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Menú de la semana del 13 al 19 de junio

Le menu de la semaine du 13 au 19 juin, c’est l’occasion de découvrir de bons petits plats, des idées de recettes faciles et rapides et tout ça avec des fruit et légumes de saison! De l’entrée au postre, nos recettes sont choisies avec soin pour adapter vos besoins Nutritionnels à vos envies. La tendance est à l’organisation pour déguster tout au long de la semaine des repas faits maison et en accord avec la météo. Plus besoin de comandante ou de gaspiller votre argent dans des repas industriels grâce à ces recettes gourmandes. El suffit de cliquer sur les liens pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer et de vous régaler!

Lunes

Vierta la cena:

entrada –

Carpaccio de fraises al vinagre balsámico

Plat –

Crumble de tomate de calabacín

Postre –

Coulant de chocolate

Martes

Vierta el déjeuner:

entrada –

Chorizo ​​Ensalada

Plano

Wok de boeuf aux brocolis

Postre –

Yaourt à ama parfumé au lilas

Vierta la cena:

acompañamiento –

salsa boloñesa

Plat –

Raviolis de paté

Postre –

Sopa sucrée de griottes y ruibarbo

miércoles

Vierta el déjeuner:

entrada –

Bricks aux épinards et au fromage

Plat –

farsas de tomates

Postre –

Coloretes de frutas Pavlova

Vierta el goûter:

Galletas M&M´s

Vierta la cena:

entrada –

Oeuf mimosa paprika

Plat –

paella facil

Postre

Crujiente de piña

Jeudi

Vierta el déjeuner:

Plat –

Ensalada de poulet aguacate

Postre –

Casa Yaourt

Vierta la cena:

aperitivo

Roulés feuilletés au saumon et épinards

Plat –

Hachi parmentier de jamón y vache kiri

Postre –

Groseille de Clafoutis

Vender

Vierta el déjeuner:

entrada –

Verrines de melón au jambon cru y ricotta

Plat –

Nouilles à la crème de petits pois et fèves

Postre

Una fruta

Vierta la cena:

Aperitivo –

framboises de mojito

Entrada

Beignets de Berenjenas

Plat –

tarta autón

Postre –

fraises de sorbete

Samedi

¿Envie de bruncher?

Desalmuerzo

Vierta el déjeuner:

Plat –

Pomme de terre farcies aux lardons et cheddar

Postre –

sABAYON frutas colorete

Vierta la cena:

Plano

berenjena gratinada

Postre –

Tarte abricot cerezas

dimanche

¿Envie de bruncher?

bOL SMOOTHIE MIRILLA

Vierta el déjeuner:

entrada –

Rouleau de printemps vegano

Plano

Pollo a la marinera con salsa de soja

Postre –

Una fruta

Vierta la cena:

entrada –

Sardinas marinadas y ratatouille

Plat –

Gratin de fenoil

Postre

Postre Allégé

Cette recette vous plaît?