Эдгээр нь халуун орны смүүти жор Энэ нь ром агуулаагүй байж болох ч нэг балгасны дараа далайн сэвшээ салхи мэдрэх болно.
Хөөе, хэрэв хүсвэл та үргэлж ром, бага зэрэг шүхэр нэмж болно!
Та энэ жорыг хадгалахыг хүсч байна уу? Доор имэйлээ оруулна уу, бид жорыг шууд таны имэйл хайрцаг руу илгээх болно!
Сэтгэл сэргээсэн смүүти хийх эцэс төгсгөлгүй арга бий.
Шоколад, самрын цөцгийн тосноос эхлээд гүзээлзгэнэ, банана хүртэл бүх хүнд амттай зүйл байдаг.
Хэхэ, хэрэв энэ нь таны хэрэгцээ бол та маш олон эрүүл ногоон смүүти хийж болно.
Гэхдээ хэрэв та арлын амралтаар явж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсвэл халуун орны смүүтиний эдгээр жорыг дийлэхгүй.
Таны бүх зуны турш идэх халуун орны 10 хялбар смүүти
Энэхүү таван найрлагатай халуун орны смүүти нь халуун өдрүүдэд хамгийн тохиромжтой сонголт юм.
Жүрж, банана, наргил мод, манго, хан боргоцойгоор хийсэн энэ нь диваажингийн амт юм.
Жимс жимсгэнэ нь гөлгөр, өтгөн шигтгээтэй холилдож, балга бүрийг тааламжтай болгодог. Мөн энэ нь байгалиас заяасан чихэрлэг учраас танд нэмэлт элсэн чихэр хэрэггүй болно.
Тиймээс олон арван найрлагатай, нарийн төвөгтэй алхмууд бүхий бусад жоруудын талаар март. Энэ бол зуны амралтаа дуусгахад хэрэгтэй бүх зүйл юм!
Таныг халуун орны амралт гэж бодоход хамгийн түрүүнд юу бодогддог вэ?
Нар? Элс? Далайн эрэг рүү дайрах давалгааны чимээ?
Миний хувьд энэ бол жимсний ундаа! Хэрэв танд ийм санагдаж байвал энэ смүүтиний жор танд таалагдах болно.
Хан боргоцой, манго, кокос, киви зэргээр хийсэн нь хөнгөн бөгөөд сэтгэл сэргээдэг. Мөн энэ нь маш сайн, би архи дутагдалтай байгаа нь дургүйцэхгүй байна!
Та энэ жорыг хадгалахыг хүсч байна уу? Доор имэйлээ оруулна уу, бид жорыг шууд таны имэйл хайрцаг руу илгээх болно!
Хан боргоцой, мангогийн чихэрлэг, шүүслэг амт нь хурц кивиг нөхдөг.
Нэмж дурдахад гадил жимсний болон кокосын сүүг агуулдаг бөгөөд энэ нь бага зэрэг өтгөн, бүдгэрсэн.
Энэхүү смүүти бол гэрээсээ гаралгүйгээр арлын амьдралыг зугаатай өнгөрүүлэх төгс арга юм!
Та халуун орны адал явдалд ороход бэлэн үү? Энэхүү нэрстэй смүүти нь таныг ганц балгасны дараа нарлаг диваажинд аваачих болно!
Нэрс, банана, гүзээлзгэнэ зэргээр хийсэн энэхүү смүүти нь жимсний амтыг шингээдэг.
Энэ нь сүү, агч сироптой гөлгөр болтол холилдож, өтгөн, өтгөн болгодог.
Дээрээс нь шинэхэн жимс эсвэл самар хийж өгөөрэй, гэхдээ би түүнд байгаагаар нь дуртай.
Хамгийн сайхан хэсэг? Үүнийг гэртээ хийхэд хялбар байдаг.
Зүгээр л бүх найрлагыг хутгагчаар хольж, бүх зүйлээ хийцгээе, мөн voila! Зуны амралтаа шилэн аяганд хийнэ үү!
Энэхүү халуун орны гадил жимсний хан боргоцойтой амтат сүүн тэжээлээр өдрийг урьд урьдынхаас илүү нарлаг болго!
Жимсний амтыг төгс хослуулсан энэ нь саарал өдөр танд зуны нэн шаардлагатай уур амьсгалыг өгөх болно.
Исгэлэн хан боргоцой нь амтат бананатай төгс ялгаатай. Үүний зэрэгцээ жүрж нь таныг хөнгөн, шинэлэг байлгахын тулд гөлгөр, амттай цитрусыг санал болгодог.
Цөцгийтэй болгохын тулд та тараг, илүү дүүргэхийн тулд чиа үр нэмнэ. Өдрийг эхлүүлэхээс илүү сайн арга юу вэ?
Манго болон хан боргоцойны сонгодог хослолоос илүү сайхан зүйл байхгүй.
Мөн энэхүү смүүтиний жор нь энэхүү жимсний хослолын хамгийн сайн сайхныг гаргаж ирдэг!
Амтат ба татсан манго нь хан боргоцойтой төгс зохицдог. Мөн гадил жимсний болон бүйлсний сүүтэй хольж, сүүн бүтээгдэхүүн агуулаагүй супер цөцгийтэй болгоно.
Энэхүү смүүти нь диваажингийн нэг хэсгийг шилэн аяганд ууж байгаа мэт мэдрэмж төрүүлдэг. Хэн үүнийг хүсэхгүй байна вэ?
Уйтгартай смүүти уухаа больж, халуун орны энэ амттанг ууж эхлэх цаг болжээ!
Энэхүү Bahama Mama Tropical Smoothie-ийн ачаар та долоо хоногийн аль ч өдөр амралтын коктейлийн сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх боломжтой.
Энэ нь таны сэтгэлийг хөдөлгөх маш сайн бөгөөд энэ нь ромгүй!
Тарт гүзээлзгэнэ, хан боргоцой нь өтгөн кокосын сүү, амттай цагаан шоколадтай төгс нийлдэг.
Тийм ээ, та зөв уншсан: цагаан шоколад!
Энэ нь тийм ч их биш, гэхдээ энэ нь үүнийг аль болох өтгөн болгодог! Нэмж дурдахад, энэ нь гайхалтай ягаан өнгөтэй бөгөөд Instagram-д тохиромжтой.
Энэхүү смүүти нь амттай мусс хайлуулж, нэг багцад жимстэй смүүтитэй адил амттай! Хөөх!
Сайн уу, смүүти хайрлагчид!
Нарны туяа таны арьсанд зөөлөн тусах мэдрэмж танд таалагдахгүй байна уу? Хэрэв та над шиг бол энэ зуны амттан танд таалагдах болно.
Гүзээлзгэнэ, банана, тараг, хан боргоцойны шүүс. Энэхүү амттай Aloha Tropical smoothie-д энэ л хэрэгтэй.
Энэ ямар амттай вэ? Аяган доторх нар шиг!
Жимс жимсгэнэ нь бие биенээ дарахгүйгээр төгс холилдож, балга бүр нь тараг амттай байдаг.
Энэ нь таны дуртай Хавайн амттанг идэж байгаа юм шиг амттай боловч энэ нь танд үнэхээр сайн байна!
Энэхүү халуун орны манго шидэт смүүтигээр зуны халуунаас сэрүүцээрэй.
Шинэхэн манго, хан боргоцойг тараг, жүүстэй хольж хийсэн нь гайхалтай тансаг тууштай байдаг.
Хэрэв та илүү амттай байхыг хүсч байвал зөгийн бал нэмнэ. Гэхдээ үнэндээ энэ нь байгаагаараа төгс төгөлдөр юм.
Энэхүү хилэн шиг гөлгөр сэгсэрлээ тод амт, эрүүл чихэрлэг амтаар дүүрэн байна гэж би амлаж байна.
Нэмж дурдахад энэ нь шим тэжээлээр дүүрэн байдаг бөгөөд энэ нь таныг өдрийг даван туулахад түлхэц өгөх болно.
Тиймээс хэрэв та амттай, эрүүл зүйл хайж байгаа бол энэ бол!
Өглөөний хоол бол үргэлж төвөгтэй хоол юм. Үүнийг хийхэд хангалттай цаг байдаггүй юм шиг санагддаг бөгөөд бидний ихэнх нь аяга кофе уухаас илүүтэй тулгардаггүй.
Халуун орны гадил жимсний смүүтиний жор энд л гарч ирнэ!
Үүнийг хийхэд маш хялбар бөгөөд хэдхэн минут зарцуулдаг бөгөөд ялгаатай гадил жимсний болон хан боргоцойны эрүүл амтлаг амтыг шингээж өгдөг.
Энэ нь тараг, жүржийн шүүстэй холилдон амттай гөлгөр холимог болно.
Үүний дараа та өөр зүйл уухыг хэзээ ч хүсэхгүй.
Хэрэв та өдөр тутмынхаа супер хүнсний тунг нэмэгдүүлнэ гэж найдаж байгаа бол энэхүү Гадил жимсний Чиа Смүүтиг хайх хэрэггүй!
Энэхүү шим тэжээлээр баялаг ундаа нь таныг өдрийн турш цатгалан, сэтгэл хангалуун байлгах болно.
Энэ нь уураг, эслэг, витаминаар баялаг бөгөөд ийм амттай өтгөн өнгөлгөөтэй.
Шанцай нэмсэний ачаар халуун дулаан мэдрэмж ч бий.
Үүнийг өглөөний цайндаа эсвэл дасгалын дараах амттан болгон өгөөрэй!
