ако барате Рецепти за тенџере на Weight Watchers кои се лесни и познати, дојдовте на вистинското место.
На крајот на краиштата, нема ништо полошо од тоа да морате да јадете повеќекратни оброци кога се обидувате да бидете во форма. Само затоа што средувате не значи дека целата куќа е, нели?
Дали сакате да го зачувате овој рецепт? Внесете ја вашата е-пошта подолу и ние ќе го испратиме рецептот директно во вашето сандаче!
За среќа, со овие брзи рецепти на Weight Watchers Crock Pot, погодни за деца, целото семејство може да седне заедно на обилна, здрава вечера.
И бидејќи се толку практични, ќе имате повеќе време да вежбате, да си играте со децата или да го шетате кучето. Зборувајте за победа-победа!
Преполн со вкус, богат со протеини и малку јаглехидрати, ова е фантастичен рецепт за мелено чили.
Тоа е толку добро; Ви предлагам да направите голема серија и да ја замрзнете за брз, топол оброк во напорните седмици.
Ќе ја напуштите масата со чувство на полна и задоволна по една порција од ова чили. Но, бидејќи тоа е нула поени, можете да додадете и малку пченкарен леб на страна.
Овој рецепт е дефинитивно договор два за еден!
Гответе го месото во бавен шпорет или изматете го за кратко време со вашиот инстант тенџере. Во секој случај, кремастото пилешко излегува нежно, сочно и срдечно!
Ова е ниска вечера, особено ако ја уживате како супа наместо тестенини од јајца или компири.
Здравото јадење не мора да значи исфрлање на јаглехидратите! Наместо тоа, се работи за балансирање на секоја порција со здрав зеленчук и протеини.
Оваа тосканска паста е толку богата и кремаста, а доматите исушени на сонце го оживуваат прекрасниот тоскански вкус во тестенините.
Во зависност од вашиот план, овој рецепт брои од 2 до 10 поени.
Ова пилешко со сос за бавен шпорет е лесна и вкусна вечера што може да ја додадете во вашето мени.
Дали сакате да го зачувате овој рецепт? Внесете ја вашата е-пошта подолу и ние ќе го испратиме рецептот директно во вашето сандаче!
Нема ништо поедноставно од само две состојки и зелено светло во вашиот бавен шпорет. Пилешкото ќе биде толку нежно, сочно и полно со вкус откако ќе се готви со часови во вашиот омилен сос.
Може да биде дури и вечера со нула поени во зависност од тоа како уживате во ова пилешко.
Прелијте го со тортиљи од пченка со црн грав и ориз или како супа од пилешка тортиља. Хмм!
Нема ништо подобро од обилни компири, моркови, кромид и сочно рендано говедско месо.
Овој рецепт е прифатлив за калории и ги носи вкусните вкусови на домашната говедска чорба директно во вашата чинија.
Можете да го направите ова дури и во вашиот инстант тенџере за брза и исполнета вечера.
Веганите се радуваат! Оваа тиква е толку вкусна; дефинитивно ќе сакате да заработите дополнително.
Малку е сладок, но не толку сладок за да мислите дека е десерт од Weight Watchers.
Наместо тоа, содржи солени тиквички од желади, зготвени со зачинет манго и сладок кокос за вкусно веганско централно парче.
Послужете го топло самостојно или со вкусна салата од киноа.
Кажи уште еднаш за луѓето одзади: сос од јаболка. Скара. Повлечен. Свиња.
Лигање!
Свинското филе е малку повисоко на скалата од другите протеини, но овој рецепт вреди. Неверојатно е нежен и се топи во устата.
Сосот од јаболка додава вкусна сладост на месото и добро се комбинира со вашата омилена зачинета зелева салата.
Дали сте загрижени дали ќе пропуштите вкусно јадење ако ги пробате Weight Watchers? Не со овој слатко-кисел рецепт!
Одете напред и користете замрзнат сортен зеленчук за да го направите ова слатко и кисело пилешко неверојатно лесно. Ова е совршено и за правење ручеци!
Не можам да лажам: ова не ви го дава истото задоволство како гризењето на густа, сочна плескавица. Но, одлично е ако имате желба.
Густата, кремаста, вулгарна основа за супа ги оживува состојките за плескавица. За помалку калории, ова лесно се прави со мелена мисирка наместо со говедско месо.
На кого му треба пилешко роса кога можете сами да го направите за помалку?
Со полека готвење на цело пилешко, ќе најдете длабока заситеност од билен вкус во секој сочен залак.
Без разлика дали уживате во ова пилешко како центар на вашата вечера или го користите во други рецепти, ова е рецепт што мора да го пробате.
Ако сакате вкусна тава со вулгарна лазања без да се чувствувате виновни, пробајте ја оваа фантастична супа од Weight Watchers.
Оваа варијација на супа од лазања лесно се прави во вашиот тенџере и е преполна со обилен зеленчук и парчиња тестенини од лазања.
Минимален напор, максимални резултати - тоа е сè што сакам од лесен рецепт за пилешко Weight Watchers.
Ова е уште еден рецепт за цело пилешко што резултира со сочно пилешко што ќе го сака целото ваше семејство.
Ако ја барате таа кожа во стил на роса, ставете ја во рерна откако ќе се свари пилешкото. О, и не заборавајте да ги зачувате соковите за вкусен сос.
Свинското месо Теријаки е вкусна азиска вечера која лесно се прави во вашиот бавен шпорет.
Препорачувам да користите термометар за месо за да спречите преварување на свинското филе. Лесно се прави, а последното нешто што сакате е суво свинско месо!
Послужете со ориз и печен зеленчук или со зелена салата за обилна вечера со теријаки.
Weight Watchers или не, ова е мојот омилен говедски строганов рецепт.
Месото ќе го сварите ниско и бавно, а потоа почекајте да ги додадете павлаката и сенфот дижон до крај за да не се расцепи.
Едно нешто што треба да се забележи е дека овој рецепт не вклучува додадени јаглехидрати ако изберете да го послужите преку тестенини или компири.
Но, можете лесно да го направите овој оброк со ниска содржина ако ги замените со тестенини од кето јајца или пире од карфиол.
Супата Тако е супа која личи на чили и редовно ја служам дома.
Ги обожавам слатките рафали од пченка, благи задушени домати, грав и мелено говедско месо кои се центарот на оваа мексиканска супа, а мислам дека ќе го сакате и вие.
Ова е небесно прелиено со обичен грчки јогурт и парчиња авокадо, ако имате поени или бесплатна храна.
Дали ви се допаѓа полнети пиперки како мене? Сега замислете ги сите тие уникатни вкусови, но сервирани во супа.
Мелената мисирка сварете ја пред да ја додадете во бавниот шпорет со доматите и пиперките. Потоа додадете го кафеавиот ориз околу еден час пред да биде готова супата.
Ова е ниска вечера која е одлична на денот, а уште подобра следниот ден. Или уште подобро, замрзнете неколку серии и извлечете ги на брза вечера без чувство на вина.
Фузијанската кујна е популарна со причина. Значи, ќе мора да ми верувате кога ќе кажам дека овие корејски тако со пилешка зелена салата мора да бидат на вашиот план за оброци оваа недела!
Овој рецепт ќе ги погоди сите пет профили на вкус со солен сос од соја, горчлив ѓумбир, сладок кафеав шеќер, зачинета мелена халапено и солен сос од Срирача.
Ова јадење го направив само со пилешки гради, а бавното готвење го направи месото нежно и сочно.
Понеделниците без месо станаа многу подобри!
Загрејте ја душата со голема чинија супа од зеленчук направена во бавен шпорет. Преполна со зеленчук, оваа супа е преполна со хранливи материи и никогаш нема недостаток на вкус.
Исто така, сакам да додавам малку бибер снегулки за удар!
Сакате да ја задоволите желбата на Кајун? Те имам покриено.
Оваа гума е надвор од овој свет и преполна со вкус и текстура со парчиња пилешко и чаден колбас, бугарска пиперка, домати и крцкави бамии.
За да го направите уште поспецијално, повелете и додајте малку запржени ракчиња во смесата непосредно пред сервирањето.
Секогаш сакам вкусни, влажни пилешки гради во топол летен ден.
И со овој рецепт за тенџере од Weight Watchers, сè што треба да направите е да го фрлите пилешкото лук со лимон во бавниот шпорет пред да започнете со денот.
Ќе биде готов за време на вечерата и совршено се служи преку ладна салата.
Кој знаеше дека говедското месо Chipotle BBQ е погодно за Weight Watchers?
Оставете го ова месо спакувано да врие цел ден или фрлете го во шпорет на притисок! Во секој случај, тоа е победа во моите книги.
Свинските карнити никогаш не ме разочарале и, искрено, овие не се исклучок. Тие навистина немаат „здрав“ вкус и тоа е добро!
Со неколку дополнителни чекори во подготовката, ова свинско тако е сочно и има вкусна крцкање кога се служи на тортиљи од пченка.
Ако имате пржење со воздух, за кратко време ќе му додаде прекрасен крцкав раб на месото. Само не заборавајте да користите послужавник, за да не течат соковите.
Ќофтињата се многу разновиден протеин и се идеални за закуски и вечери на Weight Watchers.
Овој рецепт резултира со сочни, курви ќофтиња со глазура од брусница, кои сигурно ќе бидат задоволни од толпата.
Со правење свој, можете лесно да намалите со некои од помасните состојки.
Посно, бавно варено лебче од месо? Сметај на мене.
Овој рецепт комбинира мелена мисирка и посно мелено говедско месо за да го задоволи секој страствен љубител на месо. А бидејќи бавно се готви, знаете дека е сочно колку што е.
Ставете го ова на маса и ќе лета како лилјак од пеколот!
Некогаш само треба да си дадете ден за измама, а оваа лазања со бавно готвење е совршена вечера со тестенини за да ја задоволите вашата глад!
Овој рецепт е класичен рецепт за лазања со вкусни слоеви сос од домати, мелено говедско месо и сирење. Бавно сварено и пржено во вашиот тенџере, целосно простува.
