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Menú de la semana del 21 al 27 de noviembre

Le menu de la semaine du 21 au 27 novembre, c’est l’occasion de découvrir de bons petits plats, des idées de recettes faciles et rapides et all ça avec des fruit et légumes de season ! De l’entrée au postre, nos recettes sont choisies avec soin pour adapter vos besoins Nutritionnels à vos envies. La tendence est à l’organisation pour déguster tout au long de la semaine des repas faits maison et en accord avec la météo. Plus besoin de comandante ou de gaspiller votre argent dans des repas industriels gracias a estas recetas gourmet. Il suffit de cliquer sur les links pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler!

Lunes

Vierta la cena:

Entradas –

Patatas blandas velouté

plato –

croquetas de pommes de terra

postres –

bananas yaourt

martes

Vierta el déjeuner:

Entradas –

Ensalada césar croquante

plato –

Lardons poireaux gratinados

postres –

Poire feuilletée con chocolate

Vierta la cena:

acompañamiento –

Salsa al yaourt

plato –

falafels de patata blanda

postres –

Crumble poires

miércoles

Vierta el déjeuner:

Entradas –

ensalada de kaki

plato –

Calabacín espaguetis façon carbonara

postres –

Mousse de chocolate

Vierta el goûter:

Pan con Especias

Vierta la cena:

Entradas –

Velouté de poireaux

plato –

chou bruselas

Postre

Tarta de queso al potirón

Jeudi

Vierta el déjeuner:

Entradas –

crevettes rosas ail persil

plato –

Nouilles chinoises a la salsa de soja

postres –

mousse de miel

Vierta la cena:

aperitivo

Tarte soleil al pesto

plato –

Rosti de topinambours

postres –

Una fruta

Vendredi

Vierta el déjeuner:

Entradas –

Velouté chataignes

plato –

Galette quinoa tomates séchées

Postre

un yaurt

Vierta la cena:

Aperitivo –

croissant boursin saumon

Entrada

Ensalada de aguacate y quinoa

plato –

brocheta de quenelle

postres –

Crema de caramelo

Samedi

¿Envie de bruncher?

Vierta el déjeuner:

plato –

Poulet yassa a la cidra

postres –

tarta noix de coco

Vierta la cena:

Plano

Wok de ternera con brócolis

postres –

compota caqui

dimanche

¿Envie de bruncher?

panqueques esponjosos

Vierta el déjeuner:

Entradas –

Velouté Lentejas Corail

Plano

Boulette de ternera al curry

postres –

Una fruta

Vierta la cena:

Entradas –

Ensalada Olivier

plato –

Gratin de fenoil

Postre

Profiteroles

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