Alefaso amin'ny votoatiny

Come usere l'acqua di cottura dei carciofi: ny dite raokandro

Romano, Campano, sardinianinaalla giudia, lesso, nendasina, hiteny ratsymiaraka amin'ny karazana vary sy safidy azo atao Ny carciofo no voninkazo dell'inverno. Maitso, sodo ary prelibato, manampy ny vatana amin'ny nofinofiny manadio fananana.

Ny carciofo "spazzino".

Ny ortaggio "spazzino" atao miaraka dia manentana ny fiasan'ny renal, ny epatiche ary ny tsinay. grazie dia cinnarine (ankehitriny soprattutto amin'ny foglie), akora mavitrika izay mandrisika ny secretion ny bile sy ny diuresis. Manadio izay manifysoprattutto abbassando il kolesterola bibyed è tompon'andraikitra amin'izany fanariana tusina. Voatondro indrindra ho an'ireo mijaly amin'ny fikorontanan'ny gastrointestinal. Ma tutte queste proprietà possono in part diminution con la fanjairana ortaggio. Ecco dia manolotra ny vahaolana: swimsuit Buttar amin'ny alalan'nyrano fandrahoan-tsakafo carciofi.

Ahoana ny fampiasana ny rano fisotro madio

Aza manao izany fa ny ranon'ny sakafo masaka dia ahitana ny akora rehetra sy ny fiandohan'ny attenuation anana. Tena manankarena io ranon-javatra io mineraly maloto e raha mety ho nomerika ianao na hampiasa azy isaky ny ataovy matsiro kokoa tuyo fiomanana. Può essere ny fototra ho an'ny harena ankibon'ny tany maitso, ny fihazana fihazana dia miantoka ny fandraisana anjara bebe kokoa amin'ny fibre. Opure diventare il brodo per cuocere un risotto manana carcinophy. Sebbene il gusto dell'water dei carciofi risulti molto amaro è il vero tocasana mifehy ny trosa voafaritra amin'ny fiovan'ny toetr'andro amin'ny ririnina. Miaraka amin'ny tsindrona zavona eny afaka manao iray hafa aho dite raokandro. Vediamo mihinana renderla faly.

Ny dite herbal dia manadio ny carciofi

Che sarà mai qué tsiro mavo Rispetto ai be dia be ny tombontsoa? Ny dite herbal carciofi dia aseho ho an'ny esory ny famoahanasgonfiare ny pancia sy riattivare ny ra mivezivezy. Raha azonao atao amin'ny foglie esterne dei artichokes lasciandole amin'ny fampidirana isaky ny minitra. Amin'ity tranga ity, ny sapore dia miteraka mavo. Ma esistono alcuni piccoli segreti isaky ny rendere gradevole ny dite raokandro. Ohatra, havaozy ny semini di finechoizay manana fananana azo levonina ihany koa, oppure amin'ny safidy hafa a radice di ponenana, foglie di mint sy di melissa. Aorian'ny fampidirana mandritra ny dimy ambin'ny folo minitra eo ho eo, dia hiroso amin'ny filtration. Ny dite raokandro dia tokony ho mafana na mangatsiaka. Noho ny tazze al giorno, lontano dai pastiaiutano ad suprimiere ogni scum avy amin'ny vatantsika.