Jammy olu un jogurta brokastu bļodas recepte Esmu pārtikas emuārs Es esmu pārtikas emuārs

Brokastīs esmu vissliktākais. MAN MĪL brokastu ēdieni, taču vienmēr no rītiem esmu kašķīgs un sākt dienu ar brokastu gatavošanu nešķiet ideāli. Tāpēc man patīk ieturēt brokastis vakariņās. Vai vēlās brokastis. Vēlams pēc tam, kad esat izdzēris kafiju vai divas. Brokastu izlaišana man tik un tā nesagādā lielu prieku, tāpēc, lai mēģinātu būt rīta cilvēks, es ēdu šīs īpaši atkārtotās brokastis.

Es sāku katru dienu vienādi: uzvāru saldu cukurotu olu un sasmalcinu dārzeņus, kamēr Maiks ielej kafiju. Lieliskā lieta, katru rītu ēdot vienas un tās pašas brokastis, ir tā, ka jums par to nekad nav jādomā. Daļa no iemesliem, kāpēc es negatavoju dažādas brokastis, ir tāpēc, ka, pirms manas smadzenes pamostas, es nevaru īsti domāt vai pieņemt lēmumus. Pat labākajos laikos esmu diezgan neizlēmīga, tāpēc pieņemt lēmumu paēst brokastis man ir vislabākais.

Citas priekšrocības, ēdot vienas un tās pašas brokastis atkal un atkal:

• lielāko daļu brokastu varat pagatavot iepriekšējā dienā
• Pārtikas preču iepirkšanās ir tikpat vienkārša kā zināt, kas jums nepieciešams brokastīm
• Saskaņā ar zinātni, katru dienu ēdot vienas un tās pašas brokastis, jūs varat padarīt jūs laimīgāku, jo jūs nejūtat tik lielu nogurumu no lēmuma pieņemšanas kā dienas pirmais lēmums.
• jūs ietaupāt laiku, jo nekļūdāties (heehee vafeles) par to, ko darīt brokastīs

Es domāju, ka daļa no iemesla, kāpēc pēdējās divas nedēļas pēc kārtas varēju ēst vienas un tās pašas brokastis bez garlaicības, ir tāpēc, ka & # 39; 39, tas ir SKAISTI. Es domāju, ka tas arī garšo pārsteidzoši, tāpēc tas ir, taču ir kaut kas, kas ļauj sākt dienu ar jaukām, veselīgām brokastīm. Man šķiet, ka tas nosaka pareizo toni un liek man justies nedaudz īpašam. Tik un tā īpašāka par parastajiem graudaugiem. Nav tā, ka graudaugu pārslas neliek man justies īpašam, jo ​​jā, man patīk graudaugi.

Atgriezīsimies pie jogurta un olām. Ja jūs to darāt, un es ceru, ka jūs to darāt, daļa no smalkuma slēpjas tajā, kā jūs to plānojat. Ikviens zina, ka finieris ir laba ēdiena atslēga. Godīgi sakot, man ir bail no apšuvuma. Maiks šeit ir lielisks ēdienu stilists. Dažreiz man paveicas, ja ēdiens ir dabiski skaists (piemēram, šīs brokastis), bet, ja tas ir brūns ēdiens vai zupa vai vienkārši nav ļoti garšīgs, es vienmēr jautāju Maikam: "Hei, vai varat palīdzēt?"

Ja vēlaties, lai lietas uz šķīvja izskatītos skaisti, šeit ir daži lieliski ieteikumi:

• padariet to drosmīgu: mērce padara visu apetītlīgāku un garšīgāku. Sausā barība nav īpaši patīkama. Pat lietas, kurām vajadzētu būt sausām un kraukšķīgām (piemēram, cepta vista vai frī kartupeļi), ir saistītas ar mērci, jo cilvēki mīl mērci. Dodiet mums VISU MĒRCI. Šajā gadījumā mērce ir jogurts, kas dramatiski saritinās.
• sakraujiet lietas — vienā šķīvja daļā varat likt jogurtu, tad citā dārzeņus un citā olu, taču, saliekot tos visus kopā, šķīvis izskatās pārdomātāks un vairāk atgādina restorānu. turiet traukus atsevišķi. Salieciet visu, vienmēr.
• garnējums: ja šaubāties, izrotājiet ar zaļumiem, garšvielām vai citām lietām. Ir iemesls, kāpēc ēdiens restorānā ir skaists. Tas ir tāpēc, ka viņiem visiem ir degvielas uzpildes stacijas. Garnējums ir pārtikas pasaules sastāvs. Protams, jūs varētu iziet kails, bet kāpēc? Piepildiet to ar lietu.

Jebkurā gadījumā šis ir mans garais ieraksts par to, kāpēc man patīk ēst jogurtu un olas un kā tos padarīt skaistas. Paldies, ka lasījāt hahaha.

PS. Mēs domājam sākt šķīvju sēriju un padarīt jūsu ēdienu skaistu. Vai tas jūs interesētu? Paziņojiet mums komentāros un neaizmirstiet nospiest patīk un nospiest šo abonēšanas pogu! LOLZ