियम 12 मिग्रॅ1%

पोटॅशियम 482 मिग्रॅ14%

कर्बोदके 15,1 ग्रॅम5%

फायबर 2.9 ग्रॅम12%

साखर 0.4 ग्रॅम0%

प्रथिने 3,1 ग्रॅम6%

* टक्के दैनिक मूल्ये 2000 कॅलरी आहारावर आधारित आहेत.