Агуулга руу алгасах

Хэрхэн ажил амьдралын тэнцвэртэй байх вэ



Ажил, амьдралын зөв тэнцвэрийг олох нь тийм ч амар биш бөгөөд хэрэв та өөрийнхөө төлөө ажиллавал энэ нь бараг боломжгүй юм. Гэр бүл, ажил, гэр бүлийн амьдрал гэх мэт маш олон хүчин зүйлтэй тулгарах тул бүх хэсгийг анхаарч үзэх, адил тэгш авч үзэхэд хэцүү байдаг. Бүх зүйлийг жонглёрдох дарамт, ялангуяа та бие даасан ажилтан бол үргэлж өндөр байдаг бөгөөд та үргэлж аливаа зүйлийг хийхээс өөр аргагүй байдалд ордог. Зарим хүмүүс олон бизнес эрхэлдэг, гэр орноо арчилдаг ч байнга аялах, нийгэмших, йогоор хичээллэх цаг олдог ч Яаж??

Чөлөөт ажил хийх хугацаандаа сурсан хэдэн зөвлөмж, арга барил энд байна.