raha mitady ianao fomba fampiasana tsaramaso cranberryTonga amin'ny toerana mety ianao.
Alao àry io kitapo io ao ambadiky ny pantry ary andao isika hahandro.
Te-hitahiry an'ity recipe ity ve ianao? Ampidiro eto ambany ny mailakao ary halefanay any amin'ny boaty fidiranao ny fomba fanamboarana!
Raha mieritreritra ianao hoe "inona no tsaramaso cranberry?", tsy irery ianao.
Antsoina koa hoe Borlotti, Cargamanto ary tsaramaso romanina, kely izy ireo, beige ny lokony ary rakotra vina mavokely/volomparasy.
Tonga vaovao, am-bifotsy, na maina izy ireo ary fanoloana tsara ho an'ny tsaramaso pinto, miaraka amin'ny tsirony mamy sy mamy.
Ankoatra izany, izy ireo dia loharano tena tsara amin'ny proteinina, vy, varahina ary fibre.
Hitako ny fomba tsara indrindra hampiasana tsaramaso cranberry, koa tohizo ny famakiana ary ampahafantaro ahy hoe inona ny fomba fanamboarana tsaramaso tianao indrindra.
Ahoana no mahandro tsaramaso cranberry
Mitady sakafo tsotra sy matsiro entina amin'ny potluck manaraka anao? Aza mijery lavitra an'ity lovia tsaramaso sy cranberries ity.
Akora valo ihany no ilainao, vilany iray ary 30 minitra latsaka ny fanomanana azy. Matsiro sy mamy anefa ilay izy ka ho tian’ny rehetra.
Tena azo amboarina koa izy io satria ny efatra amin'ireo akora valo ilaina dia zavamanitra. Midika izany fa afaka manova ny tsirony araka izay hitanao fa mety ianao.
Ity misy thyme, tapa-kazo mena, ravina helo-drano ary sira. Tongolo gasy, masiaka ary matsiro!
Ity lasopy vegan ity dia matevina, mamy ary feno tsiro mahafinaritra.
Manome toky aho fa hankafy ity lasopy avy amin'ny Italiana ity ianao na dia tsy vegan aza. Tsy misy "sakafo bitro" eto!
Ity recipe ity dia misy dikan-teny roa: ny iray ho an'ny fatana ary ny iray ho an'ny fatana fanerena.
Te-hitahiry an'ity recipe ity ve ianao? Ampidiro eto ambany ny mailakao ary halefanay any amin'ny boaty fidiranao ny fomba fanamboarana!
Noho izany, azonao atao ity lasopy matsiro ity miaraka amin'ny fitaovana an-dakozia anananao.
Feno zava-manitra savony toy ny tavin-tsavony mena, rosemary, oregano ary paprika, feno legioma tanteraka izy io.
Misy tongolobe, voatabia, seleria, kale, ary tongolo lay.
Mazava ho azy fa ny tsaramaso cranberry sy ny paty no kintana amin'ity sakafo ity, manampy tsiro sy hanitra.
Raha mpankafy tsaramaso BBQ ianao dia tsy maintsy manandrana ity lovia ity! Tena matsiro izy io, mameno ary oh, tena matsiro.
Ary raha tsy mpankafy tsaramaso nendasina ianao dia mety hiova hevitra izany.
Ireo tsaramaso Cranberry Braised dia masaka miaraka amin'ny chorizo , noho izany dia feno proteinina, vitamina, antioxidants ary fibre.
Ankoatra izany, tsy misy siramamy fanampiny izy io.
Ity lovia ity dia misy chorizo mangatsiaka, laisoa mena masiaka ary tsaramaso cranberry misy tsiron-tsakafo.
Afangaro amin'ny tongolo lay, tongolo, paprika mifoka sy mamy, oregano ary dipoavatra mena.
Heveriko fa mety hanonofy momba ity sakafo ity aho anio alina.
Tiako ny lasopy tsotra sy mahasalama toy izany. Mampionona izy io, ary tena matsiro.
Afaka miala sasatra amin'ny mahandro koa aho, ary afaka manao izany koa ianao!
Misy asa fanomanana, mazava ho azy, toy ny manapaka legioma sy manondraka tsaramaso. Noho izany, sakafo tianao homanina izany.
Fa raha ny marina, ny cooker miadana dia manao ny ankamaroan'ny asa.
Ity lasopy legioma mora ity dia azo atao miaraka amin'ny legioma rehetra anananao. Aroso miaraka amin'ny mofo mafana izy io mba hamenoana ny sakafo mahavelona.
Ento mankany amin'ny toetr'andro mafana kokoa miaraka amin'ity lasopy tsaramaso aingam-panahy avy any Karaiba ity. Tena matsiro, ary tsy ho diso ny hena.
Ity lasopy ity dia mahazo ny tsirony feno fahasahiana avy amin'ny akora toy ny paprika mifoka sigara, sakay malefaka, allspice, sy ny maro hafa.
Feno sakafo mahasalama sy matsiro izy io, ary fantatro fa ho tianao izany.
Matetika ny tsaramaso cranberry dia atambatra amin'ny zava-manitra mahery toy ny paprika sy dipoavatra mena.
Midika izany fa matetika ireo lovia ireo dia somary masiaka.
Ity fomba fanamboarana tsaramaso cranberry ity dia miala amin'ireo mombamomba ny tsirony. Fa kosa, lovia mafana sy vaovao izy io.
Misy akora toy ny voasarimakirana, karaoty, solila, kanelina, ary divay fotsy. Heveriko fa mahatsapa kokoa ny Mediterane, na angamba Moyen Orient.
Na izany na tsy izany, mahagaga izany.
Ity lovia ity dia vaovao, fahavaratra ary tena matsiro. Heveriko fa mety tsara ho an'ny sakafo antoandro izy io, fa tsara koa ho an'ny sakafo hariva maivana.
Namboarina tamin'ny tsaramaso nendasina, voatabiha, tongolo, tongolo gasy, ary anana, feno loko sy loko.
Asio paty miaraka amin'ny ranom-boasary makirana, zava-manitra ary basil vaovao, ary arosoy mafana ary ankafizo.
Manomana herinandro be atao amin'ity fomba fanamboarana sakafo mora ity.
Manao fanompoana lehibe izy io, ka manompo anao mandritra ny herinandro. Na, fara faharatsiny, ampy ho an’ny sakafo hariva sy ny sakafo antoandron’ny fianakaviana.
Ny tsaramaso nendasina sy ny kale dia tena mahasalama ary mahafinaritra ny tsirony. Ankoatra izany, ity recipe ity dia tena isan-karazany.
Azo hanina samirery izy io, na amin'ny toast, na amin'ny lafiny iray, na miaraka amin'ny lovia lehibe misy sakay.
Ny tsirony dia tsotra sy rustic fa tena matsiro. Tena tsy mety diso ianao amin'ity recipe ity ao am-paosinao.
Raha miresaka momba ny sakay… ity dia mahafa-po, matsiro ary tonga lafatra ho an'ny hetsika.
Ny tsaramaso cranberry no safidy tonga lafatra ho an'ny sakay satria mamy sy mamy ary matsiro.
Ary koa, ny tsaramaso cranberry dia tsy mijanona ho mafy sy mamy toy ny tsaramaso voa matetika.
Amin'ny ankapobeny, ity sakay ity dia tena mahazatra. Na izany aza, dia nanampy tsiro tsy ampoizina toy ny voatavo sy salsa verde.
Manankarena sy matsiro izy io ary misy tombony fanampiny azo atao amin'ny fandrahoan-tsakafo miadana. Midika izany fa tsy maintsy atsipy fotsiny ianao (aorian'ny fametahana ny hena).
Rehefa vonona dia aroso miaraka amin'ny topping tianao indrindra.
Ity salady matsiro ity dia mikiakiaka amin'ny sakafom-bary amin'ny fahavaratra! Mety ho sakafo tanteraka ihany koa anefa izy io.
Na izany na tsy izany, fomba tsara hanangonana sakafo fanampiny amin'ny sakafo rehetra izany.
Ilay zanaky ny salady paty sy lovia varimbazaha, toa salady paty nefa mampiasa vary masaka.
Noho izany dia tena betsaka.
Ity salady ity koa dia manolotra fifanoherana tsara eo amin'ny mamy sy ny sira. Ny serizy maina sy voaloboka dia manampy mamy, fa ny zavatra hafa rehetra dia tena matsiro.
Atsipazo miaraka amin'ny voasarimakirana mamy sy mamy, tongolo gasy ary yaourt. Ny kaikika rehetra dia vaovao, ara-nofo ary tsy mampino tsara.
