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Menú de la semana del 13 al 19 de marzo

Le menu de la semaine du 13 au 19 mars, c’est l’occasion de découvrir de bons petits plats, des idées de recettes faciles et rapides et all ça avec des fruit et légumes de season ! De l’entrée au postre, nos recettes sont choisies avec soin pour adapter vos besoins Nutritionnels à vos envies. La tendence est à l’organisation pour déguster tout au long de la semaine des repas faits maison et en accord avec la météo. Plus besoin de comandante ou de gaspiller votre argent dans des repas industriels gracias a estas recetas gourmet. Il suffit de cliquer sur les links pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler!

Lunes

Vierta la cena:

Entrada falafel expreso

Plano

curry velouté de zanahorias

Postre

Martes

Vierta el déjeuner:

Plano

Pollo al curry

Postre Mousse a la naranja

Vierta la cena:

Entrada

feuilletés chèvre épinards

Plano

Polenta cremosa y champiñones

Postre

5 recetas a base de kiwis

Miércoles

Vierta el déjeuner:

Entrada raviolis mejorave

Plano

endibias gratinadas

Postre compota de manzana

Vierta el goûter:

Pan de banana

Vierta la cena:

Plano

Olla dorada

Postre

Una fruta

Jeudi

Vierta el déjeuner:

Plano

Empanadas al boeuf

Postre

un yaurt

Vierta la cena:

Plano

Risotto de potirón

Postre

tarta noix caramelo

Viernes :

Vierta el déjeuner:

Plano

Côte de porc salsa soja miel

Postre

Poire feuilletée con chocolate

Vierta la cena:

Plano

pizza brócolis saumon

Postre

recetas a base de poire

Samedi

¿Envie de Bruncher?

Petit-déjeuner

chocolate babka

Vierta el déjeuner:

Plano

brochetas de crevettes

Postre

Tarte poires miel y noix

Vierta la cena:

Entrada

Ensalada de escarola pommes et noix

Plano

tarta rústica poireaux de nuez moscada

Dimanche:

¿Envie de bruncher?

Petit-déjeuner

Oeufs bénédicte tocino

Vierta el déjeuner:

Plano

Hamburguesa galettes chou fleur

Postre

Roti de piña al ron

Vierta la cena:

Aperitivo

Patatas Bravas

Plano

tramo chou fleur rotie

Postre

Carrés sables au citron

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