Taapirihia he whakanui umami nui ki to oranga me enei ngawari nga tohutao ranu tio!
Mai i te bok choy ki te mīti tae noa ki te broccoli, e tika ana kia pai te marea.
Kei te pirangi koe ki te tiaki i tenei tohutao? Whakauruhia to imeera inaianei ka tukuna atu e matou te tunu ki to pouakaroto!
He rite te ranu tio ki te rongoa makutu.
He mea hanga mai i nga tangohanga o te tio, te ranu soy me te huka, ka taapiri atu i te tino pa o te tote, te reka ngawari me te pai umami ki tetahi rihi.
Ko nga tohutao ranu tio te nuinga o nga kai Hainamana me te Tonga o Ahia ki te Tonga, engari ka taea e koe te whakauru ki nga mea katoa ka reka te reka.
Úselo como aliño para carne, salsa para sofreír, salsa para humedecer o aun en guisos y estofados. ¡Las posibilidades son infinitas!
Neke atu i te tekau ma rima nga tohutao ngawari me te ranu tio
Ko te Bok choy me te ranu tio he rihi taha reka me te ngawari e pai ana mo te tina, mo te tina ranei.
He mea hanga ki te iti rawa o nga kai, kua rite i roto i nga meneti ka pai ki te raihi me te kihu.
Este plato es una forma entretenida de añadir ciertas verduras auxiliares a su comida. Y la adición de salsa de ostras le da un sabor exquisito y sabroso. ¡mmm!
Kei te pirangi koe ki te heihei kai-kounga engari kaore koe e hiahia ki te wehe i te whakamarie o to kaainga?
Ko tenei heihei me te tunu ranu tio te mea e hiahia ana koe.
Cuenta con ingredientes mínimos y solo requiere treinta minutos de su tiempo. Mejor aún, es saludable, suculento e inclusive aprobado por pequeños.
El plato está lleno de ingredientes saludables como pollo, pimientos, guisantes y cebollas. Y la salsa de ostras lo une todo con un nudo exquisito.
I te wa e whai ake nei ka poto koe i te wa engari kei te hiahia koe ki te kai reka ki te kainga, whakamatauria tenei tunu tunu parai poaka XNUMX meneti.
Kei te pirangi koe ki te tiaki i tenei tohutao? Whakauruhia to imeera inaianei ka tukuna atu e matou te tunu ki to pouakaroto!
Ae, ka eke ki runga tepu i roto i te tekau ma rima meneti, ka iti ake pea!
La cocción a fuego alto asimismo ayuda a sellar los jugos de la carne. Entonces cada mordisco es tierno.
¡Olvídate de el alimento para llevar costosa y prepara esta receta de carne de res y brócoli! Es un plato de una sartén que es simple de hacer y está lleno de sabor.
Kikī ki te mīti ngawari, broccoli, me te ranu o waho o tenei aorangi, koinei tetahi o nga kai Hainamana rongonui mo te take pai.
Ko te huinga o te tiihi reka me te broccoli crispy he huinga tino pai.
A ka piri te ranu ki te mīti ngawari me te broccoli crispy, ka tino pai nga ngau katoa.
Whakamātauria he mea hou i tēnei pō ka wepuhia he mīti Hunan!
He kai tuku iho no te kawanatanga o Hunan o Haina, e mohiotia ana mo ona reka raukikini me te kawa.
Me te awhi tapatapahi angiangi kua paraihia me nga huawhenua karakara i roto i te ranu raukikini, he pai te mahi me te raihi koromamao.
Ka taea e koe te whakahaere i te wera ma te whakatikatika i te whakapiri chili ki to hiahia.
Luego, sencillamente dore el filete de flanco, añada las verduras y saltee en la salsa. ¡Pan comido!
Win win heihei mo te tina!
Este aliño de inspiración asiática es idóneo para muslos y muslos de pollo. Y ni tan siquiera precisa descansar a lo largo de horas para infundir su sabor.
Simplemente mezcle los ingredientes y hornee. ¿Qué tan simple es eso?
Whakaotihia ki te kakano hamana, te korianara me te poro tiihi mo te wera atu.
Es una cena veloz y simple que agradará a toda la familia. Para chuparse los dedos y listo en un momento, ¡esta receta es una cosa que debes probar!
La mayoría de los platos chinos tienen un toque de sabor. ¡Mas esta receta de brócoli chino es un golpe de gracia seguro!
He tino pai ki te yum cha (dim sum) me te gai lan (hainaha broccoli) kua hipokina ki te kakahu karika, kanekane me te ranu tio.
Kotahi te ngau ka kanikani o puku reka, ka tino pai ki nga momo kai matua katoa.
El brócoli chino sabe a una combinación de brócoli y hojas de espinaca. Y cuando se cubre con esta salsa dulce y salobre, es pura magia.
¡Prepárate para sorprenderte con la simplicidad de lo mein! Es otra receta de quince minutos en una sartén que es idónea para comidas veloces y simples entre semana.
¿Y la mejor parte? No precisa ingredientes sofisticados: solo tome un tanto de salsa de soja, salsa de ostras y aceite de sésamo, ¡y listo!
I tua atu, he huarahi pai ki te whakapaipai i to pouaka pouaka ma te whakamahi i nga huawhenua me te pūmua kei a koe.
Whakapono mai ki ahau, he pai ake te mahi ki te kainga i te tango, a he tino makona hoki!
I waenganui i nga huawhenua e ngau ana, te heihei reka, me nga hua rewharewha kua hipokina ki te ranu reka me te parani, ko tenei heihei moo shu te tikanga.
He putanga hauora ake, papapātuhi, pai ake o to rihi Hainamana tino pai.
Además, es muy simple de hacer: ¡sencillamente pica, saltea y sirve! Confía en mí, tu familia suplicará por unos segundos.
¿Deseas una cena confortante, picante y sabrosa? Pruebe este plato de carne salteada con salsa casera de chile y ajo.
He iti iho i te rua tekau ma rima meneti kua reri, a ko te ranu karika tiihi ka taapiri atu i te reka tino reka me te kakara reka.
¿No eres entusiasta de la carne de res? ¡No hay inconveniente! Puedes utilizar pollo o cerdo en su sitio.
¿Deseas que sea capaz para vegetarianos? Trate de intercambiar brócoli en vez de pimientos.
Mejor aún, la salsa es polivalente y se puede utilizar para hacer fideos salteados y otros platos. ¡mmm!
¿Deseas un sabroso salteado de carne que pueda competir con Chinatown? ¡Prueba esta receta de carne de res con jengibre y cebollín!
He mea hanga ki te mīti wagyu reka, ka whakakoia ki te kakara hou o te kanekane me te aniana.
Ko te ranu tio marama me te horopeta o te wok hei ka tino reka te rihi.
Whakaorangia me te raihi koromamao mo te kai whakamarie e tino pai ana mo nga kai hakari o te wiki, a tera pea he mea tino pai mo te whanau!
Ko te Shrimp chop suey he wharekai Hainamana ka taea te mahi ki te kainga i roto i te toru tekau meneti!
Ko nga huawhenua hou, te koeke me te ranu parai reka he kai ngawari.
La salsa es la clave. Está hecho con una combinación de salsa de soja, vino chino para cocinar y salsa de ostras.
Whakamātauria, ka aroha koe!
¿Una sartén, exquisitas verduras, pollo tierno y fideos chow mein tradicionales? ¡Sí, por favor!
He tino pai ake tenei i te ota, he tino ngawari te mahi ki te taumaha.
Ko te tikanga ko te mea anake hei whangai i te whanau i muri i te ra roa o te mahi me te kura.
Me te kihu hua manu, nga huawhenua parai, me to whiringa o te pūmua, he kai tere me te ngawari te chow mein.
He maamaa hoki mo nga rihi, he pai te bonus!
¿Buscas un abrazo confortante y caluroso en un tazón? ¡No busque alén del estofado de ternera cantonés!
Ka whakakiia tenei rihi ki nga mongamonga mīti ngawari, nga momo rarihi me te ranu kikokore reka.
Ko te kai whakamarie pai mo te po makariri.
Ahakoa he tangata roa koe ki te kai, ka whakamatau ranei mo te wa tuatahi, tera pea ka noho tino pai te tunu mīti Cantonese.
Mena kei a koe tetahi mea mo nga mea kakara, ko te mīti kung pao te huarahi!
Ka whakakiia tenei rihi ki nga pihi o te mīti tunua, te pīnati, me te tiihi whakamaroke i roto i te ranu raukikini.
Definitivamente no es un plato tradicional, mas es excesivamente bueno para resistirse. No te va a importar la autenticidad cuando tomes tu primer mordisco.
Ko te peihana raihi maama me tenei rihi hei whakamakuku i nga pata katoa o te wai!
Ko te heihei Thai me te basil te paerewa koura mo nga parai parai heihei Thai.
Es una receta veloz y simple que sabe tan bien como tu restorán preferido. Y cada mordisco está rebosante de sabor.
¿Te sientes aventurero? ¡Prueba un banquete tailandés en casa! Sirva este sabroso salteado con brochetas de pollo satay, pasteles de pescado tailandeses y arroz frito. ¡mmm!
¿Deseas una comida llena de verduras y lista en un momento? Entonces, ¡el chow mein de ternera es el plato para ti!
He tino ngawari ki te hanga me te whakakii me nga mea pai katoa.
Ko te ranu parai he tino ngawari ki te whakarite me te whakakakahu pai ki te kihu, te mīti me te huawhenua.
Y si te preguntas, «¿cuál es la diferencia entre lo mein de res y chow mein de res?" acá está el problema: lo mein significa «fideos salteados", al paso que chow mein significa «fideos fritos".
Na ahakoa he rite te ahua o nga tohutao, he rereke te tunu, he rereke te kakano.
