तुमच्या चेहऱ्यावर ४३ स्नायू आहेत हे तुम्हाला माहीत आहे का? हे खूपच मोठे स्नायू आहेत, ते तुम्हाला करू देत असलेल्या सर्व गोष्टींचा विचार करतात, जसे की स्मित आणि भुसभुशीत, आणि तरीही त्यांच्याकडे अनेकदा दुर्लक्ष केले जाते. शेवटच्या वेळी तुम्ही चांगला चेहर्याचा मसाज केला होता याबद्दल विचार करण्याचा प्रयत्न करा. बरेच लोक त्यांच्या चेहऱ्यावर लेअरिंग उत्पादने आणि क्रीम्सपासून लांब स्किनकेअर दिनचर्यासाठी बराच वेळ घालवतात, परंतु क्वचितच अतिरिक्त पाऊल उचलतात आणि संपूर्ण मालिश दिनचर्यामध्ये गुंततात.
तुम्ही का करावे ते येथे आहे: चेहऱ्याचा मसाज अनेक प्रकारे फायदेशीर आहे. ते विसरलेल्या स्नायूंना लक्ष्य करून तुमचा चेहरा टोन आणि शिल्प बनविण्यात मदत करत नाहीत तर ते तुमच्या चेहऱ्यावरील ताण सोडवण्याचा आणि आराम करण्याचा एक उत्तम मार्ग देखील आहेत. स्वत: ची काळजी घेण्यासाठी आणि घरी चेहर्याचा मसाज कसा करावा हे स्पष्ट करण्यासाठी, आम्ही फेसजिमचे सीईओ आणि संस्थापक इंगे थेरॉन यांच्याकडे वळलो.
