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Menú de la semana del 14 al 20 de noviembre

Le menu de la semaine du 14 au 20 novembre est l’occasion de découvrir de bons petits plats, des idées de recettes faciles et rapides et all ça avec des fruit et légumes de season ! De l’entrée au postre, nos recettes sont choisies avec soin pour adapter vos besoins Nutritionnels à vos envies. La tendence est à l’organisation pour déguster tout au long de la semaine des repas faits maison en accord avec la météo. Plus besoin de comandante ou de gaspiller votre argent dans des repas industriels grâce à ces quelques idées de recettes gourmandes. Il suffit de cliquer sur les links pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler!

Lunes

Vierta la cena:

Entradas –

Poireaux a la vinagreta

plato –

tarta rústica poireaux de nuez moscada

postres –

mousse de miel

martes

Vierta el déjeuner:

Entradas –

Ensalada de lentejas mangues

plato –

Poulet crème épinards

postres –

Creme brulée de limón

Vierta la cena:

acompañamiento –

blinis

plato –

15 recetas saladas noviembre

postres –

Coulant de chocolate

miércoles

Vierta el déjeuner:

Entradas –

Velouté panais et poires

plato –

puré de nueces

Postre

Tarte aux noix

Vierta el goûter:

Gâteau poires pommes

Vierta la cena:

plato –

Risotto de Potimarrón

postres –

pompones en cuatro

Jeudi

Vierta el déjeuner:

Entradas –

Ensalada de aguacate y quinoa

plato –

tarta aux poireaux

postres –

Verrines Banoffee

La cena:

aperitivo

Patatas fritas chou flor

plato –

Chou haznos legumbres

postres –

Flan de vainilla

Vendredi

Vierta el déjeuner:

Entradas –

Ensalada de col

plato –

Dauphinois gratinado

Postre

Una fruta

Vierta la cena:

Entrada

ravioles de mejoraves

plato –

Gratén de legumbres de otoño

postres –

Una fruta

Samedi

¿Envie de bruncher?

MugCake potirón

Vierta el déjeuner:

Entradas –

Soufflé aux trois fromages

Plano

Parmentier de courges

Vierta la cena:

Plano

Paté limón parmesano

postres –

verrines de kiwi

dimanche

¿Envie de bruncher?

Oeufs bénédicte tocino

Vierta el déjeuner:

Entradas –

humus

plato –

Quiche de brócolis Saumon

postres –

pastel de los ángeles

La cena:

Entrada

ensalada chou rouge pommes caramelizados

plato –

falafels de patata blanda

Postre

Una fruta

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