Ata tohu Te kai kai

15 nga tohutao i hokona he faire au mois de Juillet

Tirohia nga tohutao i mahia i te marama o Hurae me nga remu o te tau! Inaa, ka kawea mai e consommer de saison te painga o te goût et de fraîcheur ki o rihi. I tua atu, ka whakaitihia te paanga o te taiao, i te mea he mea kawemai nga huawhenua mai i etahi atu whenua, kei te waatea i roto i a maatau hors d'oeuvres. Alors, degustez vite ces incontournables recipes de l'été!

1. Bruschetta me te aubergines

Ka tae mai nga mea katoa me te fondante et croustillante bruschetta aux aubergines confit me te mozzarella!

2. Courgettes farcies au boeuf

Ko nga punawai he waahanga o nga mea e kore e taea e te kai French. He reka tenei tunu i te ahiahi mo etahi otinga une parfaite ki te croulez sous zucchini koe.

3. Frosé au concombre

Kia ora, innove! Ko Le frosé au concombre he tino rafraîchissant qui seduira les papilles les plus déshydratées. Doux et frais, ce parfumé cocktail à la menthe poivrée se boit très easilyment.

4. Tabbouleh 3 poivrons

Ka haere tahi te tabouleh me te merveille les barbecues de l'été ou peut être emporté partout pour une pause gourmande au soleil. Ici, le taboulé aux 3 poivrons he maha nga huaora.

5. ratatouille

He tohungatanga Provencal me te Mediterranean, te haurua o te ratatouille maison à l'honneur les légumes frais que sont parfumés généreusement et mijotés à l'huile d'olive.

6. Cotes d'agneau roties

Véritable régal pour les papilles, les côtes d'agneau rôties fondent dans la bouche et sont délicieusement parfumées. A, ki te kore koe e whai waahi ki te parekareka ki te rorerore, ka kitea e koe i roto i tenei tohutao korero te rôtir parfaitement au wha.

7. Epis de maïs grillés

I te poêle, i te wha, i te rorerore ranei, te épis de maïs grillés sont an incontournable de l'été et des recettes de juillet. Ko te s'agit d'un easy repas, rapide et économique à déguster avec les doigts!

Cette recette vous plait?

Puta putanga pūkoro