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Madelaine Petsch compartió un video de su rutina de ejercicios



Madelaine Petsch acaba de compartir su rutina diaria de ejercicios en YouTube, y eso nos hace sudar por más de una razón. Durante el video de 19 minutos, Riverdale La actriz aplasta una serie de ejercicios con su entrenador (muy fácil de ver), Stephen Pasterino, quien creó el método de acondicionamiento físico de bajo impacto y alta intensidad conocido como P.volve.

Los movimientos son mucho más intensos que cualquier cosa que Cheryl Blossom haría, trabajando no solo en las piernas y el botín de la estrella, sino también en sus abdominales y brazos. Aunque Madelaine usa algunas piezas del equipo P.volve durante el entrenamiento, señaló que técnicamente toda la secuencia se puede hacer sin ellos, lo cual es ideal para todos los fanáticos del entrenamiento en el hogar. sin equipo Si está buscando un nuevo conjunto de ejercicios para aportar alguna variación a sus entrenamientos semanales, vea la agotadora rutina de Madelaine con anticipación o siga leyendo para obtener un desglose paso a paso. de cada movimiento.

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