Скокни до содржината

13 здрави рецепти за салата од лосос што секој ќе ги сака

Рецепти за салата од лососРецепти за салата од лососРецепти за салата од лосос

Пробајте ги овие Рецепти за салата од лосос Ако барате лесна и лесна вечера!

Салатата со лосос е една од моите омилени нешта за јадење. Тоа е здраво, вкусно и задоволувачко.

Дали сакате да го зачувате овој рецепт? Внесете ја вашата е-пошта подолу и ние ќе го испратиме рецептот директно во вашето сандаче!

Многу ми се допаѓа лососот бидејќи е многу хранлив и одлично оди со различни вкусови.

Оваа риба е богата со омега-3 масни киселини, што ја прави одличен избор за здрава салата.

Домашна салата од тестенини со лосос

И не грижете се, нема да му кажам на вашиот шеф ако направите малку пауза за да јадете една од овие вкусни салати од лосос на вашето биро.

Од чинии инспирирани од Мексико до медитерански салати, има многу рецепти за салата од лосос за избор.

Затоа, повелете и пуштете се. Вашите пупки за вкус и половината ќе ви се заблагодарат!

Салата од авокадо со лосос е совршен оброк за кога се чувствувате здрави, но сепак сакате да се почестите.

Богатите вкусови на лососот се компензирани со кремастото авокадо, додека лутиот црвен вински оцет дава убав контраст.

Најдоброто нешто за ова јадење е што е многу лесно за правење.

Едноставно запржете малку лосос, исечете едно авокадо и фрлете ги останатите состојки заедно со малку маслиново масло и парчиња лимон.

Сакам да вклучам и неколку грст рукола за дополнителна хранлива вредност.

Затоа, кога барате начин да се чувствувате сити без да претерате, пробајте го овој рецепт!

Ова е здрава и вкусна салата која може да се подготви за само 5 минути.

Дали сакате да го зачувате овој рецепт? Внесете ја вашата е-пошта подолу и ние ќе го испратиме рецептот директно во вашето сандаче!

Лососот е богат со протеини и омега-3 масни киселини, а салатата е преполна и со свеж зеленчук.

За да го направите ова здраво задоволство, едноставно комбинирајте конзервиран лосос, сечкан целер, кромид и свеж копар во сад.

Кога имам дополнително време, сакам да пржам свеж лосос со едноставно зачинување од сол, бибер и сок од лимон.

Потоа, го мешам со зеленчук, авокадо исечено на коцки и лесен винегрет.

Оваа салата може лесно да се прилагоди, што ја прави една од моите омилени на сите времиња.

Ако барате лесен и вкусен начин да го украсите вашиот лосос, не гледајте подалеку од овој рецепт!

Преполно е со многу свеж зеленчук како бугарска пиперка, краставици и авокадо, а прелиен е со вкусен прелив од лимон.

Оваа салата сигурно ќе ги задоволи и најпребирливите јадења.

Она што го сакам е тоа што е полн со протеини и здрави масти.

Значи, ако барате нешто што ќе ве натера да се чувствувате заситени и полни со енергија, оваа брза салата од 30 минути треба да биде вашата желба.

Оваа салата е многу лесна за правење и може да се прилагоди по ваш вкус.

Едноставно додајте ја вашата омилена суперхрана на лососот, како ромска зелена салата, кељ, авокадо и крутони од сладок компир.

Зачинете го лососот обилно со сол и бибер и лесно заруменете додека месото не стане светло златно кафеаво. Хмм!

Потоа прелијте го со домашен прелив од маслиново масло, сок од лимон и лук.

Сакам да додадам домати од чери одозгора за повеќе боја и крцкање.

Сакам едноставни салати кои се лесни, но навистина се добри. Овој рецепт е совршен пример за тоа.

Најдобриот дел од ова јадење е преливот балсамико. Има многу сложен вкус, но за подготовка е потребна помалку од една минута.

Балсаминскиот оцет додава киселост, зачинетиот сенф Дижон додава убава длабочина на вкусот, а маслиновото масло ја ублажува острината.

Посипете малку фета сирење одозгора како последен чекор и послужете веднаш!

Оваа салата е здрав и вкусен начин за уживање во дивиот лосос.

Тој е преполн со хранливи материи и нискокалоричен, што го прави одличен избор за здрав оброк.

Салатата вклучува свеж лосос, каперси, целер и црвен кромид, сите фрлени во лесен прелив од маслиново масло и сок од лимон.

Најдобро е да се служи ладно или на собна температура. Оваа салата е совршена за лесен ручек или како мезе за поголем оброк.

Исто така, лесно може да се удвои или тројно ако храните толпа.

Грчката салата од лосос е одличен начин да ја добиете вашата дневна доза на Омега-3 масни киселини.

Познато е дека тие го намалуваат воспалението и имаат многу други здравствени придобивки.

Оваа салата е исто така опција со малку јаглехидрати, што ја прави одличен избор за оние кои следат кето или друга диета со малку јаглехидрати.

Едноставно печете го лососот на скара додека не стане сјаен и ронлив, измешајте ги останатите состојки и воила!

Лососот, кога е во комбинација со остра, свежа салата и кремаст прелив Цезар, е неодолив оброк.

Оваа класична салата обично се прави со ромска зелена салата, крутони и пармезан.

Оваа варијација ги комбинира здравствените придобивки од лососот со класичниот вкус на салатата Цезар, заменувајќи го холестеролот што доаѓа со употребата на пилешко.

Цезар салата од лосос е доволно срдечна за да го задоволи вашиот глад, но доволно лесна за да остави простор за десерт.

Слушај! Оваа салата е толку добра што може да замени цел оброк. Обично го јадам како ужина после теретана.

Лососот се пече на скара до совршенство, а салатата е прелиена со вкусен прелив од цилинтро-вар.

Јајцата додаваат уште еден слој протеини и минерали, чери доматите додаваат крцкање и боја, додека пченката додава поголема сложеност.

Потребни се само 15 минути за да се направи.

Кој вели дека здравата храна не може да биде вкусна? Оваа медитеранска салата е совршен пример за здраво јадење полно со вкус.

Комбинацијата од свеж лосос, остар зеленчук и вкусен прелив прави супер задоволувачки оброк. Плус, тоа е прилично лесно да се направи.

Лососот се готви со лимон, сол и бибер, а салатата се служи со прелив од сенф и јаворов сируп.

Јаворовиот сируп можете да го замените и со обичен мед.

Значи, ако барате хранлив рецепт кој не го жртвува вкусот, овој дефинитивно вреди да се проба.

Добри старомодни тестенини, кој не ги сака? Ова јадење со салата од тестенини е совршен начин да ја поправите вашата морска храна.

Комбинацијата од лосос, тестенини и зеленчук е здрава и вкусна.

Плус, лесно се прави пред време и може да се сервира ладен или на собна температура.

Тестенините во оваа салата обезбедуваат сложени јаглехидрати и влакна, и двете неопходни за урамнотежена исхрана.

Преливот за салата додава вкусен зачинет вкус на садот.

Со оваа салата, можностите се бесконечни!

Еве уште еден прекрасно вкусен рецепт за тестенини кој го вклучува вашиот омилен протеин, лосос.

Лососот и дава на салатата розова нијанса, а неговиот препознатлив вкус ве насмевнува.

Салатата содржи и мајонез, целер и кромид, што ја прави богато и кремасто јадење.

Најдобро е да се служи ладен и е одличен додаток за секој оброк. Сакам да го дополнам со посипете копар и сок од лимон.

Мексиканските вкусови на ким, чили во прав и кромид во прав му даваат на лососот во оваа салата егзотичен и познат вкус.

Салатата исто така е преполна со здрави состојки како пченка, краставица и домати.

Пченката и краставицата обезбедуваат влакна и протеини, додека доматите и фета сирењето додаваат кремаста текстура и вкус.

Едноставно испечете го лососот на скара, измешајте ги состојките за салатата и уживајте. Вашите пријатели и семејството ќе бидат импресионирани со вашите вештини за готвење!

Рецепти за салата од лосос