30 മിനിറ്റ് ദൈർഘ്യമുള്ള 30 പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

ഞങ്ങളുടെ 30 മിനിറ്റ് പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെ ശേഖരം, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് സമയമുള്ളപ്പോൾ പാചകം നിർത്തേണ്ടതില്ല, അപ്രതീക്ഷിത സംഭവങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് കഴിയുന്നത്ര മികച്ച രീതിയിൽ സ്വയം ക്രമീകരിക്കാനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

ഒരു യോഗ ക്ലാസ്. നിങ്ങൾ വായിക്കുന്ന പുസ്തകത്തിന്റെ പത്ത് പേജുകൾ. മെഴുകുതിരികളും മൃദുവായ വെളിച്ചവും അടഞ്ഞ കണ്ണുകളുമുള്ള വിശ്രമിക്കുന്ന കുളി. നിങ്ങളുടെ അയൽപക്കത്തിന് ചുറ്റും നടക്കുക. കുറച്ചു നാളായി കേട്ടിട്ടില്ലാത്ത ഒരു സുഹൃത്തിന് ഒരു നീണ്ട ഫോൺ കോൾ. മുഖത്തിനും മുടിക്കും മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് മാസ്ക്. ഹെയർഡ്രെസ്സറിൽ ഒരു ഹെയർസ്റ്റൈൽ. ഒരു ടെലിവിഷൻ പരമ്പരയുടെ ഒരു എപ്പിസോഡ്.

ഈ കാര്യങ്ങൾക്കെല്ലാം പൊതുവായി എന്താണുള്ളത്? അരമണിക്കൂറിനുള്ളിൽ അവർ തയ്യാറാണ്. എന്നിട്ട് നിങ്ങൾ ഒരു പിസ്സ ഓർഡർ ചെയ്യുക.
എന്നാൽ അതേ സമയം, നിങ്ങൾക്കും കഴിയും ഞങ്ങളുടെ 30 മിനിറ്റ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു നല്ല അത്താഴം വേവിക്കുക.
വഴി സ്വയം വീട്ടിലിരിക്കുക, അൽപ്പം വിശ്രമിക്കുക, നന്നായി ആലോചിച്ച് ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കുക, വേഗം പാചകം ചെയ്യാനും ശാന്തമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും.

നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് സമയമുള്ളപ്പോൾ പോലും പാചകം ചെയ്യുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

നമുക്ക് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാനുണ്ടെങ്കിൽ കൈകൾ പതിവിലും വേഗത്തിൽ ഓടുന്നതായി തോന്നുന്നു. ഇത് സംഭവിക്കുന്നു, കാരണം നമ്മുടെ പ്രതിബദ്ധതകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുമ്പോൾ, വിരസതയ്ക്ക് (അല്ലെങ്കിൽ വിശ്രമം പോലും) ഇടം നൽകാതെ ഞങ്ങൾ ഒരേസമയം നിരവധി കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങൾ വീട്ടിലെത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ഉത്കണ്ഠകളുടേയും അപ്രതീക്ഷിത സംഭവങ്ങളുടേയും പ്രതിബദ്ധതകളുടേയും മുഴുവൻ കെട്ടുകളും ഞങ്ങൾ മുൻവാതിലിലൂടെ പുറത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു, അത് നമ്മെ പറയാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും ഉച്ചഭക്ഷണമോ അത്താഴമോ പാചകം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. അതുകൊണ്ട് നമുക്ക് ടവൽ എറിയാം, മറ്റെന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക, കുറച്ച് ഡിഫ്രോസ്റ്റ് ചെയ്ത ഭക്ഷണമോ എടുക്കുകയോ ചെയ്യാം. പക്ഷേ അത് ലൈനിന് നല്ലതല്ല, കാരണം ഞങ്ങൾ പ്രവണത കാണിക്കുന്നു ഞങ്ങളുടെ പ്രതിവാര മെനുകളുടെ നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടും കൂടാതെ ധാരാളം കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതും മനസ്സിന് നല്ലതല്ല. 30 മിനിറ്റ് ദൈർഘ്യമുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നത് ഒരു പുതിയ ദിനചര്യ വികസിപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കും പാചകം ചെയ്യാൻ അര മണിക്കൂർ എന്നത് ഉത്കണ്ഠയെ അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.

ഒരു ചെറിയ സംഘടന

ഒരു സമ്പൂർണ്ണ ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കാനും പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പിന്തുടരാനും, അത് ഒരു ചെറിയ സംഘടന ആവശ്യമാണ്. അതായത് അടുക്കളയിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള എമർജൻസി കിറ്റ് ഉണ്ടായിരിക്കുക ആ നാളുകൾക്കായി. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഒരു ചെറിയ ആൽബത്തിൽ ശേഖരിക്കുക, നിങ്ങൾ സാധാരണയായി വീട്ടിൽ ഉള്ള ചേരുവകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നവയ്ക്ക് മുൻഗണന നൽകുക.
എന്നാൽ മാത്രമല്ല. കാലതാമസം അനുസരിച്ച് ട്രെയിൻ, പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വായിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് മതിയായ സമയം ലഭിക്കുമ്പോൾ കുറച്ച് മിനിറ്റ് എടുക്കുക 30 മിനിറ്റ് വേഗത്തിൽ ഞങ്ങൾ എത്തി. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ വളരെ വൈകി എത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പരിഭ്രാന്തരാകില്ല, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് പ്രാദേശികമായി ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയും.

പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ തിരക്കേറിയ ദിവസങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഞങ്ങളുടെ 30 മിനിറ്റ് ഗാലറി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഇതാ. ഇത് തുടക്കക്കാർ മുതൽ മധുരപലഹാരങ്ങൾ വരെയാകാം, മാത്രമല്ല മുഴുവൻ ഭക്ഷണത്തെയും പൂരകമാക്കുന്ന അതുല്യവും ഹൃദ്യവുമായ വിഭവങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാം.