Atombohy aloha ny fetin'i St. Patrick ary andramo ireto Recipe vegan irlandey!
Mampiantrano fety lehibe amin'ny andron'i St. Patrick? Sa te hanandrana ny sakafo irlandey atolotra anao ianao?
Te-hitahiry an'ity recipe ity ve ianao? Ampidiro dieny izao ny mailakao dia halefanay any amin'ny boaty fidiranao ny fomba fanamboarana!
Na inona na inona izany, ity fananganana ity dia norakofanao!
Ny hoe vegan ianao na manompo olona tsy vegan dia midika fa tsy afaka mamorona amin'ny sakafonao ianao.
Soa ihany fa misy lovia irlandey an-taonany maro izay mety ho vegan.
Avy amin'ny mofo vita amin'ny an-trano sy mofo soda ka hatramin'ny paty sy kafe, ireo fomba fitsaboana irlandey vegan ireo dia manana izany rehetra izany.
Andeha àry! Miaraha amiko amin'ny fijerena sakafo matsiro avy amin'ny Nosy Emerald ary andao hihazona zavatra tsy misy habibiana mandritra ny fanaovana izany!
Misy zavatra mampahery momba ny lasopy irlandey nentim-paharazana, izay lasopy zanak'ondry miadana miaraka amin'ny anana.
Fa ho an'ireo izay te tsy mihinana vokatra biby, ity lasopy irlandey vegan ity dia hamonjy ny andro.
Ny zava-misy dia, na dia miaraka amin'ny ovy sy karaoty ary laisoa fotsiny aza, ny lasopy irlandey dia mbola ny baomba.
Ny fanalahidy dia ao amin'ny ron-kena, izay manome tsiro mahery ny legioma, ny anana ary ny fikasihan'ny Guinness.
Kafe mahafinaritra miaraka amin'ny clement touch? Ity kafe irlandey vegan ity dia izay ihany.
Ity zava-pisotro mahafinaritra ity dia vita amin'ny kafe, crème cashew, siramamy mena ary whisky irlandey.
Ny fanomezana tsara indrindra ho an'ny alina, tsy misy ronono ary vegan, ka mahatonga azy ho safidy tsara amin'ny fotoana rehetra.
Te-hitahiry an'ity recipe ity ve ianao? Ampidiro dieny izao ny mailakao dia halefanay any amin'ny boaty fidiranao ny fomba fanamboarana!
Na miara-mankalaza amin'ny namana ianao na mitady hanome fahafaham-po ny nify mamy anao, dia tsy nandiso fanantenana ity kafe irlandey vegan ity.
Ny mofo soda irlandey dia iray amin'ireo sakafo tsotra sy mahafinaritra indrindra amin'ny sakafo irlandey.
Ary ankehitriny dia afaka mankafy izany koa ny vegans manerana izao tontolo izao!
Tsy vitan'ny hoe matsiro sy mahavelona vegan, fa tsy mora kokoa ny manomana azy.
Vonona ao anatin'ny telopolo minitra fotsiny, mila akora 5 tsotra fotsiny ity fomba ity.
Ny vokatr'izany dia mofo soda vaovao miaraka amin'ny crust mikoriana sy ny atiny malefaka.
Ny Irish Soda Bread Scones dia sakafo vegan izay hahatonga ny sakafo maraina mahazatra ho miavaka.
Mafana izy ireo, mirodana, ary matsiro izy ireo na hohanina irery na miaraka amin'ny dibera kely.
Voasokitra amin'ny currant maina, mahazo fifanoherana tsara amin'ny haingon-trano ianao isaky ny manaikitra.
Fomba tsara hanomezana fahafaham-po ny nify mamy ianao raha mijanona amin'ny lalana mifototra amin'ny zavamaniry.
Colcannon dia sakafo mampionona irlandey izay manambatra ovy voatoto sy laisoa miaraka amin'ny anana sy zava-manitra isan-karazany.
Ny dibera vegan sy ny ronono soja dia manampy amin'ny famenoana crème sy tsiro, ho fanombohana.
Ny tsirony marefo nefa be dia be dia hampifaly ny sainao ary hitondra tsiron'i Irlandy mivantana any an-dakozia.
Ny pies tànana irlandey dia safidy sakafo vegan mahafinaritra feno ovy, laisoa ary tempeh.
Ny fifangaroana dia mamorona fitambarana mahaliana amin'ny tsiro sy ny haitao.
Miaraka amin'ny famenoana tsy manam-paharoa toy izany, dia tsy hisy hanadino ny hena!
Ireo mofomamy ireo dia tsy vitan'ny hoe mahafinaritra, fa mora ny manao azy ireo.
Vonona ao anatin'ny adiny iray latsaka izy ireo, tsara ho an'ny alina be atao na hatoriana isaky ny asabotsy maraina.
Dublin coddle dia sakafo irlandey nentim-paharazana vita amin'ny ovy, saosisy, tongolo ary bacon.
Na dia tsy mety amin'ny vegans aza ity lovia ity amin'ny ankapobeny, azonao atao ny manakalo ny hena amin'ireo vegan mitovy aminy.
Azonao atao ny mividy saosisy vegan ao amin'ny fivarotana lehibe na manandrana manamboatra ny sage Irish faux anao, izay tafiditra ao amin'ny recipe ihany koa.
Boxty dia pancake ovy nentim-paharazana irlandey natao tamin'ny sakafo maraina irlandey.
Ny fampiasana ovy nopotsehina fa tsy lafarinina dia mahatonga ireo pancakes ireo ho malefaka, toy ny gnocchi!
Tahaka ny pancakes amerikana, matetika ny recettes efamira dia miantso ronono.
Amin'ity indray mitoraka ity dia mampiasa ronono mifototra amin'ny zavamaniry ianao, koa aza manahy.
Karakarao ny boxty miaraka amin'ny crème vegan sy chives, ary ankafizo.
Sakafo nentim-paharazana any Irlandy ny tongolo gasy sy lasopy ovy.
Fangaroana ovy sy poireaux ary anana mampionona ny fanahy.
Malemilemy sy miforitra ary manitra be! Manaporofo izany fa ny akora tsotra, rehefa masaka tsara, dia afaka mitondra vokatra miavaka.
Arosoy mafana na mangatsiaka, ny lovia misy an'io lasopy io dia fanampin'ny sakafo rehetra. Ankafizo ny sotro masira rehetra!
Ny Irish Potato Pie dia vegan iray amin'ny sakafo mahazatra mahazatra.
Manomboka amin'ny ovy nopotsehina, dibera vegan, ary solon'atody vegan.
Afangaro ny parmesan, anana ary zava-manitra mba hanomezana tsirony lalina ny ovy.
Ary avy eo, ao anaty crust pie, dia lasa izany.
Rehefa masaka, ny vokatra dia ho pie tsy mampino miaraka amin'ny crust mikotrokotroka sy matevina ary famenoana tsy misy dikany.
Barmbrack dia mofo irlandey nentim-paharazana feno zava-manitra, voaloboka ary voankazo maina hafa.
Alona ao anaty dite sy/na whisky ny voanjo, izay manampy amin'ny fanamainana azy sy manome tsirony kokoa.
Ny zava-manitra toy ny kanelina, ny nutmeg ary ny jirofo dia ampiana amin'ny flicker mba hanomezana hafanana, hanitra ary tsiro.
Ny Barmbrack dia matetika aroso manodidina ny Halloween miaraka amin'ny dite na kafe. Fa hey, aza misalasala manompo azy amin'ny andron'i St. Patrick koa!
Te hankafy hen'omby katsaka sy laisoa nentim-paharazana ve ianao? Misy fomba hanatanterahana izany.
Ny hany ilainao dia hena vegan kalitao. Na tofu izany, na tempeh, na seitan, dia mandehana amin'izay rehetra mitsingevana ny sambonao.
Ny fika dia ny manondraka ny hena ao anaty ranom-boankazo feno tsiro miaraka amin'ny voan-tsinapy, voanio voanio, lauro ary siramamy mena.
Atsofohy ao anatin'io ranom-boankazo io mandritra ny telopolo minitra farafahakeliny ny hena, ary ho toy ny henan'omby ny tsirony!
Raha mitady fandeferana amin'ny zavamaniry bebe kokoa ianao, ity Matcha Mint Shamrock Smoothie ity no valiny.
Ny fitambaran'ny matcha, mint, spinach ary sirop maple dia manome loko maitso tsy azo lavina sy tsiro tsy manam-paharoa!
Mba hahatonga azy ho sariaka ho an'ny vegan dia avadiho fotsiny ny ronono vita amin'ny ronono mahazatra amin'ny crème voanio sy ronono amandy.
Amboary ny smoothie miaraka amin'ny cocoa nibs mba hahazoana loko mahafinaritra sy crunch mahafinaritra.
Ho an'ny tsindrin-tsakafo vegan tena tsy misy dikany, aza mijery lavitra an'ity Guinness Chocolate Cake ity.
Aroso miaraka amin'ny vovo-kakao matevina sy matevina, tsy masiaka loatra.
Apetaho amin'ny kafe malefaka irlandey mofomamy mofomamy, manana ny haben'ny hamaminy.
Miaraka, ny mofomamy sy ny fanala dia mamorona firindrana mahafinaritra amin'ny tsiro izay hampihira ny tsironao.
Ity lasopy vegan ity dia fitambaran'andriamanitra anana faka, holatra chestnut ary vary orza voahangy milomano ao anaty saosy labiera manankarena.
Azo antoka fa hampifaly ny tsironao izy io, hanome fahafaham-po ny filanao ary hampitony ny fonao sy ny fanahinao.
Ny legioma fototra dia manome azy fototra mamy, fa ny holatra chestnut dia manampy amin'ny tany.
Ny saosy dia mampitambatra ny tsirony tsirairay sy ny maha-olombelona azy.
Na mitady sakafo mampionona ianao na zavatra mafana hohanina fotsiny dia tsy nandiso fanantenana ity lasopy vegan ity.
Izy io dia fomba nentim-paharazana anglisy izay nanova ny sisa tavela ho lovia mahafinaritra nanomboka tamin'ny fiandohan'ny taonjato faha-19.
Sakafo manetry tena izay ahitana laisoa masaka, kale, tsimoka Bruxelles, ary ovy nopotsehina.
Miboiboika sy mitsefotra ilay fangaro rehefa masaka, ka manome anarana mahafinaritra ilay sakafo.
Ity sakafo tsotra nefa mahafa-po ity dia tsara ho azy manokana, saingy azo asiana saosy voatabia na salsa ihany koa.
Raha symphony ny sakafo, ity saosy whisky irlandey vegan ity dia singa manaitra.
Ity saosy ity dia vita amin'ny holatra, cashews, anana ary whisky.
Na dia saosy ara-teknika ho an'ny sakafo fototra sy ny fanampin-tsakafo aza izy io, dia tsy manana olana amin'ny fihinanana azy irery aho.
Tena mikororosy fahana ka te handro ao!
Te hanisy ronono aorian'ny sakafo hariva? Manaova veloma an'ity crème irlandey vegan ity. Izy io dia mifototra amin'ny zavamaniry sy keto!
Ity fitambarana sôkôla, kafe ary lavanila mampiankin-doha ity dia lanitra ao anaty vera iray.
Ity zava-pisotro misy cocktail ity dia mampiasa akora toy ny ronono amandy, crème vegan, ary erythritol.
Tsy ilaina ny miala amin'izany tsiron'Andriamanitra izany satria voafetra ny sakafo.
Mandehana àry, arotsaho vera ny tenanao ary mankafy fialan-tsasatra sy fialan-tsasatra.
Ny mofomamy Gur, fantatra amin'ny anarana hoe Chester cake, dia tsindrin-tsakafo nentim-paharazana Dublin.
Ity mamy ity dia misy sombin-tsakafo roa sosona misy famenoana matevina mipetaka eo anelanelany.
Ny famenoana dia fampifangaroana mofo, voaloboka ary zava-manitra izay alona ao anaty dite.
Tena zava-maniry tsy manam-paharoa izy io izay hanaitra ny tsironao.
Ny farl potato irlandey dia fantatra ihany koa amin'ny mofo ovy, tattie scones na mofomamy ovy.
Atao amin'ny ovy nopotsehina, lafarinina, dibera ary sira. Miara-mamorona faobe izy ireo ary miparitaka amin'ny faribolana fisaka.
Rehefa endasina izy ireo, dia miova ho pancakes volamena izay manjelanjelatra ivelany ary malefaka tsara ao anatiny.
