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Menú de la semana del 3 al 9 de octubre

¡El menú de la semana del 3 al 9 de octubre es la ocasión de descubrir los buenos platos, las ideas de recetas fáciles y rápidas y todas las frutas y legumbres de temporada! De l’entrée au postre, nos recettes sont choisies avec soin pour adapter vos besoins Nutritionnels à vos envies. La tendance est à l’organisation pour déguster tout au long de la semaine des repas faits maison et en accord avec la météo. Plus besoin de comandante ou de gaspiller votre argent dans des repas industriels grâce à ces quelques idées de recettes gourmandes. El suffit de cliquer sur les liens pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler!

Lunes

Vierta la cena:

entrada –

Millefeuille betterave avocat

Plat –

Minestrone

Postre –

mousse de chocolate

Martes

Vierta el déjeuner:

entrada –

Pois chiche feta

Plat –

Poulet yassa a la cidra

Postre –

Tarte aux noix

Vierta la cena:

acompañamiento –

Zapatilla

Plat –

Soupe de pois cassés (bissara)

Postre –

Coings rotis miel

miércoles

Vierta el déjeuner:

entrada –

Tarte poires comté

Plat –

Lasagna épinards gorgonzola

Postre

Tarte pommes coings figues

Vierta el goûter:

brownie de tarta de queso

Vierta la cena:

Plat –

Quenelle de brocheta

Postre –

Coings de tarta

Jeudi

Vierta el déjeuner:

entrada –

Velouté patates douces

Plat –

Strogonoff de boeuf

Postre –

Crumble poires

La cena:

aperitivo

pesto de babka

Plat –

Rosti de topinambours

Postre –

Una fruta

Vender

Vierta el déjeuner:

entrada –

Millefeuille aux pommes fenouil

Plat –

Falafels aux épinards

Postre

Que faire avec des fruit rouges

Vierta la cena:

Entrada

Ensalada de poires

Plat –

Velouté de chou fleur

Postre –

Figues al sirope

Samedi

¿Envie de bruncher?

Kakis confitados

Vierta el déjeuner:

Plat –

hamburguesa de sushi

Postre

Verrines de poires

Vierta la cena:

Plano

Hamburguesa vegetariana al guacamole

Postre –

un yaurt

dimanche

¿Envie de bruncher?

Oeufs à la coque

Vierta el déjeuner:

entrada –

Chorizo ​​Ensalada

Plat –

Choux de bruxelles con tocino

Postre –

Tarta rústica de ciruelas pasas

Vierta la cena:

Entrada

Champiñones a la crème brulée

Plat –

Que faire avec du fenouil

Postre

Una fruta

Cette recette vous plaît?