പാറ്റേയ്‌ക്കൊപ്പം പോൾപോ: ഫാർലോ ടെനെറോയും സപ്പോറിറ്റോയും കഴിക്കുക

I segreti per un ottimo polpo con patate Sono due: la Scelta del polpo e la പാചകം അവളുടെ വെള്ളത്തിൽ.
E poi, non dimenticate di lasciare insaporire l'insalata di polpo e patate perché il giorno dopo è ancora più buona!
Ecco ഞങ്ങളുടെ അരിസറ്റയും എന്തെങ്കിലും ഉപദേശവും.

കം റെൻഡറെ മോർബിഡോ ഇൽ പോൾപോ

പോൾപോയുടെ മാംസം വളരെ തുകൽ നിറഞ്ഞതാണ്, ഏത് മിനിറ്റിലും ഒരു മാറ്റെല്ലോ ഉപയോഗിച്ച് വർക്കിംഗ് ഫ്ലോറിൽ അടിച്ചുകൊണ്ട് കോട്ടൂരയുടെ ആദ്യം ഫൈബ്രേറ്റ് ചെയ്യുന്നു.
ലളിതവും തെറ്റില്ലാത്തതുമായ ബദൽ അത് മരവിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്: അത് സൂക്ഷിക്കുക നെൽ പോൾപോ ഫ്രീസർ കുറഞ്ഞത് 2 ദിവസമെങ്കിലും പാചകം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് ഫ്രീസ് ചെയ്യുക. മരവിപ്പിക്കൽ പേശി നാരുകളെ തകർക്കുകയും അത് കൂടുതൽ രോഗബാധിതമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
yo ശീതീകരിച്ച ഭക്ഷണം polpi già എനിക്ക് ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല, ഞാൻ ഉപയോഗത്തിന് തയ്യാറാണ്. സെ ആവെറ്റെ ഫ്രെറ്റ വന്നോ ബെനിസിമോ!

പട്ടേട്ടുള്ള പോൾപോ റൈസറ്റ

ചേരുവകൾ

1 കിലോ പോൾപോ
1 കിലോ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
ഒരു മസെറ്റോ ഡി പ്രെസെമോലോ
150 മില്ലി അധിക കന്യക ഒലിവ് ഓയിൽ
1 പരിമിതി
വൃത്തികെട്ടതും പെപ്പെയും

നടപടിക്രമം

പോൾപോ പോളിഷ് ചെയ്യുക ഒച്ചി, ഇഞ്ചുകളുടെ ബാഗ്, ഓസ്സോ, അല്ലെങ്കിൽ അക്വിസ്റ്റാറ്റോ ജിയാ പുലിറ്റോ, സിയക്വാറ്റെലോ ബെനെ എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
പോർട്ടെ ആഡ് എബോളിസിയോൺ യുന വെള്ളം കൊണ്ട് പെന്റോള ഒപ്പം പോയി പ്രീറ്റെ ഇൽ പോൾപോ പെർ ലാ ടെസ്റ്റ, ടെന്റകോളി കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾ വെള്ളത്തിൽ മുക്കുക. കൂടാതെ il polipo വഴി വരയ്ക്കും. ഓപ്പറേഷൻ മൂന്ന് തവണ റിപ്പ് ചെയ്യുക. ഈ രീതിയിൽ മാംസം അമോർബിഡിർസി ആരംഭിക്കുന്നു.
Poi തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ ഒരു പെന്റോളയിൽ മുക്കി, സ്വയം ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക, കേപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് വേവിക്കുക, പോൾപോയുടെ ഭാരം 15 കിലോയിൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ 30 മിനിറ്റ്, 1 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക.
ഈ സമയത്തിന് ശേഷം, തീ തുറന്ന് നിങ്ങളുടെ വെള്ളത്തിൽ വെള്ളം കഴുകുക.

പെന്റോളയിൽ അക്വാ ബൊലെന്റെ, ഓപ്പ്യൂർ ഒരു വാപോറിയറയിൽ പാചകം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ടാഗ്ലിയേറ്റ് ഒരു പെസി, ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ്. Devono ഇപ്പോഴും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
പൊടിച്ച് ഒരു താളിക്കുക തയ്യാറാക്കുക ആരാണാവോ ഒപ്പം എണ്ണയും നാരങ്ങാനീരും പെപ്പും ചേർത്താൽ പുറത്തുവരും.
പോൾപോ എ പെസിയും യുണിറ്റെലോ അല്ലെ പട്ടേറ്റും ചേർത്ത് താളിക്കുക.
ഇത്തവണ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് സബ്‌റ്റിലോ, ടിപിഡോ, മാ വി അസിക്യൂറിയാമോ ചെ മോസ്റ്റ് പിയോ ബ്യൂണോ ഇൽ ജിയോർനോ ഡോപോ എന്നിവ നൽകുന്നു.

പോൾപോയും ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഇൻസലറ്റയും കഴിക്കൂ

Potete aggiungere all'insalata di polpo e patate ache altri ചേരുവകൾ പാരാ റെൻഡർല più ricca.
ഡെൽ സെഡാനോ ഫ്രഷ്ഉദാഹരണത്തിന്, ഇത് തണുപ്പിക്കുകയും ക്രോക്കന്റീസ, ഓപ്പൂർ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ചെറി തക്കാളി, ഒലിവ് mi Capri ഒരു മെഡിറ്ററേനിയൻ പതിപ്പിനായി.
എനിക്കൊപ്പം പോമോഡോറി സെച്ചി Sott'olio il piatto deventerà più saporito ഒപ്പം കുറച്ച് rucola കൂടെ നിറത്തിന്റെ ഒരു കുറിപ്പ് ചേർക്കുക. അരാൻസിയയും ചിച്ചി ഡി മെലഗ്രാനയും ഒരു നതാലിസിയ നിർദ്ദേശത്തിന് സോട്ടോവാലുതരെ അല്ല.

ഉരുളക്കിഴങ്ങും ഉരുളക്കിഴങ്ങും പരിശോധിക്കാൻ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ കാണുന്നതിന് ചിത്രങ്ങൾ സ്കാൻ ചെയ്യുക.