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Menú de la semana del 6 al 12 de marzo

Le menu de la semaine du 6 au 12 mars, c’est l’occasion de découvrir de bons petits plats, des idées de recettes faciles et rapides et all ça avec des fruit et légumes de season ! De l’entrée au postre, nos recettes sont choisies avec soin pour adapter vos besoins Nutritionnels à vos envies. La tendence est à l’organisation pour déguster tout au long de la semaine des repas faits maison et en accord avec la météo. Plus besoin de comandante ou de gaspiller votre argent dans des repas industriels gracias a estas recetas gourmet. Il suffit de cliquer sur les links pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler!

Lunes

Vierta la cena:

Entradas –

Ensalada chou romanesco

plato –

Wok de ternera al sésamo y legumbres

postres –

Casa Yaourt

Martes

Vierta el déjeuner:

Entradas –

Soufflés aux trois fromages

Plano

Recetas marte salado

Postre

Una fruta

Vierta la cena:

acompañamiento –

papas fritas

plato –

postres –

Tarta de cidra

Miércoles

Vierta el déjeuner:

Entradas –

Aguacate betterave milhojas

plato –

paté de gorgonzola

Vierta el goûter:

Tarte mélasse harry potter

Vierta la cena:

plato –

Quiché oignons nouveaux

Postre

Tarta de queso Speculoos

Jeudi –

Vierta el déjeuner:

Entradas –

Ensalada poiré

plato –

postres –

Poires rôties a la naranja y al jengibre

Vierta la cena:

aperitivo

pesto de babka

plato –

Hachis parmentier aux carottes

postres –

Una piña

Vendredi

Vierta el déjeuner:

Entradas –

Sardinas marinadas al cilantro

plato –

lenguado meuniere

Postre

Flan lait de coco caramelo

Vierta la cena:

Aperitivo –

Margaritas de naranja sanguina

Entrada

Salade composée vitaminée

plato –

pommes de terre cuatro

postres –

tarta de queso con té matcha

Samedi

¿Envie de bruncher?

Petit-déjeuner

Batido de plátano y cúrcuma

Vierta el déjeuner:

plato –

Escalope veau romarin

postres –

Una fruta

Vierta la cena:

Plano

Chou déjanos

postres –

mousse de miel

dimanche

¿Envie de bruncher?

Petit-déjeuner

Vierta el déjeuner:

Plano

Curry d'épinards aux pois chiches

postres –

Coulant de chocolate

Vierta la cena:

Entradas –

Mousse de aguacates aux crevettes

plato –

Cremas de nuez tallarines

Postre

Ensalada Clementina

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