पण घरच्या वर्कआउट्सबद्दल माझे प्रेम हे जिमबद्दल माझ्या द्वेषाबद्दलही नाही. ते बरेच पुढे जाते. मला घरी काम करण्याचा एकटेपणा आवडतो, आणि दिवसभर काम आणि शाळेनंतर माझे घर सोडण्यापेक्षा मला माझ्या दिवाणखान्यात 10 फूट चालायला प्रवृत्त करणे खूप सोपे आहे. ही एक छोटीशी तक्रार आहे आणि कदाचित मी स्वतःला पुढे चालू ठेवण्यासाठी प्रशिक्षण देऊ शकेन, परंतु सत्य हे आहे की घरी काम करणे माझ्यासाठी अधिक सोयीचे आहे.
ते म्हणाले, मला अशा ठिकाणी जाण्यासाठी बराच वेळ लागला जिथे ही दिनचर्या माझ्यासाठी खरोखर कार्य करते. तुमचे वर्कआउट्स ताजे आणि आव्हानात्मक ठेवण्यात मदत करण्यासाठी भरपूर YouTube व्हिडिओ, अॅप्स आणि स्ट्रीमिंग वर्कआउट्स आहेत, परंतु पलंगावरून उतरणे आणि व्यायाम क्षेत्रात जाणे ही पूर्णपणे वेगळी समस्या आहे. येथे काही टिपा आहेत ज्यांनी मला या अडथळ्यावर मात करण्यास मदत केली आहे.
